Tantrum. Bakit lumilikha ito ng mga problema kung saan wala?
"Paano siya kalmahin?" - ang mga asawa ay pinahihirapan sa sandaling ito kapag siya ay sumisigaw. "Paano maiiwasang mangyari ito sa hinaharap?" - nagdurusa sila kapag natapos ang hysteria. Kasabay nito, ang asawa ay natutulog nang payapa, at ang asawa, na nabalisa ng iskandalo, ay kinakabahan na naninigarilyo sa kusina.
Paano makamit ang ugnayan sa iyong asawa at huminga ng bagong buhay sa iyong relasyon?
"Hindi mo ako mahal!" "Gaano ako ka-mali sa iyo!" "Wala kang pakialam!" "How I hate you!"
Ang lahat ay nangyayari ayon sa karaniwang senaryo, ngunit palaging hindi inaasahan para sa akin. Ito ay literal na sumabog sa labas ng asul. Ngayon lamang siya humuhuni ng isang bagay na napakatamis sa ilalim ng kanyang paghinga, at ngayon ay may pag-iyak, luha, ang kanyang mukha ay pula. Lumilipad sa mukha ang mga panlalait, isa pang mas masakit kaysa sa iba, mga laruan ng mga bata, damit, pinggan. Lahat ng darating sa kamay.
Minsan ay naiwasan ko ang isang platito na lumilipad sa akin. Iniligtas ko ang aking ulo, ngunit may salamin na pumutok sa likuran ko. “Nakakapanghinayang! Lahat ng ito ay dahil sa iyo! Sa pagkakataong iyon ay sinara niya ang pinto at pinuntahan ang kaibigan. Para sa isang linggo.
Ako mismo ay tahimik, kalmado, disente, matiyaga. Hindi ako nagbabago, maganda ang sweldo, nirerespeto nila ako sa trabaho. At hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko? Ano ang mali kong ginagawa? Sinusubukan kong maging isang mabuting asawa at ama. Ako ay. Lahat sa bahay. Lahat para sa pamilya. Mahal ko siya at mga anak. Ang mga ito ang pinakamahalagang bagay sa aking buhay. Hindi ko masyadong kailangan: init, aliw, apuyan ng pamilya.
Siya ay sumisigaw, pagkatapos ay huminahon, pagkatapos ay mga fawns: "Mahal kita. Pasensya na Hindi ko alam kung ano ang sumobra sa akin. " At pagkatapos ay muli. Bilog Hysterics - pagkakasundo - isterismo.
Anong gagawin?
"Paano siya kalmahin?" - ang mga asawa ay pinahihirapan sa sandaling ito kapag siya ay sumisigaw. "Paano maiiwasang mangyari ito sa hinaharap?" - nagdurusa sila kapag natapos ang hysteria. Kasabay nito, ang asawa ay natutulog nang payapa, at ang asawa, na nabalisa ng iskandalo, ay kinakabahan na naninigarilyo sa kusina.
Iminumungkahi ng Internet at mga kakilala na "huwag lokohin" ng iskandalo, hindi upang basagin ang pinggan, ngunit upang ilipat ang pansin ng asawa sa iba pa. Halimbawa, halikan siya hanggang sa mamatay. At sa susunod na araw, aminin ang aking mahal, bigyan siya ng mga bulaklak at isang singsing na brilyante. Mayroong ilang mga katotohanan sa mga tip na ito, minsan tumutulong sila. Ngunit napakakaunting oras ang lumilipas, at nagsisimula muli ang lahat. Ito ay naging malinaw na alinman sa mga regalo, o salita, o sigawan ay makakatulong sa sanhi. Mas mabisa at radikal na pamamaraan ang kinakailangan.
Ang System-Vector Psychology ni Yuri Burlan ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano makamit ang kapwa pag-unawa sa iyong asawa at huminga ng bagong buhay sa iyong relasyon.
Hindi lahat ng mga kababaihan ay maaaring magtapon ng mga tantrum, ngunit ang mga may-ari lamang ng visual vector. Ang mga ito ay senswal, pinong kababaihan na pinahahalagahan ang kagandahan sa lahat ng mga anyo. Sumisigaw sila, nakikiramay sa mga bayani ng kanilang mga paboritong pelikula at libro. Para sa kanila, ang pangunahing bagay sa buhay ay ang pag-ibig. Tulad ng sinabi ng system-vector psychology, naiintindihan nila ang kanilang buhay sa pamamagitan ng pag-ibig. Ang isang visual na babae ay hindi maiwasang makaramdam. Nararanasan niya ang emosyon palagi at saanman: sa isang eksibisyon, sa isang pelikula, sa bahay sa kusina, sa isang pakikipag-usap sa isang kaibigan, sa trabaho at kahit sa linya sa pag-checkout. Dahil nagbibigay sa kanya ng labis na kasiyahan na maranasan ang emosyon.
Paano kaya? - Itanong mo. - Kung ang pag-ibig ang pangunahing bagay para sa kanya, kung gayon bakit siya, sa halip na bigyan ako ng pangangalaga at paglalambing, gumulong ng mga iskandalo at pagkagalit?
Sumasang-ayon ka ba na kapag nag-aalsa siya, siya ay tulad ng isang maliit na bata? Sa katunayan, ang hysteria ay tulad ng isang maliit na pagbabalik sa pagkabata. Kapag ang isang tao na may isang visual vector ay hindi napagtanto ang kanyang buong potensyal, nahulog siya sa isang pakiramdam ng hindi matukoy na takot, na bumubuhos sa mga hysterics. Ang katotohanan ay ang bawat visual na bata ay ipinanganak na may likas na takot sa kamatayan. Ito ang unang emosyon ng tao na unti-unting nagbago at nabago sa napakagandang malikhaing damdamin - pagmamahal, empatiya, empatiya at empatiya. Nakasalalay sa kung ang isang tao na may isang visual vector ay pinamamahalaang paunlarin at punan ang kanyang mga damdamin, magugustuhan at makiramay siya o, sa kabaligtaran, ay manghingi ng pagmamahal sa sarili, mag-alala at magtapon ng mga tauhan.
Mas natatakot ang isang visual na babae, mas hinihingi niya ang pansin sa sarili. Ang mas madalas ay magkakaroon ng tantrums, luha, iskandalo. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol dito.
Emosyonal na blackmail
Ang patuloy na mga iskandalo mula sa wala, walang batayan na mga paratang ay humantong sa ang katunayan na ako ay naging ganap na walang pakialam sa kanya. Pinahihintulutan ko ang kanyang mga tantrums, ang kanyang mga kalokohan para lamang sa kapakanan ng mga bata. Kahit na nagbabanta siyang gawin ang isang bagay sa kanyang sarili, wala akong pakialam. Ang nasirang nasirang makasariling kababaihan ay hindi gagawa ng anuman sa kanilang sarili. Pagod na ako sa mga malakihang trahedya na nakuha niya, at wala nang iba pang bumubulabog sa aking loob. Tanging ang puso ko lamang ang nagsimulang maglaro. At ang tiyan. Habang sinisimulan niya ang kanyang hurdy-gurdy, lahat ng nasa loob ko ay kumontrata, na para bang may hindi nakikita na pinipisil ako mula sa loob gamit ang kamao niya.
Sa kasamaang palad, nangyayari rin na ang visual vector ay nasa masamang kondisyon. Halimbawa, sa pagkabata, isang visual na batang babae ang natakot, at hindi niya nagawang ganap na lumago sa takot, ngayon mahirap para sa kanya na lumikha ng mainit na emosyonal na ugnayan sa isang relasyon. Alinman ay nawala lamang siya ng kakayahang mapagtanto ang kanyang emosyon, o pansamantala sa mas mababang mga estado bilang isang resulta ng sobrang diin. At pagkatapos ang manonood ay hindi nagbibigay ng emosyon sa mga tao, ngunit nagmakaawa sa kanila para sa kanyang sarili sa anumang paraan: luha, hysteria, pagmamanipula, blackmail, demonstrative na pagtatangka na magpatiwakal.
Tandaan natin na, tulad ng sinabi ng system-vector psychology ni Yuri Burlan, ang takot ay ang unang emosyon na nararanasan ng isang visual na tao. Kung nangyari na bilang isang bata ay hindi niya nagawang baguhin ang takot na ito sa pag-ibig, kung gayon ang lahat ng mga emosyong nararanasan ay lason ng takot: ang takot sa kamatayan, kadiliman, eroplano, gagamba, takot sa kalungkutan.
Isipin na mayroong isang maliit na hayop sa loob mo na natatakot sa lahat. Patuloy siyang nanginginig sa isang pangunahin ng kaguluhan. Bilang karagdagan, ang hayop na ito ay may isang rich visual imahinasyon mula sa kapanganakan. Patuloy niyang iniisip na hindi siya mahal, siya ay niloloko, at iiwan nila siya. At pagkatapos ay maiiwan siyang mag-isa sa kanyang kalungkutan at matinding takot, na makakain sa kanya mula sa loob.
Sa isang gulat, handa na siya para sa anumang makatanggap ng emosyon, kumpirmasyon na mahal siya, na hindi siya pababayaan, na ang kanyang mga kamag-anak ay hindi nagmamalasakit sa kanya. Sa kasamaang palad, ito ay laging nagtatapos sa kalungkutan. Ang mga kamag-anak ay naubos sa hangganan, nagsasawa na silang patunayan ang kanilang pagmamahal at pakikiramay sa lahat ng maiisip at hindi maisip na mga paraan. Kakaunti ang makatiis sa pang-araw-araw na mga bagyo at pag-aalis ng damdamin ng tulad ng isang visual na babae. Ang mga ito ay tulad ng isang apoy sa steppe: sinusunog nila ang lahat sa paligid ng maraming mga taon. At bilang isang resulta, nakuha ng hysterical visual na babae ang kinatakutan niya - isang talagang walang pakialam na asawa sa kanya.
Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol dito.
Sa loob ng apat na pader
Mahal na mahal namin ang isa't isa, masaya, gumawa ng mga plano. Tapos parang napalitan. Kailan? Paano? Bakit mula sa isang romantiko, sensitibong batang babae siya ay naging isang hysterical na babae?! Patuloy na pagbabago ng mood, luha, akusasyon.
Maaari siyang makipag-chat sa kanyang mga kaibigan sa telepono nang maraming oras at huwag pansinin ako sa loob ng maraming linggo. Nakahanap siya ng oras para sa isang tagapag-ayos ng buhok, isang cafe at nakikisalamuha sa mga kaibigan, ngunit hindi nakakahanap ng lakas para sa mga bata. Sinubukan niya ako para sa katotohanan na "hindi kami pupunta saanman", na pagod na siya sa lahat, na hindi niya ako matiis ng isang minuto. Ngunit ano ang tungkol sa bahay? Mga bata?
At kahit anong gawin ko, hindi ganun. Anumang sinabi niya, mabuti o masama, bilang tugon sa hysteria. Sinira nila ako. Matapos ang mga ito sa bahay at sa kaluluwa - tulad ng isang nasunog na bukid.
Ang mga emosyon, kung aling kalikasan ang nagbigay sa mga biswal na tao na sagana, ay nangangailangan ng pamumuhay sa rurok. Maaari silang mabuhay bilang pag-ibig, o bilang isang walang katapusang bagyo sa emosyon na may hindi mabilang na mga biktima - depende ito sa kung magagawa ng isang tao na mapagtanto ang kanyang nararamdaman.
Pag-isipan ang pagpainit ng sopas sa isang kasirola na may mahigpit na takip na takip. Nagsisimula itong pakuluan, pag-gurgle, pag-alis ng singaw sa takip, at ibinubuhos ng sopas ang lahat sa paligid. Hindi lamang walang tanghalian, kundi pati na rin ang kalan ay kailangang hugasan. Gayundin, ang mga damdaming hindi binibigyan ng outlet. Gumala sila sa loob, kumukulo at kalaunan ay umaapaw. Sa mga hiyawan, iskandalo, mapanira ang pinggan.
Ang parehong nangyayari sa mga visual na kababaihan na, sa isang kadahilanan o iba pa, ay hindi ganap na mapagtanto ang kanilang potensyal na pang-emosyonal. Halimbawa, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang gayong babae ay mananatili sa bahay. Ang kanyang dating malaki, makulay, walang pagbabago-buhay na buhay na mundo ay kumitid sa isang silid para sa mga bata, kusina at klinika. Walang trabaho, walang komunikasyon sa mga kasamahan at kasintahan, walang magkakasamang pagpapakita. Walang oras at lakas para sa mga pelikula, libro, teatro.
O pagpapalit ng trabaho. Halimbawa, nagtatrabaho siya dati bilang isang tagadisenyo o espesyalista sa pakikipag-ugnay sa publiko kung saan ang kanyang paningin sa visual na kagandahan at kakayahang biswal na kumonekta sa mga tao ay hinihiling. At ngayon, dahil sa ilang mga pangyayari, siya ay nagsanay muli bilang isang accountant o analyst. Mag-araw na nag-iisa sa isang maliit na silid na may mga papel, ulat, nakakainip na mga numero. Walang tao, walang emosyon, isang tahimik na laptop screen lamang at isang tagagawa ng kape sa sulok. Normal lamang na ngayon kailangan niyang makabawi sa kawalan ng komunikasyon at emosyon.
Kadalasan, ang mga nasabing biswal na kababaihan ay hindi talaga nauunawaan kung ano ang nangyayari sa kanila. Alam lang nila na maayos ang lahat dati, ngunit ngayon lahat ay hindi ganon. At kung ano ang eksaktong hindi nila alam. Ang mga takot at kislap lamang ng damdamin na nagmamadali sa loob, na hindi nila nahanap ang paggamit, ay nadama sa kanilang sarili sa anyo ng patuloy na pagkabalisa, paikot-ikot na sarili mula sa simula, luha at pagkagalit.
Gayunpaman, ang mga hysterics ay nagdadala lamang ng kanyang kaluwagan sa isang maikling sandali: makakatulong sila na mapawi ang pag-igting, takot, pagkabalisa, ngunit hindi nila pinakawalan ang kanyang damdamin, na patuloy na nananatili sa pader sa loob ng kanyang puso sa ilalim ng pamatok ng takot at pag-aalinlangan. Ang pagkahagis ng mga tantrum ay tulad ng pag-scoop sa dagat na may isang kutsarita para sa kanya.
Ang pinakamabisang at mabisang pamamaraan para sa kanya ay ang pagkakaroon ng kamalayan sa kanyang likas na pagnanasa at pag-aari at ang kanilang buong pagsasakatuparan. Lamang pagkatapos ito ay lumiliko upang ilipat ang punto ng pansin mula sa sarili sa iba pang mga tao, pagkatapos lamang ito ay lumiliko na hindi matakot para sa sarili, ngunit upang taos-pusong magmahal ng iba. At tikman ang totoong kagalakan ng buhay at pag-ibig, at hindi isang kahalili ng damdaming halo-halong sa pananabik at kawalan ng pag-asa.
Kung naiintindihan ng visual na babae kung ano ang eksaktong nangyayari sa kanya, maaari niyang malutas ang problemang ito sa pamamagitan ng paghahanap ng pagsasakatuparan ng kanyang mga likas na katangian. Maaari itong hindi lamang isang pagbabago sa trabaho o pagpapalawak ng bilog ng mga kaibigan, kundi pati na rin isang visual na libangan. Halimbawa, potograpiya, pagpipinta, disenyo. At mas mabuti pa ay magagawa ang tulong para sa mga nangangailangan ng empatiya at pakikiramay.
Maraming mga tao na may visual vector ang natagpuan ang kanilang mga sarili sa mga samahang boluntaryong sumusuporta sa mahihirap, maysakit, matatanda at bata. Huwag matakot na magbibigay siya ng bahagi ng kanyang damdamin sa mga nangangailangan, sapagkat makakatulong ito sa kanya na paunlarin ang kasanayan sa paglabas ng mga damdamin, ilipat ang pokus ng pansin mula sa kanyang sarili at sa kanyang mga problema at karanasan sa ibang mga tao. Nangangahulugan ito na kapwa ikaw at ang iyong mga anak ay makakakuha ng higit na pansin, pag-aalaga at pagmamahal kaysa sa mga araw na iyon nang hindi siya makahanap ng paraan para sa mga damdaming kumukulo sa loob niya.
Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol dito.
Paano ibabalik ang pagmamahal at kapayapaan sa isang pamilya?
Hindi kailangang mawalan ng pag-asa.
Ang una at pinakamahalagang hakbang ay nagawa na. Nabasa mo ang artikulong ito hanggang sa katapusan, at ngayon sinisimulan mong maunawaan kung ano ang nangyayari sa iyong asawa at sa iyong relasyon, na nangangahulugang ang kanyang hindi makatuwirang pag-uugali ay hindi ka sasaktan tulad ng dati. Ngayon alam mo na sa mga sandali ng hysteria siya ay isang maliit na capricious visual na bata lamang na nais ang pag-ibig at pansin, ngunit hindi alam kung paano ito makuha. Nais niyang magmahal, ngunit hindi niya kaya o hindi. Sapagkat isang beses sa kanyang pagkabata ay hindi siya pinalad para malaman kung paano pamahalaan ang kanyang emosyon, kung saan maraming mga nasa loob niya. Hindi mo lang dapat masaktan siya, dahil hindi sila galit o nasaktan sa maliliit na bata. At makipag-ugnayan sa kanya, tulungan siyang mapagtanto at mapagtanto ang kanyang potensyal na pang-emosyonal at pandama.
Tandaan, ang sinumang visual na babae ay matutuwa:
Isang magkakasamang paglalakbay sa isang eksibisyon, sinehan o teatro para sa isang mahusay na pagganap ng drama. Pagkatapos ng lahat, pagmumuni-muni ng magandang magkasama at makiramay sa mga bayani ng dula, isinasama mo ang iyong mga damdamin at puso, na nagsisimulang tumalo nang magkakasabay.
- Romantikong hapunan at intimate na pag-uusap ng kandila kapag ang mga ilaw ay malabo. Sa katunayan, sa takipsilim, ang kanyang emosyon ay lumalala. Gusto niya ito kapag ang lahat ng nasa mesa ay hindi lamang masarap, ngunit din matikas, dahil ang kagandahan ay nagbibigay sa kanya ng isang positibong pag-uugali. Gusto niya ito kapag kayo ay magkasama, at mayroon ka lamang, Siya at ang iyong nararamdaman. Kausapin siya tungkol sa kung ano ang nakakainteres sa kanya, talakayin ang mga libro at pelikula at buksan ang iyong sarili - sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong sarili upang mas makilala ka niya. Pagkatapos ng lahat, nangyayari rin na ang mga tao ay nakatira nang magkasama sa loob ng 20 taon, ngunit hindi nila kailanman nakilala ang bawat isa.
- Seryosohin ang sasabihin niya sa iyo, huwag gawin ang kanyang mga salita bilang "idle chatter" dahil sinasabi niya kung ano talaga ang iniisip at nararamdaman. Alamin kung paano hindi lamang makinig sa kung ano ang sinabi niya, ngunit masalita mo rin ang iyong sarili. Sa katunayan, napakadalas na tila sa mga emosyonal na visual na kababaihan na ang asawa ay hindi nagpapakita ng sapat na damdamin nang simple dahil siya ay tahimik at kalmado. Gayunpaman, ito ay matalik na pag-uusap na lumilikha ng intimacy sa pagitan mo, kaya huwag magtipid sa mga salita.
- Pag-usapan hindi lamang tungkol sa mga gawain sa bahay, ngunit tungkol sa isang bagay na magiging mahalaga para sa inyong dalawa. Pag-usapan ang tungkol sa iyong pagkabata. Ang mga alaala ng pagkabata ay nagtataguyod ng tiwala at pagkaalipin sa pagitan mo. Pagkatapos ng lahat, ang mga alaala sa pagkabata ang pinakamaliwanag, pinakamalakas. Kapag sinabi niya sa iyo ang tungkol sa kanila, ikaw ay magiging isang espesyal na tao para sa kanya, pinasimulan sa kanyang mga lihim, ang kanyang maliit na mga lihim. At pagkatapos ay hindi na niya nais na mag-shopping kasama ang kanyang mga kaibigan at "coo" sa kanila ng dalawang oras sa telepono. Hindi siya magiging labis na interesado dito, sapagkat malalaman niya na mayroon siyang higit na higit na koneksyon at matalik na pagkakaibigan sa iyo kaysa sa anumang kaibigan.
- Kausapin siya tungkol sa iyong nararamdaman, sorpresa siya. Mas sorpresa siya nang madalas, dahil ang mga taong may visual vector ay mahilig sa mga kasiya-siyang sorpresa. Hayaan itong maging isang espesyal na bagay, na maglalapit sa iyo ng emosyonal, maging sikreto mo.
-
Pagkagulo ng mga kababaihan Isulat ang kanyang mga tala ng pag-ibig sa ref o i-text sa kanya kapag nasa trabaho ka. Huminga ng bagong buhay sa iyong pandama. Hayaan mong maramdaman niya nang buong buo ang iyong pangangalaga, iyong init, iyong pakikilahok sa kanyang buhay. Ang rapprochement ay lubos na pinadali ng isang uri ng magkasamang libangan, na sa isang banda, ay magpapalawak ng mga hangganan ng iyong karaniwang mundo, at sa kabilang banda, ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon na idirekta ang iyong mga pagsisikap sa isang direksyon, at ito ay napaka mahalaga para sa buhay pamilya. Ang kakayahang i-coordinate ang iyong mga aksyon ay ang pundasyon ng isang masayang relasyon. At sa gayon, hindi mahahalata para sa iyong sarili, madarama mo na iniisip mo na ang parehong bagay sa kanya, sabihin ang parehong mga parirala, at mahulaan mo rin kung ano ang gusto niya sa loob ng 5 minuto.
- Kapag binuksan mo siya mula sa isang bagong panig, sa wakas ay maililipat niya ang punto ng pansin mula sa sarili niya sa iyo. Kapag alam niya nang mas mabuti ang iyong buhay, gugustuhin niyang gumawa ng isang kaaya-aya para sa iyo, pukawin ka sa mga nagawa, tulungan na mapagtanto ang iyong mga ideya.
Ang mgaantrum, takot at pagbabasag pinggan ay isang bagay ng nakaraan para sa daan-daang magagandang kababaihan:
Para sa isang lalaki, ang isang babae ay mapagkukunan ng kasiyahan. Minsan sinisimulan naming makita ang isang babae bilang isang problema dahil hindi namin maintindihan kung paano siya paligayahin. Ngunit kung alam natin kung ano ang kailangan niya, kung gayon sa pagbibigay nito sa kanya, makakakuha tayo ng higit na kapalit. Pagkatapos ng lahat, kapag ang isang babae ay masaya, ang isang lalaki ay doble na masaya.
Halika sa pag-ikot ng libreng mga panayam sa online sa systemic vector psychology, tuklasin muli ang bawat isa at buksan ang lihim ng isang masayang relasyon na magkasama. Magrehistro dito.
