Paano mapupuksa ang nakaraan at mabuhay sa kasalukuyan
Ang memorya ng tao ay isang maselan at indibidwal na bagay. Hindi namin pipiliin kung ano ang tatandaan at kung ano ang walang awa na tatanggalin. Ito ay nangyayari na naaalala natin ang mga pangyayaring hindi man nangyari sa atin, ngunit ang mga kasama nila ay nakalimutan na ng mahabang panahon. Kaya ano ang maaaring gawin? Upang magdusa sa buong buhay mo, o ano? Ang isang pares na higit na mga alaala, at tila hindi ito matatagalan ng aking puso. Mayroon bang hindi bababa sa isang mabisang paraan sa mundo upang kahit papaano makalimutan ang nakaraan?
Bakit hindi mabura ang memorya? Ibibigay ko ang lahat na mayroon ako upang matigil lamang ang pamumuhay sa parehong sandali araw-araw. Isang salita ng kausap, isang pamilyar na pabango - at muli akong bumalik sa sandaling iyon ng aking buhay na pinapangarap kong kalimutan. Paano mapupuksa ang pasanin ng nakaraan at magsimulang mabuhay sa kasalukuyan, dito at ngayon? Pagkatapos ng lahat, naiintindihan ko na ang pasaning ito ay hinihila ako sa isang funnel ng sakit at paghihirap. Hindi ko na kaya ito!"
Paano ihihinto ang pamumuhay sa nakaraan kung kailan hindi nawala ang nakaraan?
Ang memorya ng tao ay isang maselan at indibidwal na bagay. Hindi namin pipiliin kung ano ang tatandaan at kung ano ang walang awa na tatanggalin. Minsan ang memorya ay gumaganap ng isang malupit na biro sa amin: nakakaipon kami ng hindi magagandang alaala, ngunit masama. At matindi ang pagkaalala natin sa kanila na tila ito ay nangyayari ngayon. Iyon ang dahilan kung bakit namumula kami, namumutla, nasasakal, hindi kami makahanap ng isang lugar para sa ating sarili, ang aming mga puso ay kumalabog, ang aming mga binti ay humuhupa, o, sa kabaligtaran, kami ay sumabog sa galit.
Nauunawaan namin na hindi natin maibabalik ang nakaraan, na walang ma-replay, ngunit gayon pa man pinahihirapan natin ang ating sarili para sa mga pagkakamali, o patuloy na binuhay muli ang dating sama ng loob. At sa gayon nais kong sabihin: "kung ano ang nangyari ay nawala", ngunit sa ilang kadahilanan hindi ito gagana. Kung sabagay, hindi ito nakapasa. At ang oras ay hindi makakatulong, at ang mga pampakalma ay walang lakas.
Isang bagay ang kakaiba - hindi lahat ay napapatay. Bakit? Ito ay nangyayari na naaalala natin ang mga pangyayaring hindi man nangyari sa atin, ngunit ang mga kasama nila ay nakalimutan na ng mahabang panahon. Kaya ano ang maaaring gawin? Upang magdusa sa buong buhay mo, o ano? Ang isang pares na higit na mga alaala, at tila hindi ito matatagalan ng aking puso. Mayroon bang hindi bababa sa isang mabisang paraan sa mundo upang kahit papaano makalimutan ang nakaraan?
Ang pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan ay malinaw na nagpapakita kung ano ang. Ang buong lihim ay kailangan mong malaman ang pag-iisip at matutong mabuhay alinsunod sa iyong mga pag-aari. At ngayon tungkol sa lahat nang maayos.
Ang isang mabuting memorya ay isang regalo o isang sumpa?
Sa lahat ng maraming tao sa planeta, halos 20% lamang ang may posibilidad na makaalis sa mga hindi kanais-nais na sandali mula sa nakaraan. Ang mga taong ito ang may-ari ng anal vector. Ang kanilang pag-iisip ay dinisenyo sa isang paraan upang kabisaduhin ang maraming impormasyon hangga't maaari. Bukod dito, sa detalye at sa detalye. Samakatuwid, naalala nila kung anong hairstyle ang nagkaroon ng unang guro sa huling tawag, kung ano ang sinabi ng isang kaibigan nang hiningi nila siya ng tulong sa kauna-unahang pagkakataon sa kanilang buhay, kung gaano karaming mga minuto ang huli ng tren noong Nobyembre 10, 1998, atbp. bilang malinaw at detalyado na naaalala nila ang lahat ng kanilang mga pagkakamali, at hindi lamang ang mga kanila.
Tila na ang kalikasan ay hindi makatarungang pinagkaloob sa atin, ang mga may-ari ng anal vector, na may napakahusay na regalo. Ngayon, kapag ang puso ay tumibok sa mga paninigas sa dibdib, hindi ito matatawag na regalo, kundi isang sumpa. Ngunit sa katunayan, ito ay talagang regalo. Hindi lamang namin natutunan kung paano ito gamitin. Ito ay tulad ng isang engrandeng piano - ito ay maganda sa kanyang kadakilaan at maaaring magbigay ng isang tunay na kasiyahan sa aesthetic, ngunit kapag nagsimula kaming tumugtog ng out of tune instrument, naririnig namin ang isang cacophony.
Ang pareho ay sa memorya: maaari naming "i-archive" ang napakalaking mga layer ng impormasyon sa utak, kabisaduhin ang mga teksto at kumplikadong mga iskema. Sa halip, mga personal na kwento lamang ang natatandaan at sinisikap nating ipaglaban ang ating sariling nakaraan, kahit papaano ay bitawan ito, kalimutan ito.
Flawless memory para sa pagpapatupad
Ang isang tao ay ipinanganak na ganap na "walang laman" at napuno ng kaalaman mula sa ganap na zero. Kung titingnan mo ang paligid, malinaw mong makikita na hindi lahat ay nakakapaglipat ng kaalaman at kasanayan. Magagawa lamang ito ng mga lubusang nakakaalam ng paksa at maaaring matiyaga, tuloy-tuloy at buong magbigay ng impormasyon: una ang mga pangunahing kaalaman, pagkatapos ng mga subtleties, at pagkatapos ay ang lalim. Ang mga taong ito ay carrier ng anal vector.
Ang mga taong may anal vector ay ang koneksyon ng sangkatauhan sa karunungan ng kanilang mga ninuno. Ang kanilang titig ay nabaling sa nakaraan, na isang halaga. Ito ang mga taong parangal sa mga tradisyon, interesado sa kasaysayan, arkeolohiya at "ginusto ang vinyl".
Ang mga may-ari ng anal vector ay nagsusumikap para sa pagiging perpekto - sila ay mga perfeksionista. Nais nilang malaman ang paksa nang perpektong - sa detalye, malalim. Hindi sila natatakot na magtanong at mausisa na imbestigahan ang lahat ng kanilang isinasagawa. Ang mga nasabing hangarin ay nangangailangan ng isang mahusay na memorya, na kung saan ay natural na sila ay pinagkalooban.
Ngunit kung minsan ang mga parehong katangian na ito ay nagdudulot ng pagdurusa sa isang tao - imposibleng kalimutan kahit papaano ang mga nakaraang relasyon, nakaraang mga hinaing o burahin mula sa memorya ang mga sandali ng "kahihiyan".
Nangyayari ito kung, sa ilang kadahilanan, hindi namin maibabahagi ang aming mga talento sa lipunan, ngunit sinisimulan nating gamitin ang mga ito para sa ating sarili.
Sa pamamagitan ng pagtuon sa aming sarili, hindi namin naaalala ang impormasyon para sa paghahatid sa iba, ngunit ang mga kaganapan lamang ng aming nakaraan. Sa gayon, nahanap ng ating likas na pag-aari ang paggamit nito at, tulad ng nakikita natin, hindi sa ating kalamangan. Ang isang tao na hindi napagtanto ay naging isang hostage ng kanyang talento. Sa aming kaso, ito ay nagpapakita ng kanyang sarili bilang:
Mga alaala ng hindi magandang karanasan
Ang pagiging perpekto ay dapat maging perpekto, ngunit paano tayo magiging perpekto kung nagkamali tayo? Isa lamang sa mga ganitong insidente ang maaaring lason ang ating buhay. Kabisado natin ito nang detalyado at walang katapusang i-scroll ito sa aming mga ulo, na nahihiya. Kahit na ang pagkakamaling ito ay hindi gaanong mahalaga, ngunit nakaranas ng isang kakila-kilabot na kakulitan, maaari nating ayusin ito nang mahabang panahon - habang buhay.
Sakit sa sama ng loob
Kung ang iyong kaibigan sa isang pandiwang pagtatalo, Maaaring saktan ka, Ito ay mapait, ngunit hindi ito kalungkutan, Pinatawad mo siya pareho.
Eduard Asadov
Ngunit paano magpatawad? Masakit din sa atin, kung hindi man higit na, pag-isipan ito tuwing. Ang mga sinabi ng nagkasala ay literal na naitala sa memorya. At hindi namin mapigilan ang pag-iisip tungkol sa nakaraan, at kahit gaano natin pagsikapan, lalo lamang itong lumalala. Isang tanong sa aking isip: "Paano niya magawa iyon?" … Ang kawalan ng katarungan na ito ay dumarating sa atin mula sa loob at hindi nakakalimutan. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito sa artikulong "Paano patawarin ang insulto at pakawalan ang sakit."
Kaya paano mo pakakawalan ang nakaraan at magsimulang mabuhay sa kasalukuyan?
Upang magsimula sa, kailangan mong mapagtanto ang iyong kalikasan, maunawaan kung anong mga pag-aari ang mayroon tayo at kung ano ang kailangan nila. Pagkatapos - alamin kung paano ilapat ang mga ito nang tama. Kapag napagtanto namin ang aming mga talento sa lipunan, napuno kami ng labis na kasiyahan, ang aming likas na mga katangian ay kasangkot sa pinaka kanais-nais na form, at wala nang anumang silid para sa akumulasyon ng negatibong karanasan.
Sa pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan, ang aming pang-unawa sa katotohanan at pag-uugali sa mundo ay kusang-loob na nagbago. Siyempre, hindi namin nakakalimutan ang mga yugto ng aming buhay, ngunit naiiba na ang pakikitungo natin sa kanila - hindi na masakit na alalahanin ang nakaraan, at hinihiwalay natin ang mga kadena nito. Daan-daang mga tao na nakumpleto ang pagsasanay ay nagsasalita tungkol dito:
Maaari mong malaman kung paano hindi mag-isip tungkol sa nakaraan at itigil ang pamumuhay na may mga alaala sa libreng pagsasanay sa online na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan, kung saan naganap ang unang pagkakilala sa paksang "Anal vector".
