Gusto kong kalimutan ang taong minahal ko. Ipagpalit ang hindi maligayang nakaraan para sa masayang kasalukuyan
Ang isang pahinga sa isang relasyon ay tulad ng isang maliit na kamatayan para sa isang taong may isang visual vector, dahil ito ay isang pahinga sa isang emosyonal na koneksyon, ang pinakamahalagang bagay sa kanyang buhay. Ipinanganak siya upang mahalin at painitin ang mundo sa paligid niya ng init ng kanyang puso. Ito ang inilaan ng kalikasan. Minsan lamang ang pag-ibig ay naging panandalian, hindi gumaganti, o hindi man ang pagmamahal.
"Nagkita kami, nagmahal sa isa't isa, pagkatapos nagsimula ng patuloy na pag-aaway, paninibugho. Pagod na ako sa lahat. Tinipon ko ang aking tapang at humiwalay. Sa una ayos lang ang lahat. Lumipas ang oras Ang bubong ay pupunta, napakasama, ang aking puso ay nabasag, hindi ko ito makakalimutan. Alam kong hindi rin siya masyadong sweet, ayokong magtiis. Tulungan mo siyang kalimutan."
"Tulong! Gusto kong kalimutan ang ex ko. Pinagtaksilan niya ako. Hindi ako mabuhay. May kawalan sa aking kaluluwa."
"Paano makawala sa aking puso ang isang asawa?"
"Paano mo pakakawalan ang asawa mo?"
Ang mga forum sa Internet ay puno ng mga sigaw para sa tulong, malungkot na pagtatapat tungkol sa nabigo na mga relasyon, reklamo, pagdalamhati. At hindi lamang mga forum. Ang aking matalik na kaibigan ay may parehong trahedya sa buhay, siya ay malalang malas sa mga kababaihan. Oo, at ang kapit-bahay sa itaas ay mayroon ding hindi maligayang pag-ibig, sa mga tabletas para sa pangalawang taon na. Ang dapat gawin ay hindi laging malinaw.
Ano ang ipinapayo ng omnisensya ng Google sa mga ganitong sitwasyon?
- maghanap ng iba;
- magtungo sa trabaho;
- alalahanin lamang ang mga masasamang bagay, mga away lamang, nakagagalit lamang, kung gayon ang pag-ibig na hindi nasisiyahan ay masusunog sa pugon ng poot at poot
- itapon ang lahat ng mga bagay na may kaugnayan sa kanya / siya, iyon ay, mamuhay ayon sa prinsipyo na wala sa paningin sa labas ng isip;
- magtiis at magdusa, at lahat ay kahit papaano ay gagana. Nagagamot ang oras. Lahat lumipas at ito ay lilipas. Ito ay giling, harina ay …
Ang mga tip na ito ay mabuti para sa iba, ngunit hindi para sa akin. Kapag nagdusa ako, kapag may isang hindi gumaling na sugat sa aking puso, walang pagnanais na pilosopiya at mabuhay alinsunod sa mga salawikain, kasabihan at cliches. Kahit na naglalaman ang mga ito ng karunungan ng sangkatauhan sa loob ng libu-libong taon. Nasasaktan ako! Masakit ngayon! At hindi ako makatiis!
Burahin ang mga alaala ng pagmamahal
Kung maaari mong baguhin ang aming ulo tulad ng isang hard drive ng computer, itapon ang luma, hindi kinakailangan, masakit sa basurahan at i-load ang bago, maganda, masaya … Tandaan ang kamangha-mangha at sa parehong oras tulad ng isang tunay na pelikula "Walang Hanggan Sunshine ng Walang malay na Isip "? At ang pagtatapos nito. Masaya ka ba? Paano pupunta ang lahat doon, hindi ba nila uulitin ang dating mga pagkakamali?
Ang isang pahinga sa isang relasyon ay tulad ng isang maliit na kamatayan para sa isang taong may isang visual vector, dahil ito ay isang pahinga sa isang emosyonal na koneksyon, ang pinakamahalagang bagay sa kanyang buhay. Ipinanganak siya upang mahalin at painitin ang mundo sa paligid niya ng init ng kanyang puso. Ito ang inilaan ng kalikasan. Minsan lamang ang pag-ibig ay naging panandalian, hindi katumbasan, o hindi man ang pagmamahal, ngunit isang emosyonal na pagpapakandili sa bagay na akit. Kapag malapit ang isang mahal sa buhay, maganda ang pakiramdam ko, kapag wala siya, wala akong maisip tungkol sa anuman at tungkol sa sinuman. Hindi ako makapagtrabaho, hindi ako mabuhay.
Kung sa hanay ng vector ng isang tao mayroon ding isang anal vector, kung gayon napakahirap na wakasan kahit na ang pinaka hindi maligayang relasyon. Ang likas na halaga ng nakaraan at pamilya, katapatan at debosyon ay praktikal na nag-iiwan ng walang pagkakataon para sa may-ari ng anal vector upang magsimula ng isang bagong masayang relasyon batay sa hindi matagumpay na karanasan ng nakaraang pag-ibig.
Ang mas maraming oras ay lumilipas, mas mukhang sa kanya na doon, sa nakaraan, lahat ay kamangha-mangha at kamangha-mangha: nakatutuwa maliliit na bagay tulad ng mga pagtitipon sa gabi sa sopa sa harap ng fireplace, malakas na mainit na yakap, sama ng brunch, at ang hinaharap ay puno ng nakakatakot na pag-aalinlangan, at GANAP na pag-ibig ay hindi na darating.
O, sa kabaligtaran, ang mga iskandalo lamang at pagkagalit, sama ng loob at kawalan ng pansin ang naalaala. Sa kasong ito, pinipigilan ng sama ng loob ang tao mula sa isang hakbang na pasulong. Ito ay tulad ng isang mabibigat na pasanin na humihila sa nakaraan, kung sa bangungot at sa mga alaala ay muli mong nararanasan ang sakit ng paghihiwalay at tibok ng puso mula sa mga iskandalo, magkasanib na pagtaas at kabiguan. Umupo ka at hintaying mag-ehersisyo ang lahat. Ngunit walang nangyayari.
Iyon ang dahilan kung bakit ang payo sa balat ay hindi makakatulong sa anal-visual na tao: kumuha ng isa pa, itapon ito sa iyong ulo. Mas madali para sa isang taong may isang vector ng balat na gawin ito - nabubuhay siya sa kasalukuyan. At ang kanyang memorya ay hindi gaanong malakas. At ang likas na katangian ng anal vector ay katatagan at pagiging matatag.
Iwanan ang nakaraan
Gayunpaman, posible kahit para sa mga naturang tao na makatakas mula sa pagkabihag ng nakaraan. Ipinapakita ng sikolohiya ng mga sistema ng Vector kung paano ito gawin.
Maaaring magamit ng isang tao ang kanyang mga pag-aari sa iba't ibang paraan - papasok o panlabas, plus o minus. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa kanilang mga pag-aari ay makakatulong upang maunawaan kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Ang paglabas ay palaging mas masaya, dahil mayroong isang mas malaking sukat para sa pagpapatupad ng mga pag-aari. Ang pagdurusa sa kaisipan ang tiyak na nagtutulak sa atin na ibunyag ang simpleng katotohanan na ito.
Ang memorya ay ibinigay sa may-ari ng anal vector na hindi man sa lahat upang siya ay namuhay sa pamamagitan ng kanyang nakaraang hindi matagumpay na mga relasyon, sa mga taon ay nagdadala siya ng isang mabibigat na pagkakasala sa kanyang sarili. Ibinigay ito sa kanya upang matanggap niya ang kagalakan ng pagsasakatuparan sa lipunan. Mayroong palaging kung saan ilalapat ang iyong mga pag-aari para sa pakinabang ng ibang mga tao. Sa kasong ito, ang trabaho ay maaari ding maging isang kaligtasan mula sa nakaraan, kung may kamalayan na hindi ito ang pinakamasamang senaryo para sa pagpapaunlad ng mga kaganapan. Sa pinakadulo, ito ay mas mahusay kaysa sa pagkahumaling sa personal, na hindi naganap.
Ang priyoridad ng nakaraan ay ibinigay sa isang tao na may anal vector na wala man upang ma-stuck siya sa patuloy na pamumuhay ng mga inhustisya na ipinataw, ibinigay ito sa kanya upang maisagawa ang isang koneksyon sa pagitan ng mga henerasyon - upang ilipat ang naipon na impormasyon at karanasan sa mga inapo. Kapag napagtanto tayo sa labas, mas madali para sa atin na mapagtagumpayan ang mga mahirap na sandali ng buhay, at samakatuwid, upang bumuo ng mga bagong masayang relasyon bukas, at huwag magdusa sa lahat ng ating buhay tungkol sa kapus-palad na kahapon, na nawala nang tuluyan, na hindi maibabalik, hindi mababago.
Gayundin, ang may-ari ng visual vector ay may malaking pagkakataon na mapagtanto kung ano ang mga emosyonal na koneksyon. Sa pamamagitan ng paglipat ng iyong emosyon sa labas sa ibang tao, posible na ihayag ang kaligayahan na mas malaki pa kaysa sa kaunting kasiyahan na natanggap ng manonood sa isang relasyong umaasa sa emosyon. Ang pagbukas ng iyong puso sa mga taong nangangailangan ng pakikiramay at empatiya ay ang pinakamahusay na gamot kahit na sa kaso ng matinding pagkamatay ng mga mahal sa buhay. Ang paggawa nito, ang visual na tao ay biglang nagsimulang hindi makaramdam ng sakit, ngunit pasasalamat sa taong nasa tabi niya, hindi hinahangad, ngunit maliwanag na kalungkutan.
Paano lumikha ng isang masayang relasyon?
Kapag ang nakaraan ay nasa nakaraan, nagsisimula kaming mag-isip tungkol sa mga bagong relasyon. Ngunit paano mo maiiwasan ang paulit-ulit na mga pagkakamali? Dito muli kailangan natin ng kamalayan. Bakit tayo nagtatayo ng hindi kasiyahan na mga relasyon? Upang nais mong kalimutan ang mga ito, burahin ang mga ito mula sa buhay, na parang wala sila kailanman?
“Kailangan kong kalimutan ang babaeng mahal ko. Ngayon ay maayos na kami, ngunit may mga pag-aaway tungkol sa maliliit na bagay, hindi pagkakatugma ng karakter, opinyon. Minsan sinabi namin ang sobra sa bawat isa, naghiwalay, napopoot sa bawat isa. Pagkatapos ang lahat ay nakalimutan, at nagsimula kaming muling makipag-date, at lalo na naging mas naging mahal ang pag-ibig. Ngayon ang panibugho, pagpapanggap, kawalang tiwala ay lilitaw muli. Hindi ako mabubuhay ng ganito at ayoko. Gusto kong kalimutan at itigil ang pagmamahal sa kanya."
Napansin mo bang minsan pumupunta tayo na parang bilog: nagkakilala, umibig, nabuhay, nagkahiwalay? Nakilala namin ang isang bagong pag-ibig, nagsimulang bumuo ng mga relasyon at muli sa parehong pag-rake: hindi niya naiintindihan, siya ay walang pansin, siya ay nandaya, kinokontrol niya, sumisigaw siya, pinindot niya … Nabubuhay kami ng parehong senaryo sa pana-panahon: nagbabago ang tanawin, nagbabago ang mga pangalan, ngunit hindi mga kaganapan. Bakit nangyayari ito? Ano yun Masamang bato? Kapalaran? O wala bang hustisya at kaligayahan sa mundo?
Ito ay ang aming walang malay na nagsusulat ng iskrip ng ating buhay. Ang walang malay, kung saan may mga trauma sa pagkabata, masamang karanasan, hindi maligayang unang pag-ibig, pinagsusungitan na damdamin, pinigilan ang pagdurusa at pag-aaway at marami pang iba na hindi kinakailangan, tila walang hanggan na nakalimutan ang basurahan sa maalikabok na mga attics ng aming mga kaluluwa.
Minsan nagpupumilit tayo upang harapin ang mga manipestasyon nito. Mga pagpapatunay, konstelasyon, pagninilay. Nakakatulong ito Minsan para sa isang maikling sandali tila sa amin na ang problema ay nalutas: pagkatapos ng lahat, isinulat namin ang lahat ng aming mga paghahabol sa isang piraso ng papel, sinunog ito at ikalat ang mga abo. Nagpalabas sila ng isang lobo na may mga salitang "Paalam na magmahal" sa kalangitan, at lumipad ito. Ngunit lumipas ang oras, at ang aming walang malay na nakakakuha sa amin, tumatalon sa paligid ng sulok sa pinaka-hindi inaasahang sandali at sa sandaling muli ay ginawang mga lugar ng pagkasira.
Ang katotohanan ay imposibleng malutas ang mga problemang sikolohikal ng mga panlabas na impluwensya, na nangangahulugang hindi posible na baguhin nang radikal ang buhay, tulad ng sa mga pelikula. Sa intelektwal, sinasadya nating maunawaan ang lahat, sinusubukan namin, ginagawa namin ang lahat ayon sa nararapat, ayon sa mga libro, ayon sa payo ng mga kaibigan, at hindi namamalayan ang aming mga sama ng loob, pagkagumon, senaryo para sa kabiguan, pinipilit kami ng biktima na pumunta sa isang hindi sinasadyang hindi maligayang relasyon sa ang maling tao.
Mayroong isang pandaigdigang payo para sa paglikha ng isang masayang relasyon na may isang garantisadong resulta - isang malalim na pag-unawa sa iyong vector mga katangian ng sikolohikal at mga motibo ng pag-uugali ng napili. Ang batang babae na ito ay maganda at emosyonal, ngunit nakikita namin nang maaga na magtatapon siya ng mga tauhan, humihingi ng pansin, mang-blackmail, at maiinggit. Ang taong ito ay napaka-solid, seryoso, matapat. Hindi siya magdaraya, ngunit balang araw ay maiangat niya ang kanyang kamay sa kanyang minamahal na asawa.
Bilang karagdagan, ang kamalayan sa ating kalikasan, nagtatrabaho sa pamamagitan ng mga trauma kahit na ang aming panloob na estado, ito ay naging mas magkakasuwato. At nagsisimula kaming makaakit ng mas masaya, mas natutupad, balanseng itak sa ating buhay, kabilang ang mga mag-asawa.
Buksan mo ang iyong puso
Huwag mabuhay sa nakaraan, huwag mabuhay sa sakit. Pakiramdam ang kasalukuyan, kung ano ang ngayon. Isang bagay na maaari mong hawakan gamit ang iyong kamay. Ano ang malapit. Live bawat minuto, bawat segundo. Huminga ng malalim. Ang magmahal dito at ngayon.
Daan-daang mga tao ang nakapagpakawala ng nakaraan at nagsimula ng isang bagong buhay pagkatapos ng pagsasanay sa system-vector psychology ni Yuri Burlan:
Nais mo bang kalimutan ang mga panlalait at patawarin ang pagtataksil? Nais mo bang tandaan lamang ang mabuti at hindi i-drag ang mabibigat na timbang ng nakaraan kasama mo araw-araw? Naghahanap upang bumuo ng isang masayang relasyon sa pagpapares? Posible. Halika sa paparating na libreng mga online na pagsasanay sa systemic vector psychology ni Yuri Burlana at kunin ang timon ng buhay sa iyong sariling mga kamay. Magrehistro dito.
