Claustrophobia
Ang tunay na claustrophobia ay isang kababalaghan na napakabihirang na ang mga doktor, na tumatanggap ng mga pasyente na nagrereklamo ng isang takot sa mga saradong puwang, sa mga nakaraang taon ng trabaho, ay maaaring hindi matugunan ang isang solong totoong urethral neurotic! At kadalasan, ang mga pasyente na walang kinalaman dito ay nahulog sa ilalim ng diagnosis ng claustrophobia: ang diagnosis na ginawa sa mga biswal na tao ay nagkakamali.
Napakasamang mabuhay at mamatay!
Ano ang claustrophobia? Kung hindi mo alam, tanungin ang Google!
Matulunging iminungkahi ng Wikipedia na:
Ang "Claustrophobia (mula sa Latin claustrum -" saradong silid "at iba pang Greek φόβος -" takot ") ay isang psychopathological na sintomas, isang phobia ng nakakulong o masikip na mga puwang. Ito ay isinasaalang-alang, kasama ang agoraphobia, isa sa mga pinaka-karaniwang takot sa pathological."
Mayroon ding isang maliit na karagdagan:
"Ang mga antidepressant ay karaniwang ginagamit upang mapawi ang claustrophobia."
Ang ilang mga tao ay nagmumungkahi ng hindi gaanong radikal na pamamaraan upang gamutin ang claustrophobia, halimbawa, hypnosis, isang unti-unting paglulubog sa isang nakababahalang sitwasyon:
Hakbang 1. Ituon ang iyong tingin sa ilang mga punto.
Hakbang 2. Agad na magsimulang huminga nang malalim, pantay, ngunit madalas.
Hakbang 3. Kung ang pantasya ay mahusay na binuo (at nabuo ito), isipin ang isang hagdanan at itak, nang hindi tumitigil sa paghinga ng malalim, simulang bilangin ang mga hakbang.
Gaano katagal ang tatagal ng pasyente sa naturang therapy ay hindi alam. Mayroong maraming mga katulad na "paraan". At maaari sana silang tumulong, kung hindi para sa isang problema. Ang tinatawag na claustrophobia ngayon … ay hindi claustrophobic.
Ang kabilang panig ng takot
Ang totoong claustrophobia ay neurosis sa urethral vector. Ang kababalaghan ay napakabihirang na ang mga doktor, na tumatanggap ng mga pasyente na nagreklamo ng takot sa mga saradong puwang, sa mga nakaraang taon ng trabaho ay maaaring hindi matugunan ang isang solong totoong urethral neurotic! Dahil ang mga naturang tao ay hindi pumunta sa doktor, ginusto nila ang mga lugar na "mainit". At kadalasan, ang mga pasyente na walang kinalaman dito ay nahulog sa ilalim ng diagnosis ng claustrophobia.
Halimbawa, ang mga ito ay: malambot, mabait, nagkakasundo, matalino. Sila lang ang takot na takot. Natatakot silang lumipad ng isang eroplano, maglakbay sakay ng tren, isang gagamba na maaaring mahulog sa kanilang mukha sa gabi, na ang kisame ay biglang gumuho, isang dumadaan na mukhang mali, at syempre, natatakot sila sa isang nakapaloob na puwang - sumakay ng elevator, halimbawa. Ngunit hindi mo alam kung ano pa ang maaari mong matakot!
Mayroong kasabihan sa mga tao: mula sa pag-ibig hanggang sa pagkapoot - isang hakbang. Sa normal na pag-unlad at pagsasakatuparan ng buhay, gustung-gusto ng mga visual na tao ang lahat at lahat. Ang kahabagan, empatiya ay ang pinaka-kagalakan na karanasan na magagamit sa isang tao.
Ang pag-ibig ay napansin ng mga tao bilang kabaligtaran ng poot, galit. Sa isang katuturan, totoo ito, sapagkat ang biswal na bahagi ng sangkatauhan ay tinawag ng aktibidad nito na babaan ang pangkalahatang poot ng tao, galit. Ang kakayahang makita ay kontra-hayop, kontra-pagkamuhi, kontra-malisya.
Ngunit kung pinag-uusapan natin mismo ang visual na tao, kung gayon ang kabaligtaran ng pag-ibig ay takot. Ang mga visual na bata ay ang pinaka matakot, kung hindi lamang ang natatakot. At ang mga ito ay napaka-impression. Noong unang panahon, nabigyang katarungan ang permanenteng takot para sa buhay ng isang tao. Ang mga ligaw na hayop ay gumala, ang ganoong takot ay ang susi ng kaligtasan ng buong pangkat ng mga tao.
Gayunpaman, ngayon ang napakaraming mga tao ay nabubuhay sa malalim na kulay-abo na buhok, at ang banta ng kamatayan ay hindi mananaig sa amin ng ganoong kapansin-pansin. Sa modernong mga kundisyon, ang mga taong visual ay maaaring bumuo sa isang estado ng permanenteng pag-ibig, dahil ang pag-ibig, kahabagan ay ang pabalik na bahagi ng takot sa visual vector.
Ang kilabot ng kamatayan
Saan nagmula ang lahat ng mga takot at phobias na ito, na tila wala sa asul? Ang katotohanan ay ang bawat isa sa walong psychotypes, vector, sa system-vector psychology ay nagpapahiwatig ng mahigpit na tinukoy na mga pagnanasa.
Kaya, sa visual vector ay kailangang punan ang tunay na napakalaki nito, kung ihahambing sa natitira, emosyonal na amplitude. Sa madaling salita, ang taong biswal ay nangangailangan ng emosyon, at mas maliwanag.
Ang nabuong manonood ay nagtatamasa ng pag-ibig. Walang limitasyon sa pag-ibig - kahit papaano mahalin ang buong mundo! Gustung-gusto ang bawat talim ng damo, bawat sinag ng araw! Ang bawat tao!
Ang takot ay isa pang usapin. Kung ang mga damdamin ay hindi nakatanggap ng tamang outlet, kung ang manonood ay walang emosyon - dahil sa hindi pag-unlad o kakulangan ng pagsasakatuparan sa isang naaangkop na lugar, o marahil sa ilalim ng stress, kung gayon ang tao ay nagsisimula nang walang malay na humingi ng takot. Anong uri ng takot ang pinag-uusapan natin? Takot na mawala ang iyong pitaka? Takot na hindi makaya ang gawain? Nabigo sa pagsusulit? Hindi! Sa visual vector - ang takot sa kamatayan.
Ang mga pagtatangka na gamutin ang takot sa mga antidepressant, antipsychotics, hypnosis ay walang kabuluhan. Kahit na napagtanto na walang panganib sa pagsakay sa isang elevator o paglalakad sa isang karamihan ng tao, kahit na natutunan upang labanan o hindi talaga makaranas ng anumang partikular na takot, phobia, ang isang tao ay nakahanap ng sarili. Ito ay tumatakbo nang madali, ang isang tao mismo, nang walang malay, ay naghahanap ng takot, na nagbibigay sa kanya ng pinakamalakas na pagdurusa …
Takot ako sa iyo!
Ang tanging paraan upang tunay na matanggal ang takot ay ilagay ang pag-ibig sa lugar nito. Ngunit ano ang pakiramdam na magmahal? Pag-ibig ba ang pakiramdam na nararamdaman ko? O nagkakamali akong naiisip na mahal ko, ngunit sa katunayan ako ay isang bilanggo ng maling akala?
Minsan maaari mong obserbahan ang mga visual na batang babae na pumili ng isang lalaki para sa kanilang sarili, hindi ang mahal nila, ngunit ang katabi na hindi nila gaanong natatakot. Sa pagkakaiba na ito sa pagitan ng pagdurusa mula sa takot sa kamatayan at kawalan nito, ang isang tao ay nakakaramdam ng kaluwagan. Mukhang kung ang tao ay kaaya-aya, na parang nagmamahal ka. Ngunit ito ang takot! Bukod dito, sa ilang mga kaso, ang form na ito ng relasyon ay nagbabanta sa buhay ng isang lalaki, sa likuran niya ay sinusubukang itago mula sa kanyang sarili, dahil gusto niya pa rin ng emosyon … At hahanapin niya ang mga panganib, ngunit sa tabi niya.
Ang mga manonood ay hindi natatakot sa nakakulong na mga puwang, hindi mga karamihan ng tao. Mga subway, spider, open space, closed space - wala itong kinalaman - ito ay mga form lamang kung saan nabihisan ang takot sa kamatayan. Ang manonood ay hindi natatakot na lumipad sa isang eroplano, ngunit sa katotohanan na ang eroplano na ito ay mag-crash at crash. Kamatayan!
Walang takot sa isang saradong puwang, may takot sa kamatayan, ang mapanlikha na visual na isip ay mag-uudyok, magtapon ng larawan kung ano ang maaaring mangyari.
Kaya, ang diagnosis na ibinigay sa mga taong biswal ay mali. At ang mga pamamaraan ng paggamot ay mali, dahil ang antidepressants ay pumatay hindi lamang ng pagkabalisa, pinapatay nila ang mga emosyon, na siyang kakanyahan ng visual vector. Ang isang tao ay tumitigil sa pakiramdam hindi lamang negatibo, ngunit positibo din - kagalakan, pag-ibig. Kailangan mong maunawaan kung sino ang iyong tinatrato at paano. At ang hipnosis at self-hypnosis, pinakamahusay na, labanan ang sintomas, ngunit hindi ang mga sanhi nito.
Natatakot akong mahal kita!
Minsan pinamamahalaan ng mga visual therapist ang mga visual na pasyente, kliyente upang harapin ang takot ayon sa nararapat - turuan silang magmahal. Sa pamamagitan ng iyong sarili, sa pamamagitan ng iyong panloob na pag-unawa sa takot, at hindi sa tulong ng mga diskarte at gamot.
Natatakot ka ba? Nag aalala ka ba? Isipin na sa lugar ng mga kakila-kilabot na pagdurusa ay maaaring may pag-ibig - isang pakiramdam ng parehong lakas, kasama lamang ang kabaligtaran na pag-sign, plus sa halip na minus!
Paano magmahal? Paano ko magugustuhan ang lahat ng mga brute, freaks? Mga hayop sila! Gaano kadalas tayo nabigo sa mga tao, kung gaano tayo kadalas nasaktan … At pagkatapos ng lahat, walang nais ang kasamaan! Tanungin ang sinumang tao, walang nangangahulugang anumang masama, lahat ay nais ang kaligayahan! Lahat!
Ngunit nagkakamali kami, naghahanap kami ng kaligayahan kung saan wala ito, kasama ang paraan na nagiging sanhi ng gulo sa mga tao sa paligid natin. Mayroong isang paraan upang maalis ang mga pagkakamaling ito - ito ay sa pamamagitan ng pag-unawa sa iyong sarili. Ang pag-unawa sa iyong mga pag-aari at pagnanasa ay ginagawang posible na gumawa ng isang minimum na pagkakamali. Ang kamalayan ay isang magandang hakbang patungo sa pag-ibig, malayo sa takot.