Krisis sa Midlife sa mga kababaihan: kung saan kinuha ang mga pangarap
Bakit ang anumang mga hangarin at mithiin ay nagsisimulang mawala sa kalakasan ng buhay? Bakit napapatay ang spark ng dating sigasig, at walang oras upang sumiklab, at ang mga plano ni Napoleon ng mga batang taon ay tila hindi na kaakit-akit? Marahil ito ay isang sakit o hormon, magnetiko na bagyo o migraines, pagkapagod o pagkalungkot? …
Krisis sa mga kababaihan: nabubuhay ako, ngunit hindi ako nasusunog …
Isang krisis sa kalagitnaan ng buhay sa mga kababaihan, ang mga sintomas na kung saan ay lumulubog sa pangunahin sa damdamin ng hindi nasiyahan sa buhay, mga negatibong sikolohikal na estado, isang pakiramdam ng hindi sapat na pagsasakatuparan ng sarili bilang isang tao, isang kawalan ng positibo, kagalakan, kaligayahan - itong mismong krisis sa midlife sa mga kababaihan madalas na nangyayari nang eksakto kapag ang isang babae, na tila ang pinaka-napagtanto, hiniling ng lipunan, na may kakayahang ipakita ang kanyang sarili sa pinakamahusay na posibleng paraan at kunin ang lahat ng naiisip at hindi maisip na taas at layunin ng kanyang buhay.
Ang impormasyon tungkol sa mga krisis sa midlife sa mga kababaihan ay nagiging mas at mas tanyag, at ang pinaka-kritikal na edad para sa mga kababaihan ay nag-iiba mula 25 hanggang 50 taon.
Ano ang nangyayari sa isang modernong babae, ano ang sinasabi ng mga kababaihan tungkol sa krisis sa edad na 30? Bakit ang anumang mga hangarin at mithiin ay nagsisimulang mawala sa kalakasan ng buhay? Bakit napapatay ang spark ng dating sigasig, at walang oras upang sumiklab, at ang mga plano ni Napoleon ng mga batang taon ay tila hindi na kaakit-akit? Ito ba ay karamdaman o mga hormone, magnetiko na bagyo o migraines, pagkapagod o pagkalungkot?
Kapag, sa kalagitnaan ng edad, ang pisikal na kalusugan ng isang babae ay mas nasiyahan, nagsimula kang maghanap sa ibang lugar, subukang isipin muli ang iyong buhay at maunawaan na ang lahat ng ito ay isang daan patungo sa kahit saan, na hindi ka ganoon at sa katunayan wala ka ni hindi alam kung anong uri. Ang tanging naiintindihan mo nang malinaw ay ang isang bagay na kailangang mabago. Siguro isang trabaho, isang lungsod, isang specialty, isang larangan ng aktibidad, marahil isang social circle o isang kapareha, o marahil sa sarili?.. Ito lang ang tinatawag ng isang babae na isang krisis sa midlife.
Isang krisis ng 25 taon sa mga kababaihan, muli ang krisis sa 30, 40, 50, walang katapusang mga problema sa sarili - takot, phobias, kalungkutan, pagkalungkot, kawalang-interes, walang hanggan na pagkagalit, galit, sama ng loob, lahat ng galit, lahat ng buhay ay hindi nagdagdag, ako ayaw ng kahit ano. At ano ang gagawin sa lahat ng ito? Paano mamuhay kasama nito? Upang matrato ng walang katapusan sa pamamagitan ng isang psychotherapist? At ano ito, ang sikolohiya ng isang babae sa bingit? At mukhang hindi pa siya bata, matanda na, ngunit kung ano ang gagawin sa krisis ng panahong ito ay hindi malinaw.
Hinimok sa kawalan ng pag-asa, hindi kami naniniwala sa kamay na naabot sa amin, kaya ang libreng sikolohikal na tulong sa mga kababaihan ay bihirang seryoso sa amin. Hindi mapagtiwalaan at kahina-hinala, higit sa isang beses naging biktima tayo ng mga scammer at manloloko, at dito pinag-uusapan ang tungkol sa sikolohiya - ang lugar kung saan masakit, kung saan may problema na mahirap ipaliwanag, at mas mahirap unawain at mapagtanto ang sarili.
Ang mundo ng isang babae sa isang panahon ng pagbabago
Nararamdaman namin kung gaano ang bilis ng buhay, kung paano nagbabago ang lahat sa paligid natin, at nagbabago tayo. Sa kalagitnaan ng edad, nararamdaman ito ng isang babae lalo na ng matindi. Ang modernong yugto ng balat ng tao na pag-unlad ay ganap na napantay ang mga pagkakataon ng kalalakihan at kababaihan para sa pagsasakatuparan. Ngayon hindi mahalaga kung sino ka, saan ka nanggaling, anong kasarian, lahi, nasyonalidad o relihiyon, kahit na ang antas ng edukasyon ay mas mababa at mas mababa, ang iyong halaga ay nasa kung anong kontribusyon lamang ang maaari mong gawin sa karaniwang dahilan, kung anong mga kasanayan at mga kakayahan na taglay mo, ano ang iyong mga kakayahan, kakayahang magtrabaho at produktibo, mahalaga lamang kung ano ang maaari mong ibigay nang personal sa lipunan.
Natanggap ang naturang walang limitasyong kalayaan sa pagpili, ang isang babae ay malayo sa palaging mapagtanto ito. Ang ganitong sikolohikal na pagkarga ay madalas na nagreresulta sa kilalang krisis sa midlife ng isang babae. Ang isang babae ay mayroong krisis sa 25 o krisis sa 40 para sa isang babae - iisa lamang ang mekanismo.
Para sa maraming mga millennia, natutunan ng mga kalalakihan na ipamuhay ang kanilang buhay, tinutupad ang papel na ginagampanan ng mga species alinsunod sa likas na sikolohikal na mga katangian. Araw-araw sa kanyang buhay, ang isang lalaki ay pinilit na makisali sa pagsasakatuparan ng kanyang sarili bilang isang tao sa antas na pinamamahalaang paunlarin niya sa pagkabata. Ang mga yugto sa pag-unlad ng sangkatauhan sa isang walang kapantay na mas malawak na sukat ay tinukoy nang tiyak sa pamamagitan ng kontribusyon ng mga kalalakihan, kaysa mga kababaihan, sa pangkalahatang sama ng kaisipan.
Ang papel na ginagampanan ng isang babae, anuman ang kanyang likas na pag-aari ng pag-iisip, ay nabawasan sa pangkalahatan sa pagsilang at pagpapalaki ng supling. Ito ang tiyak na papel na ginagampanan ng lahat ng mga kababaihan, maliban sa mga kinatawan ng cutaneus-visual ligament ng mga vector, na may ranggo na mga kababaihan, na mayroong kanilang sariling partikular na papel sa pantay na batayan sa mga kalalakihan. Siyempre, palaging may mga pagbubukod, ngunit ang pangkalahatang kalakaran ng pagsasakatuparan ng kababaihan ay nabawasan nang tumpak sa pagbuo. At dahil dito, ang krisis sa babaeng midlife sa mga panahong iyon ay hindi nag-abala sa sinuman.
Ang isang babae na pinagkalooban ng iba't ibang mga katangiang sikolohikal mula sa pagsilang ay sapat na sa pagkaunawa na natagpuan niya sa pamilya. Siya ang tagapangalaga ng apuyan, at ang isang babae ay maaaring mapagtanto ang lahat ng iba pang mga mayroon nang mga pangangailangan sa antas ng libangan, libangan, mga aktibidad sa paglilibang at mga katulad na aktibidad, na laging iniiwan ang interes ng pamilya.
Sa pagsisimula ng yugto ng balat, ang kalagayang ito ng mga pangyayari ay nagsimulang magbago, ang potensyal na sikolohikal ng isang babae ay tumaas, ang bawat bagong henerasyon ay ipinanganak na ngayon na may mas higit na pag-uugali, o ang kapangyarihan ng pagnanasa, sa bawat vector, sa gayon binabago sikolohiya ng isang babae.
Ano ang isang krisis sa midlife sa mga kababaihan?
Ang antas ng pag-unlad na kung saan ang isang lalaki ay nagpunta sa lahat ng mga millennia na ito, ang isang babae ay maaaring maabot sa maraming henerasyon. Nangyayari ito ngayon. Parami nang paraming mga kababaihan ang nahahanap ang kanilang mga sarili sa pinakaraming propesyon ng lalaki - industriya, gobyerno, militar, politika, at iba pa. Kasabay ng pagsasama ng kanilang mga aktibidad sa pagsilang ng isang bata.
Gayunpaman, nangyayari na ang lakas ng pagnanasa ay naging hindi sapat, ang likas na potensyal ay hindi sapat upang mabuhay sa patuloy na pag-igting sa lahat ng kanyang buhay, napagtatanto ang kanyang sarili na may parehong kasidhian tulad ng isang tao. Sa kalagitnaan ng edad, ang sigasig ng isang babae ay bumababa, ang mga hangarin ay mawala, ang dating sigasig ay nawala, ang lahat ay tila walang kahulugan, hindi nakakaakit, hindi kinakailangan. Ang krisis.
Kung, gayunpaman, ang krisis sa midlife na ito ay dumating sa isang babae, ano ang dapat gawin upang mapalayo ang estado ng sikolohikal at maibalik ang kagalakan sa buhay?
Mga babaeng archetypes, o kung paano hindi pumunta sa iyong sarili?
Ang mga krisis sa buhay ng isang babae ay puno ng kanilang sariling mga kahihinatnan, o sa halip, ang mga maling desisyon na minsan ay ginagawa natin sa ilalim ng motto na "Magsimula sa isang bagong pahina" o "Baguhin ang buhay para sa mas mahusay." Hindi mahalaga kung ang isang babae ay 30 o 40 taong gulang - nais mong harapin ang krisis mismo.
Kadalasan, ang sagot sa tanong kung paano mapagtagumpayan ang krisis sa midlife sa mga kababaihan ay ang pagnanais na hiwalayan ang kanyang asawa, umalis para sa ibang bansa, maabot ang downshifting, radikal na baguhin ang trabaho, at mga katulad na pagpipilian para sa pagyanig ng iyong buhay. Ang isang tao ay tinulak ng pagnanais para sa bago, ang isang tao ay naitulak ng pag-asang lumikha ng isang bagong koneksyon sa emosyonal, at ang isang tao ay naitulak ng pagnanais na magbigay ng kahulugan sa kanilang buhay, upang maunawaan kung ano ang kakanyahan, at upang makatanggap ng mga nais na sagot sa panloob na mga katanungan. Ang mga nagbibigay ng ganoong mga sagot ay sa palagay alam nila ang sikolohiya ng mga kababaihan sa kanilang 30s o 40s.
Sa kasamaang palad, ang naturang "paggamot sa sarili" ay madalas na nagtatapos sa pagkabigo. Ang nasabing payo sa mga kababaihan ay nagpapalala lamang ng pakiramdam ng isang krisis sa midlife. Sa isang pagtatangka na baguhin nang husto ang kanyang buhay, ang isang babae ay naglalakad sa paghahanap ng mga sagot nang walang taros, ginabayan ng karanasan ng ibang tao, walang batayan na payo o mga uso sa fashion, sa kasong ito, nang walang sistematikong pag-unawa sa kung sino siya, ang malalim na aspeto ng babaeng sikolohiya maging bagay ng mga mapanganib na eksperimento.
Hindi maintindihan ang totoong dahilan para sa kung ano ang nangyayari, hindi ginagabayan ng kanyang sariling pag-iisip, hindi isinasaalang-alang ang likas na katangian ng kanyang mga hinahangad at pangangailangan para sa pagsasakatuparan, isang babae na nagkamali na pinagkaitan ng kanyang sarili ng kinakailangang pagkakataon para sa pagsasakatuparan ng mga sikolohikal na katangian, nagiging isang passive consumer, na hindi nagdadala ng inaasahang pagpapabuti, ngunit lumalala lamang at isang negatibong pang-sikolohikal na estado.
Ang parehong nalalapat sa sikolohiya ng diborsyo ng isang babae: isang babaeng nasa edad na, sinisira lamang ang mga umiiral na mga relasyon upang makalikha ng bago, na nagpapasya sa isang diborsyo sa paniniwalang ito ang karima-rimarim na unyon na ito ang sanhi ng lahat ng mga problema, huwag iwanan ang kanyang sarili ng isang pagkakataon na ilipat ang mga ugnayan na ito sa isang mas mataas na antas at upang makatanggap mula dito ng isang mas malakas na katuparan, kasiyahan, at samakatuwid ay kasiyahan mula sa buhay ng pamilya.
Ang bawat pag-aari ng pag-iisip ay nangangailangan ng pagpapatupad nito sa buong buhay. Kung mas mataas ang antas kung saan natin napagtanto ang ating mga hangarin, mas kumpleto ang kasiyahan mula sa proseso. Ngayon, ang mga pangangailangan ng babaeng pag-iisip sa kanilang pag-uugali ay umabot sa lakas ng mga hangarin ng lalaki, na nangangahulugang ang pagdurusa mula sa kakulangan sa kawalan ng pag-asa ay nadama sa parehong antas.
Ang krisis ng mga nasa edad na kababaihan na madalas na kumakatawan sa alinman sa isang pangangailangan para sa isang pahinga, isang bahagyang pagbabago ng mga priyoridad, isang muling pagtuon sa iba pang mga sikolohikal na katangian, o isang nakakaalarma na senyales na ang ilan sa iyong mga katangian ay mananatiling hindi natutupad, isang potensyal na natutulog ay nangangailangan ng pagpapatupad sa buhay, sa malikhaing aktibidad. Ngunit ang pangunahing bagay na pinag-uusapan ng anumang krisis, maging isang krisis sa 25 para sa isang babae o isang krisis sa 30, oras na para maunawaan ng isang babae ang kanyang sarili, malaman at maunawaan ang kanyang sarili hanggang sa wakas, upang mapagtanto ang kanyang totoong mga hangarin, sikolohikal na mga katangian, upang makuha ang kaalamang iyon na ginagawang posible upang malutas ang anumang mga problema sa iyong landas sa buhay nang hindi nasusunog ang mga tulay o pag-eksperimento sa iyong sariling kapalaran.
Sa kasamaang palad, lamang kapag nahaharap sa isang sikolohikal na problema, tulad ng isang krisis ng karampatang gulang, naiisip natin ang tungkol sa kung paano maunawaan ang ating sarili. Pagdating sa pagsasanay ng System-Vector Psychology dahil sa krisis sa midlife sa mga kababaihan na 40, 45, 50 taong gulang o anumang iba pa, nakakakuha kami ng isang malalim na pag-unawa sa kung ano ang nangyayari, at samakatuwid ang kakayahang makahanap ng isang paraan sa labas ng sitwasyong ito.
Ang libu-libong mga tao na nakumpleto ang pagsasanay ay lantarang pinag-uusapan ang tungkol sa kanilang sarili, na sa anumang, kahit na ang pinaka nakalulungkot at tila walang pag-asa na sitwasyon, maaari kang makahanap ng lakas upang mabuhay at masiyahan ito, sa makatanggap lamang ng mga sagot, isang sistematikong paningin ng iyong pag-iisip, iniisip sa mga kategorya system-vector psychology.
Ang karagdagang buhay ay nasa iyong mga kamay lamang.
Maaari kang magrehistro para sa isang libreng kurso sa panimulang panayam ngayon.
