Paano makawala sa pagkalungkot matapos na makipaghiwalay sa isang mahal sa buhay
Kapag ang ilaw ay nagtatagpo tulad ng isang kalso sa isang tao, at ang relasyon sa kanya ay nasira, walang lohika ang makakatulong upang makaligtas dito. Ang pakiramdam ng kawalan ay hindi maaaring malunod. Ang estado na ito, na parang ang isang bahagi sa iyo ay napunit, ay hindi pinapayagan kang mabuhay. Lumubog ang mundo. Humihinto ang buhay upang mangyaring. Wala nang isang beses na nagbigay kasiyahan ay hindi na kaakit-akit …
Hindi magkasama … hindi na mag-asawa.
Ang mga linya mula sa isang sikat na kanta ay tumama sa puso.
Marahil ay hindi ito inaasahan. Marahil ay may mga precondition, premonitions, o kahit isang mahaba, sabik na paghihintay. O marahil totoong nangyari ang lahat nang biglang ang pagbagsak na ito mula sa langit hanggang sa matigas, malamig na lupa ay isang mabigat na suntok.
Ngayon hindi na mahalaga kung paano ito. Ang pangunahing bagay ay kung paano ito ngayon.
At ngayon … ngayon, may kirot sa aking puso, isang bukol sa aking lalamunan, isang kawalan ng laman sa aking ulo. At mabuti rin kung mayroon na sa kawalan na ito ang katanungan ay nagsimulang marinig: kung paano harapin ang pagkalumbay pagkatapos ng hiwalay. Isang panimula. Nagsimula na ang proseso.
Ang pag-asang gumagaling ang oras ay hindi palaging makatwiran.
Minsan ang pagkuha ng pagkalungkot pagkatapos ng paghihiwalay ay maaaring tumagal ng taon. Maaaring humupa ang sakit, mawala ang mga alaala. Ngunit ang mundo sa paligid, malamang, ay hindi babalik sa dating mga kulay nito. At ang puso ay maaaring manatiling sarado sa bagong pag-ibig.
Ang pinakamalapit na mga, na may pinakamahusay na hangarin, subukang i-level ang problema. Sila, ganap na hindi nauunawaan kung paano magtagumpay sa pagkalumbay pagkatapos ng hiwalayan, kaya madaling sumugod sa payo:
- Pumunta sa club, magpahinga …
- Maaari kang makahanap ng mas mahusay. Siya / siya ay hindi perpekto.
Ngunit ano ang pagkakaiba nito? Mas alam mo kaysa sa iba pa ang lahat ng mga pagkukulang ng isang taong kasama mo "hindi na isang mag-asawa." Mayroong mas mahusay, mas matalino, mas maganda, mas matagumpay. Ngunit ano ang pagkakaiba? Kung walang ibang kailangan na kailangan … Kung may isang tanong sa aking ulo Bakit siya umalis / umalis siya? Paano makitungo sa pagkalungkot pagkatapos ng isang paghiwalay?
Paano mapagtagumpayan ang pagkalumbay pagkatapos ng pagkasira o kung bakit hindi natin kailangan ang iba?
Kapag ang ilaw ay nagtatagpo tulad ng isang kalso sa isang tao, at ang relasyon sa kanya ay nasira, walang lohika ang makakatulong upang makaligtas dito. Ang pakiramdam ng kawalan ay hindi maaaring malunod. Ang estado na ito, na parang ang isang bahagi sa iyo ay napunit, ay hindi pinapayagan kang mabuhay. Lumubog ang mundo. Humihinto ang buhay upang mangyaring. Wala nang dati na kasiya-siya ay hindi na kaakit-akit.
Bakit nangyayari ito?
Hindi, hindi dahil ikaw ay dalawang hati ng isang buo. Ang mga kwento tungkol sa halves ay isang magandang, romantikong alamat.
Ito ay lamang na sa paghihiwalay, isang emosyonal na koneksyon sa isang tao ay nasira. Ang nagpalusog sa amin ay nagbigay sa amin ng kasiyahan at pakiramdam na hindi kami nag-iisa sa mundong ito. At pagkatapos, sa isang punto, nawala ito sa atin. Mahirap … Mahirap na biglang makaramdam ulit ng pag-iisa sa isang iglap. Sa isang malamig at hindi magiliw na mundo At kahit na napapaligiran ka ng mga kaibigan at tao ng pamilya, hindi nila malulunod ang pakiramdam ng kawalan o magmungkahi kung paano mapupuksa ang pagkalungkot kapag naghiwalay. Dahil walang ganoong koneksyon sa alinman sa kanila. Ang thread na kumonekta sa iyo sa iyong minamahal ay nabali, at ang lahat ng sigla ay dumadaloy sa sirang dulo nito.
Siyempre, ngayon hindi mo rin maamin sa isipan na balang araw may isang tao na magiging malapit sa iyo tulad ng umalis. Dahil sa kanya lumikha ka ng isang pagiging malapit sa emosyon. Naramdaman mo siya, at siya - ikaw, naibahagi mo sa isa't isa kung ano ang mahal mo.
Maraming mga bagay na nakakonekta sa iyo. Mga karaniwang plano, karaniwang karanasan ng kagalakan at kalungkutan. Karaniwang pag-asa at karanasan. At mas maraming "karaniwan" na ito, mas malakas ang koneksyon ng emosyonal. Ang mas masakit itong paghiwalayin ito.
Ang susunod na mangyayari ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan.
Mula sa iyong mga sikolohikal na katangian, mula sa panloob na estado, mula sa lakas ng isang sirang koneksyon sa emosyonal, mula sa lakas ng rationalization.
Mayroong mga tao kung kanino ang nakaraan ay laging prioridad sa hinaharap at sa kasalukuyan. Nararamdaman nila ang mataas na halaga ng nakaraan at sa kanilang damdamin ang lahat na dati ay tila mas mahalaga at makabuluhan kaysa sa nangyayari ngayon. Mayroon din silang pakiramdam ng malaking halaga ng unang karanasan. Ang kanilang pag-iisip ay matigas, mahirap tanggapin ang mga pagbabago, lalo na tungkol sa mga pagbabago sa kanilang personal na buhay. Ang kanilang pakiramdam ng halaga ng relasyon ay napakataas. Nahihirapan silang mapalapit sa ibang kasarian, at mahirap din para sa kanila na maghiwalay.
May mga tao na, dahil sa hindi sapat na pag-unlad ng mga katangian ng kanilang visual vector, nahulog sa emosyonal na pagtitiwala. Sa pamamagitan nito, inaalis nila ang kanilang panloob, walang malay na takot. Sa kanilang damdamin, ang pagsira sa gayong relasyon ay ang pagtatapos ng mundo.
At ang sinumang tao na pinamamahalaang lumikha ng isang malakas na koneksyon sa emosyonal ay nahihirapan na makitungo sa pahinga nito.
Gayunpaman, may isang sagot sa tanong: kung paano mapupuksa ang pagkalumbay pagkatapos ng hiwalayan. Upang makaalis sa pagkalungkot pagkatapos ng mabilis na paghihiwalay at walang sakit, naiwan lamang ang mga kaayaayang alaala ng isang nakaraang relasyon, isang bagay ang makakatulong - ang pagkakaroon ng kamalayan. Ang kamalayan na binibigyan sa atin ng sikolohiya ng system-vector ng Yuri Burlan.
Paano ito nangyayari?
Sa panahon ng pagsasanay, napagtanto mo kung paano nilikha ang isang pang-emosyonal na koneksyon sa isang tao, at bakit ikaw at ang taong ito ang nagawa na likhain ito.
Mayroong ilang mga batas ng kalikasan na kung saan tayong lahat ay nabubuhay. Kaya, ang mga tao ay naaakit sa bawat isa ayon sa pagkakapantay-pantay ng kanilang panloob na estado. Ang pagiging nasa isang katulad na estado, nararamdaman namin ang isang kamag-anak na diwa, hindi namamalayan pakiramdam na mayroon kaming isang bagay na pareho. At hindi pag-unawa, hindi magagawang makita kung ano ang pakiramdam na "karaniwan", binibigyan namin ito ng isang esoteric na kahulugan. Nagsisimula kaming makilala ang pagpupulong sa taong ito - isang mensahe mula sa langit. Bagaman sa katunayan maraming mga tulad niya sa paligid, ito ay lamang na siya ay nasa tamang oras sa tamang lugar. Ito ay noong handa ka nang magbukas para sa isang relasyon.
Sa pamamagitan ng pagsisiwalat para sa iyong sarili ng lahat ng mga lihim ng hindi malay sa panahon ng pagsasanay, nakakakuha ka ng pag-unawa sa kung paano binuo ang mga relasyon, at kung bakit nabigo kang likhain ang mga ito. Upang makilala ang isang tao na pantay sa estado at angkop para sa amin sa mga pag-aari sa pag-iisip ay kalahati ng labanan. Kailangan mo pa rin makabuo ng isang relasyon sa kanya. Humanap ng pag-unawa sa kapwa. Alamin na magtiwala sa bawat isa, sa ganyang paglikha ng isang malakas na malapit na relasyon.
Sa pagsasanay ni Yuri Burlan, malalaman mo kung ano ang eksaktong kailangan mo mula sa isang relasyon at kung paano mo ito makukuha. Pagkatapos ng lahat, umaasa ang bawat isa na may kakaibang bagay sa relasyon. Ang isang tao ay nais na makuha ang maximum ng mga emosyon mula sa kanila, isang taong espesyal, pang-espiritwal na estado, isang tao na kalmado, ginhawa. Madalas ay hindi natin naiintindihan ang ating sarili kung ano ang gusto natin. At pagkatapos ay sinisimulan naming sisihin ang aming kasosyo para sa aming hindi nasisiyahan, na hingin mula sa kanya, nang hindi alam kung ano. Sa parehong oras, hindi namin naiintindihan ang kanyang mga pangangailangan at kakayahan, kaya't kami mismo ay hindi maaaring magbigay sa kanya ng isang buong pakiramdam ng kaligayahan. Kadalasan ito ang nagiging sanhi ng hidwaan at hindi pagkakasundo. Maraming mga tao na nagkaroon ng iba't ibang mga problema sa relasyon ay nagsusulat tungkol sa kanilang mga resulta pagkatapos makumpleto ang pagsasanay.
Kapag naiintindihan natin ang isang mahal sa buhay, mas madali sa amin ang bumuo ng mga relasyon. At kung aalis siya, mas madali para sa iyo na pakawalan siya. Kasabay ng kamalayan ng mga pitfalls ng iyong relasyon, ang sagot ay darating sa tanong: kung paano hindi malungkot pagkatapos ng hiwalayan. Pakinggan kung ano si Svetlana, isang kalahok sa pagsasanay sa system-vector psychology ni Yuri Burlan, na napunta sa pagsasanay na may tanong kung paano makawala sa pagkalungkot pagkatapos ng hiwalay:
Nais mo bang ibalik ang mga pintura sa iyong buhay? Upang buksan ang iyong puso sa mga bagong damdamin at matandaan ang mga dating pakikipag-ugnay hindi sa isang mapang-aping pakiramdam ng sakit sa iyong dibdib, ngunit may lambing at pasasalamat para sa mga kaaya-ayang sandali na mayroon ka? Pagkatapos mag-sign up para sa libreng panimulang mga panayam sa system-vector psychology ni Yuri Burlan sa link.
