Paano makakatulong sa pagkalungkot
Ang tunog ulo ay nakatuon sa mga saloobin nito. Sinusubukan ng soundman na mahuli ang isang bagay na magpapaliwanag BAKIT ito lang. Bakit ang mga tao at katawan? Para saan ako dito Saan at saan ako magmumula? Nang walang pagtanggap ng mga makatotohanang sagot, na napagpasyahan na ang buhay ay isang wakas, at pagtatanggol laban sa panlilibak, ang isang tao na nalulumbay ay nasanay na hindi ibahagi ang kanyang masakit na saloobin sa sinuman.
Ang asawa ay tulad ng isang bato: malamig, hindi masaya at walang pakialam. Ang anak na babae ay tulad ng isang buhawi: umuungal siya, pagkatapos ay tumatawa siya, pagkatapos ay nagbabanta siyang iwanan ang bahay o putulin ang kanyang mga ugat. At ang asawa at ina ay tulad ng isang malambot na baka sa mga pagtatangka na maglaman ng hindi maibabalik, upang maunawaan kung paano makakatulong sa mga mahal sa buhay na may depression at hindi sumuko.
Ang isang katutubong tao na nasa depression ay isang abscess sa katawan ng pamilya. Ngunit kung alam mo kung paano makakatulong sa isang pasyente na may pagkalumbay, ito ang malapit na mga tao na maaaring maging isang nakakatipid na dayami.
Pangunang lunas, ang pagkakataon para sa paggaling ng isang nalulumbay na tao ay ang kanyang eksaktong pagkaunawa.
Paano mo matutulungan ang isang tao na may depression?
Upang matulungan ang isang tao na makaalis sa pagkalungkot, kailangan mong malinaw na isipin kung paano siya nakarating doon. Upang magawa ito, hindi mo kailangang maging isang psychiatrist, suriin ang mga psychological forum o ma-depress.
Ngayon, ang System-Vector Psychology ni Yuri Burlan, sa kauna-unahang pagkakataon, ay pinapayagan ang bawat isa na maunawaan ang isang tao na nasa depression hindi sa pamamagitan ng kanilang pang-unawa sa mundo, ngunit upang tumpak na maunawaan ang saloobin ng pasyente, matukoy ang mga sanhi ng kanyang mga kondisyon at tulungan siyang mapupuksa pagkalumbay
Nalulumbay na tao - iba't ibang uri ng hindi magagandang kondisyon
Bago pumili ng isang "gamot", iyon ay, isang diskarte sa isang taong nangangailangan ng tulong, natutukoy natin ang lugar ng pag-iisip ng tao na nasira ng "tumor" ng depression.
| Mga sintomas ng isang tao na nasa depression | Lokalisasyon ng depression sa psyche ng tao |
|
Ang isang minamahal na nasa depresyon ay walang nais (kahit na kasarian), hindi masaya tungkol sa anumang bagay, laging naubos. Ang hitsura ay walang laman. Patuloy siyang nag-iisip tungkol sa isang bagay, ngunit hindi nagbabahagi ng kanyang mga saloobin. Hindi naging maayos ang usapan. Ang pakiramdam na siya ay nasa kanyang malungkot na mundo. Mukhang mas mahusay siyang mag-isa kaysa sa mga mahal sa buhay. |
Sound vector |
| Ang isang nalulumbay na tao ay pinahahalagahan ang mga kasapi ng sambahayan na may pagbabago ng pakiramdam, nagtatapon, humihingi ng pansin, mga blackmail sa pamamagitan ng pag-iwan sa bahay at kahit na pagpapakamatay. | Visual vector |
Paano mapanatili ang isang nalulumbay
Posibleng tulungan ang isang lalaki o babae, kasintahan o kaibigan, may sapat na gulang o tinedyer, kung ang pagkasubo ay nasunog na ang bangin sa pagitan mo. Mula sa kung ano ang magtatayo ng isang tulay sa bangin patungo sa isang mahal na tao at mapalugod siya?
1. Paano makakatulong sa asawang nalulumbay
Minsan iniisip ng mga kababaihan na ang isang lalaki ay nangangailangan ng isang masaganang hapunan sa mesa at isang mainit na asawa sa kama upang maging masaya. Ngunit paano kung nakakalimutan niya kahit kumain, hindi pa banggitin ang sex? Ang taong nalulumbay ay walang nais. Maaari niyang isagawa ang mga reseta na hinihingi mula sa kanya ng kapaligiran, ngunit walang isang solong spark ng interes.
At lahat sapagkat ang mga mabubuting hangarin ay hindi tungkol sa mga bagay sa lupa, hindi nila maunawaan ang mga ordinaryong tao. Kahit na walang pagkakaroon ng sistematikong kaalaman, madalas nating tawagan ang mga sound engineer na "wala sa mundong ito".
Ang tunog ulo ay nakatuon sa mga saloobin nito. Sinusubukan ng soundman na mahuli ang isang bagay na magpapaliwanag BAKIT ito lang. Bakit ang mga tao at katawan? Para saan ako dito Saan at saan ako magmumula? Nang walang pagtanggap ng mga makatotohanang sagot, na napagpasyahan na ang buhay ay isang wakas, at pagtatanggol laban sa panlilibak, ang isang tao na nalulumbay ay nasanay na hindi ibahagi ang kanyang masakit na saloobin sa sinuman.
Hindi maibabalik ng lakas ang tiwala. Upang ang isang nalulumbay na tao ay nais na magbukas sa iyo, dapat niyang pakiramdam na naiintindihan mo nang eksakto kung bakit mahirap para sa kanya, na ang kanyang kondisyon ay hindi isang kapritso.
Ang pakikipag-ugnay sa mga taong tumingin sa mundo sa isang sistematikong paraan ay nagbibigay ng kaaya-ayang mga sensasyon kahit sa isang taong nalulumbay. Bakit? Dahil natural mo, nang walang interogasyon o panaghoy, maunawaan ito. At kung naiintindihan mo, hindi ka sasaktan. Kapag nakamit ang pangunahing tiwala, posible na tulungan ang isang mahal sa buhay na may depression, mapagtagumpayan ang paghihiwalay.
Ang isang tao ay may depression - paano makakatulong?
Upang mas maunawaan kung paano ang isang tao ay nakakakuha ng pagkalungkot, isipin na palagi siyang nasa ilalim ng panuntunan ng mga Dementor mula kay "Harry Potter", na sinisipsip ang kaligayahan, pinagkaitan ang mga positibong alaala na nagdudulot ng kalungkutan.
Ang soundman ay tulad ng isang "antena" na nilikha upang makuha ang kahulugan ng buhay para sa ating lahat. Ngunit ang kanyang aparato ay kumakatok, ang kinakailangang alon ay hindi nahuli. Sa halip na ang pag-tune sa tatanggap at pagtuon sa pag-decode ng mga signal, ang taong nalulumbay ay nakakarinig ng isang mapurol na sirit. Umatras siya sa kanyang sarili, tulad ng sa isang aparador na may basurang walang laman na saloobin, hindi alam kung paano tutulungan ang sarili. Unti-unting depression, kawalang-interes ay hindi pakawalan siya.
Paano mo matutulungan ang isang nalulumbay na tao kung naiintindihan mo na ang kanyang sakit ay sanhi ng hindi natupad na mga pagnanasa ng sound vector? Ipinapakita ng psychology ng system-vector ng Yuri Burlan: ang isang tao ay gumagawa ng isang bagay na may isang layunin lamang - upang makakuha ng kasiyahan. Sonic, lalo na kung ang isang tao ay matagal nang nalulumbay, ito ang pinakamahirap na bagay.
Ang kanyang kasiyahan ay hindi naiugnay sa mga cutlet, ngunit sa pagsisiwalat ng mga batas ng sansinukob. Hindi marami sa ating panahon ang nakakaalam kung paano makakuha ng kasiyahan mula rito. Marahil kay Stephen Hawking. Bagaman ang kanyang kagalakan sa pag-unawa sa kaayusan ng mundo ay limitado sa pisikal na mundo.
Ang mga modernong tunog na siyentista ay nais ng higit pa, hindi limitado ng bagay at anyo ng kamalayan. At makukuha nila ito. Ngayon, mayroong isang paraan upang makatulong na mapagtagumpayan ang tunog depression. Tumpak, napatunayan ng daan-daang mga resulta.
Panoorin ang video kung paano ang pagsasanay sa systemic vector psychology ay nakatulong sa isang tao na makayanan ang pagkalumbay at makakuha ng kabuluhan sa bawat minuto:
Mayroong isang paraan sa labas ng pagkalumbay, ang pangunahing bagay ay upang maunawaan kung ano ang nangyayari.
Ano ang sasabihin sa isang nalulumbay na tao?
Maaari mong tulungan ang isang asawa o kaibigan na hindi maganda ang tunog ng estado na may depression sa pamamagitan ng unti-unting pag-akit sa kanya, tulad ng isang talaba mula sa isang shell.
Paano kausapin ang isang nalulumbay na tao?
- Sa isang mabuting tao, lalo na sa pagkalumbay, kailangan mong magsalita ng tahimik, hindi sa salita, ngunit "multi-meaning".
- Verbalize ang kanyang mga aspirations para sa mga di-materyal na mundo at kakulangan. Halimbawa: "Ang mga layunin ng ibang tao ay tila maliit, ang mundo ay walang laman, primitive, may kulang. At hindi sa lahat kung ano ang mayroon ang lahat."
- Upang maikakainteres ang tumpak na sistematikong kaalaman tungkol sa istraktura ng walang malay. Maraming mga espesyalista sa tunog ang nagising mula sa isang depressive hibernation, na parang nagkataon na marinig ang isang panayam sa system-vector psychology, na isinama ng isang malapit. Bakit hindi mo rin subukan?
Upang matulungan ang pagtagumpayan ang pagkalumbay ay pakawalan ang tunog na abstract intelligence mula sa matchbox ng iyong sariling ulo sa isang hindi masukat na dagat ng mga kahulugan. Sa pagsasanay sa system-vector psychology, ang istraktura ng walang malay ay isiniwalat sa kanila, na nagpapahintulot sa kanila na punan ang kanilang pagkauhaw para sa kaalaman tungkol sa kaayusan ng mundo at umalis sa pagtuon sa kanilang sarili. Ang pag-unawa sa kung paano nakaayos ang pag-iisip ng ibang tao ay nagbibigay-daan sa iyo upang malaman ang iyong sarili sa mga pagkakaiba - ito ang pinagsisikapan nila. Bilang isang resulta, ang pang-unawa sa mundo ay ganap na nagbabago, ang depression ay nawala, ang pag-iwas sa mga tao ay napalitan ng interes sa kanila.
2. Paano makakatulong sa isang biswal na anak na babae upang makayanan ang pagkalungkot
Ngunit paano mo matutulungan ang isang batang babae na mapagtagumpayan ang pagkalumbay kung ang kanyang mga sintomas at pag-uugali ay hindi pareho sa mga ng kanyang asawa, ngunit siya rin ay hindi masasakit?
Gamit ang sistematikong kasanayan sa pagmamasid, napansin ng isang babae ang pagkakaiba, sinusubaybayan kung sino ang kumikilos at paano at kung ano ang nasa likod nito. Nangangahulugan ito na para sa bawat miyembro ng sambahayan maaari siyang makahanap ng isang diskarte at makakatulong makawala sa pagkalungkot.
Ang taong visual ay napaka-sensitibo. Siya ay umuuga tulad ng isang dahon sa hangin para sa anumang kadahilanan. Kung ang mga tunog ng tainga ay idinisenyo upang mahuli ang mga kahulugan, kung gayon ang mga visual na mata ay pinatalas upang "manghuli" para sa kagandahan at damdamin.
Nais mong tulungan ang iyong labis na emosyonal na anak na babae sa depression? Magagawa ito ng systemic mom.
Ang psychology ng system-vector ng Yuri Burlan ay hindi tinukoy ang pinakamasamang estado ng visual vector at maging ang neurosis nito bilang depression.
Ang pagkalungkot, kalungkutan, dramatikong pag-swipe ng mood sa isang supersensitive na biswal na kabataan ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang matinding stress. Ang pangunahing mapagkukunan ng visual na pagkabalisa ay ang kawalan ng damdamin. Kailangan ng isang visual na tao ang mga ito bilang isang gabay na aso sa isang bulag na tao. Nang walang isang malakas na emosyonal na koneksyon sa mga tao, sa palagay nila walang magawa. Takot na takot sila.
Sa prinsipyo, ang mga naturang tao ay hindi alam kung paano hindi isapuso. Samakatuwid, ang payo na huminahon, hindi upang mapataob ay lilipad sa kanila o maging sanhi ng pangangati. Ang problema sa paaralan ay agad na lumuluha, ang unang pag-ibig ng batang babae ay pagdurusa ay isang sakuna ng isang unibersal na sukat.
Paano masiyahan at aliwin ang isang tao na nalulumbay at nasa masamang pakiramdam?
Ang mga magulang ay hindi nagkakasundo - ang isang visual na bata ay may konklusyon na "Hindi ko kailangan ang sinuman." Ang batang lalaki ay hindi nagbigay ng pansin - "walang nagmamahal sa akin." Ang takot sa natitirang mga walang kalabanang mga gapos at pinipilit ang isa na iguhit ang pansin sa sarili sa lahat ng mga posibleng paraan, kabilang ang mga banta ng pagpapakamatay.
Ano ang sasabihin sa isang tao na "visual depression"?
Makinig. Bilang isang natural na extrovert, ang manonood, na nakabalot sa iyong pangangalaga, ay magsasalita tungkol sa pagdurusa at makakuha ng kaluwagan.
I-redirect ang kanyang damdamin sa pagkahabag para sa mas masahol pa. Kaya niyang harapin ang takot niya.
Tulungan ang isang tao na makakuha ng kaalaman tungkol sa mga sanhi ng kanyang masamang kondisyon.
Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa pagkalumbay dito.
At ang pinakamahalaga, upang matulungan ang isang tao kapag siya ay nalagpasan ng pagkalumbay, ikaw mismo ay dapat na balanse sa panloob at marunong bumasa ng sikolohikal.
Ang isang nalulumbay na tao ay hindi makayanan mag-isa, kailangan niya ang iyong may malay at mabisang tulong. Upang matulungan ang mga mahal sa buhay at sa ating sarili, upang makahanap ng isang masayang buhay ay ibinibigay ng system-vector psychology ni Yuri Burlan. Mag-sign up para sa libreng mga pagsasanay sa online dito at malaman kung paano makakatulong sa isang tao na makalabas sa pagkalungkot.
