Nagsawa na ako sa ingay. Paano makaligtas sa isang modernong tanggapan at iba pa
Walang sinumang seryoso sa aking mga kundisyon. Hindi nila maintindihan ang ibig kong sabihin. Nararamdaman ko na kahit papaano ay mas mababa ako, palaging haggard at pagod. Anong gagawin? Marahil ito ay isang uri ng karamdaman?
Ang pagtatrabaho sa isang modernong tanggapan na may pare-pareho na "kilusan" ay walang pasubali para sa akin. Hindi ako makatayo ng walong oras. Sa bahay sa loob ng dalawang oras ay natauhan lamang ako sa mga kundisyon ng ganap na katahimikan. Tumatagal ng 9-10 na oras ng pagtulog sa kumpletong katahimikan at kadiliman upang makabawi. Kung hindi man - sa umaga sakit ng ulo sa loob ng 2-3 araw.
Ingay ang sumpa ko. Ang gawa ko ay intelektwal at nangangailangan ng konsentrasyon. Ang anumang mga tunog ay nakakagambala - maging isang tahimik na himig sa background kapag ang isang kasamahan ay nakikinig ng musika sa mga headphone, o isang malakas na talakayan. Pagkatapos ng 20 minuto ng gayong pag-uusap, ang pakiramdam na ang aking baterya ay ganap na patay, ako ay ganap na pagod.
Walang sinumang seryoso sa aking mga kundisyon. Hindi nila maintindihan ang ibig kong sabihin. Nararamdaman ko na kahit papaano ay mas mababa ako, palaging haggard at pagod. Anong gagawin? Marahil ito ay isang uri ng karamdaman?
Ang pinaka-sensitibong tainga
Sa pagsasanay ng System-Vector Psychology ng Yuri Burlan, nalaman namin na ang may-ari ng sound vector ay may mas mataas na pagiging sensitibo sa mga tunog, sa ingay. Ito ay dahil sa mga kakaibang katangian ng kanyang kaisipan at pisikal na istraktura.
Una sa lahat, ang pinaka-sensitibong lugar ng kanyang katawan ay ang tainga, na nakikita ang anumang, kahit na ang pinaka banayad, mga signal ng tunog maraming beses na mas malakas kaysa sa tainga ng mga may-ari ng iba pang mga vector. Naririnig niya ang pinakatahimik na tunog, sensitibo at tumpak na napapansin ang maling tala sa isang piraso ng musika. Iyon ang dahilan kung bakit ang malakas, magaspang na mga tunog ay nagbibigay sa kanya ng halos pisikal na pagdurusa, katulad ng sakit.
Sa isang mabuting bata, halimbawa, ang patuloy na hiyawan ng mga magulang, walang tigil na ingay sa lugar ng paninirahan ay maaaring maging sanhi ng pagnanais na isara, umatras sa sarili, na maaaring humantong sa pagkawala ng kakayahang matuto at maging ang pagbuo ng autistic disorder.
Hindi napagtatanto ang likas na mga pagnanasa
Ang pangalawang tampok ng may-ari ng sound vector ay ang pangangailangan na pag-isiping mabuti. Tulad ng isang manonood ay nakakuha ng kasiyahan mula sa komunikasyon at emosyon, isang kinatawan ng anal vector mula sa pag-aaral, isang skinner mula sa pagkita ng pera - ang isang sound engineer ay nais mag-isip. At para dito, kailangan lang niya panaka-nakang manatili sa katahimikan at pag-iisa, sapagkat sa mga kundisyong ito ay mas madali para sa kanya na mag-concentrate.
Kung sa loob ng mahabang panahon ay hindi niya magawa ito, nagsisimula siyang makaramdam ng hindi nasisiyahan. Hindi niya natutupad ang kanyang likas na pangangailangan, na nangangahulugang naghihirap siya mula sa kakulangan sa sound vector, na, sa naturang tao, ay unti-unting nagreresulta sa pagkawala ng interes sa buhay, pagkawala ng mga pagnanasa at kagalakan, pati na rin ang masakit na pagkasensitibo sa mga tunog, pananakit ng ulo, at matagal na pagtulog na hindi maaaring mapunan ang lakas, o, kabaligtaran, sa hindi pagkakatulog.
Ano ang maaaring gawin?
Ang tao ay ang pagsasakatuparan ng prinsipyo ng kasiyahan. Kung hindi niya namalayan ang kanyang likas na pagnanasa, nakakaranas siya ng pagdurusa. Ang pagpuno ng mga hinahangad ng tunog vector ay binabawasan ang pagkasensitibo ng tunog ng tao sa mga nakapaligid na tunog at ingay.
Ano ang ibig sabihin ng pagpuno para sa isang modernong sound engineer? Ito ay hindi lamang isang pagkakataon na mag-isip, na mag-concentrate - una sa lahat, ito ay isang pagkakataon na malaman ang sarili at ang mga tao sa paligid. Ang pag-unawa sa iyong sarili - kung bakit siya ganito at kung ano ang kanyang lugar sa mundong ito - ay lubhang mahalaga para sa isang tao. Kapag natanto ang mga pagnanasang ito, ang ingay ay tumitigil na maging isang kadahilanan na tumutukoy sa estado ng isang tao.
Hanapin ang iyong lugar
Siyempre, ang mahusay na ekolohiya ay dapat isaalang-alang kapag pumipili ng isang propesyon at lugar ng trabaho. Ang isang sound engineer ay mahigpit na ipinagbabawal upang magtrabaho sa isang maingay na pagawaan, sa konstruksyon na may pagtatambak, sa pagtula ng aspalto at iba pang gawain kung saan ang mga tao lamang na walang sensibo sa ingay ang "makakaligtas". Gayunpaman, kung ang sound engineer ay maayos na binuo noong pagkabata, hindi siya makakapunta sa isang lugar, dahil sa potensyal na mayroon siyang isang malaking abstract intelligence, na kung saan ay maaga o huli ay mangangailangan ng aplikasyon.
Ngunit may mga mas mahirap na pagpipilian. Halimbawa, ang pagtatrabaho sa mga bata. Ang mga bata ay maingay at napaka-mobile na mga nilalang na nangangailangan ng patuloy na pagtuon sa kanilang sarili, na maaaring maging mahirap na mahirap para sa isang introvert na sound engineer. Siyempre, ang pagtuon sa ibang tao ay tumutulong sa kanya na mapagtagumpayan ang patuloy na pagtuon sa kanyang mga kondisyon, pinipigilan ang pagkalungkot, ngunit ang tanong ay nasa dosis at isang makabuluhang pag-uugali upang gumana.
Halimbawa, mahirap para sa isang sound engineer na magtrabaho bilang isang ordinaryong guro sa isang pangkat ng kindergarten. Ngunit ang isang guro-psychologist na indibidwal na nagtatrabaho sa mga bata o sa isang maliit na grupo ay medyo mahusay. O isang guro ng matematika, pisika, banyagang wika - iyon ay, gumana sa pag-unlad ng mga intelektuwal na kakayahan ng mga bata.
Sa opisina, kailangan mo ring gawin ang lahat upang ang mga kinakailangang kondisyon ay nilikha para sa gawaing karaniwang ginagawa ng mga espesyalista sa tunog - na nangangailangan ng konsentrasyon ng pag-iisip: katahimikan at pag-iisa. Maaari mong basahin ang tungkol sa kung paano malulutas ng mga tagapamahala ng HR ang mga ganitong problema dito.
Kaya't ang problema ng labis na pagiging sensitibo sa ingay ay medyo malulutas kung naiintindihan mo ang iyong sarili, iyong mga katangian at hangarin. At ang unang hakbang patungo dito ay nangyayari sa libreng panimulang lektura sa online ni Yuri Burlan. Magrehistro dito.
