Paano makipag-usap sa mga tao nang madali at natural
Ang pagiging isang tagalabas sa mga normal na mapag-uusap ay hindi maagaw. Ang takot sa komunikasyon ay hindi pinapayagan na maganap alinman sa mag-asawa, wala sa trabaho, o sa mga kaibigan. Ngunit huwag magmadali upang mawalan ng pag-asa …
May pag-pause. Isang naguguluhan, bobo na ngiti lamang ang maaaring pigain sa aking sarili. Hindi maganda ang katahimikan sa labas at gulo sa aking ulo: kung paano makipag-usap, ano ang pag-uusapan?! Paano makipag-usap sa mga tao upang hindi mukhang nakakatawa, mapanghimasok, bobo, nakakatawa? Mula sa mga kaisipang ito mas lalo kang naliligaw. Ang ulo ay naging ganap na walang laman. At ang thread ng pag-uusap ay nawala na - sa mga may kakayahang suportahan siya.
Ang pagiging isang tagalabas sa mga normal na mapag-uusap ay hindi maagaw. Ang takot sa komunikasyon ay hindi pinapayagan na maganap alinman sa mag-asawa, wala sa trabaho, o sa mga kaibigan. Ngunit huwag magmadali upang mawalan ng pag-asa. Ang pagsasanay na "System-vector psychology" ay nagbibigay ng isang natatanging kakayahang makipag-usap nang madali sa mga tao.
Hindi ako maaaring makipag-usap sa mga tao: ano ang dahilan?
Ang pangunahing dahilan kung bakit nabigo ang mabisang komunikasyon ay:
Sa halip na tumuon sa kausap, ang tao ay nahuhulog sa kanyang saloobin at isinasaad, sa mga pag-aalinlangan o takot.
Pinipigilan ka nitong makisali sa pag-uusap. Maging taos-pusong interesado sa kausap, ibagay sa kanyang alon. Eksklusibo ang ulo ay inookupahan ng "thought mixer" nito.
Ang aming panloob na estado ay makagambala sa komunikasyon:
takot
Ito ay nangyayari na hindi malinaw kung bakit, ngunit nakakatakot pa rin. Paano kung ang mga tao ay magsawa at hindi interesado sa akin? Paano kung mukhang nakakatawa, bobo, pangit ako sa isang tao? Kita n'yo, dalawa ang nagbubulong tungkol sa isang bagay, humahagikgik? Ang mga ito ay tungkol sa akin, alam ko sigurado. Dapat kang umupo sa madilim na sulok na iyon, malayo sa iyong mga mata, kung hindi man ay tulad ito sa isang x-ray.
natigilan
Paano makikipag-usap sa mga tao kung natigil ako kapag tinanong nila ako ng isang katanungan. Nakakatakot na mapahiya ang iyong sarili sa harap ng lahat, magpalabas ng kalokohan, tila walang kakayahan. Dahil sa "pagkalumpo" na ito ay lumalabas lamang ang mga salitang-parasito: "Ito ang … Well … mm … uh …". Bilang isang resulta, mas nahihiya ako sa aking sarili, nakakasuklam at nakakasuklam.
pagdududa at kawalan ng katiyakan
Hindi malinaw sa pangkalahatan tungkol sa kung ano at kung paano makipag-usap nang tama sa mga tao. Hindi ako makahanap ng angkop na paksa. Hindi pinag-uusapan ang panahon, talaga! Tapos paano naman? Mabuti kung mayroong isang karaniwang dahilan - sa trabaho, sa paaralan, maaari mong talakayin ang isang bagay. At kung hindi?
pakiramdam na hindi ka rin maiintindihan
Minsan nararamdaman ko na lang na wala ako sa mundong ito. Ang bawat isa ay nakatuon sa ilang mga nakatutuwang bagay. Pera, damit, kotse, pagkain … Hindi ito isang pag-uusap, ngunit ilang uri ng walang kabuluhang ingay sa background. Tumayo ka at iniisip: mga tao, mahalaga ba talaga ito ?! At ang kahulugan ng buhay, ang layunin ng isang tao ay hindi interesado sa sinuman? Hindi naman. At kung paano matututong makipag-usap sa mga tao kung walang ganap na mapag-uusapan sa kanila?
Pagmamasid sa iba sa pamamagitan ng "baso" ng aming sariling mga estado, palagi kaming nakakakita ng isang baluktot na larawan. Ang mga tao ay maaaring lumitaw mapanganib at mapag-isip, agresibo, o makitid ang pag-iisip. Ang sikreto sa madaling pakikipag-usap at pagiging tiwala ay simple: ang kakayahang makita ang mga tao sa tunay na pagkatao.
Ang pagsasanay ni Yuri Burlan ay nagbibigay-daan sa iyo upang malaman upang makilala ang mga nakatagong saloobin, motibo, prayoridad at halaga ng sinumang tao. Bukod dito, ang mabisang sikolohiya sa komunikasyon ay magagamit sa lahat, anuman ang edad o edukasyon.
Bilang panimula, maaari mong ilapat ang natatanging kaalamang ito upang maunawaan ang iyong sarili. Sa kanilang mga kinakatakutan, pagdududa, kalungkutan sa loob. Tanggalin ang lahat na nakakagambala sa pakikipag-usap sa mga tao.
Paano matututong makipag-usap nang walang takot
Ang matinding takot, pagkabalisa, phobias at kahit pag-atake ng gulat ay pamilyar lamang sa mga may-ari ng visual vector. Ito ang mga taong may malaking saklaw ng emosyonal. Ang kanilang kalooban ay maaaring magbago sa isang maikling panahon: mula sa saya ng kaligayahan hanggang sa walang hanggang pagkalungkot. Sa ugat ng ito espesyal na emosyonal na pagkamaramdamin ay nakasalalay ang isang likas na takot sa kamatayan.
Kapag ang isang tao ay naka-lock sa takot para sa kanyang sarili, ang kanyang kaligtasan (pisikal o sikolohikal) - lahat ng mga saloobin ay umiikot dito. Nagtataglay ng isang mayamang imahinasyon, ang manonood ay maaaring mag-isip pa ng isang bagay na wala talaga. Halimbawa, na ang lahat ay bumulong tungkol sa kanya, pinagtatawanan siya.
Ang problema ay ang ating kondisyon na walang kamalayan na nakuha ng iba sa pamamagitan ng mga pheromones. At ang amoy na ito ay hindi maaaring kontrolin nang kusa. Walang pabango ang magbabara dito - palalakasin lamang niya ito. Kapag naamoy natin ang takot, literal na naaakit natin ang mga nakakahiya o manunuya.
Para sa kadahilanang ito, ang mga may-ari ng cutaneous-visual ligament ng mga vector mula sa pagkabata ay maaaring maging isang biktima, kung saan ang buong klase ay nagtatapon ng poot at pananalakay. Sa paglipas ng mga taon, pamilyar ang senaryong ito. At sa anumang pansin sa iyong address, ang lahat sa loob ay lumiliit sa takot: ngayon sila ay mabubugbog. Hindi sa mga kamao, ngunit sa mga salita. Upang mapahiya at manunuya. Ano ang tamang paraan upang makipag-usap sa mga tao upang maalis ang takot na ito at pakiramdam na ligtas? Upang magsimula, balansehin ang iyong panloob na estado.
Kapag ang may-ari ng visual vector ay namamahala na tumuon sa mga emosyon at estado ng iba, nawala ang takot para sa sarili. Marahil ay napansin mo na kapag nakikiramay ka sa mga mahal sa buhay o kaibigan, ang iyong sariling sakit at takot ay humupa. Lumitaw ang kagalakan at galak. Dahil nagawa naming suportahan ang isa pa, upang maibahagi sa kanya ang kanyang nararamdaman. Sa ganitong sandali, ang tanong ay hindi lumilitaw kung paano matututong makipag-usap nang madali sa mga tao. Napakadali at natural ang lahat. Mayroong isang dahilan para dito: ang kakayahang makiramay at mahabagin ay ang espesyal na talento ng mga manonood ng mabuting pakiramdam.
Kapag napagtanto ang talento sa visual - ang talento upang maitaguyod ang mga emosyonal na koneksyon sa mga tao - ang buong hanay ng takot ay nagiging isang napakalawak na pagmamahal para sa mga tao. Sa pakikiramay at aktibong tulong.
Ang aming mga estado ay agad na nakuha ng iba sa pamamagitan ng mga pheromones. Napagtanto ang kanyang talento, ang visual na tao ay hindi na "amoy" ng takot at hindi maging sanhi ng sinuman na nais na maging sanhi ng pinsala. Sa kabaligtaran, siya mismo ay naging isang bagay ng pangkalahatang pag-ibig, akit at paghanga.
Paano makipag-usap nang tama sa mga tao: sikolohiya para sa isang perpektoista
Mayroong mga tao sa atin na nais na malaman ang eksaktong mga patakaran ng sikolohiya ng komunikasyon. Nakakatakot kasi magkamali. Upang sabihin ang isang bagay na wala sa lugar, upang maging isang gulo, upang mapahiya. Mas mahusay na magtanong muli sa isang psychologist para sa payo kaysa sa pamumula sa harap ng mga tao. Isang problema: hindi ka makakakuha ng isang psychologist para sa bawat pagpupulong (at kahit na higit pa para sa isang petsa). Kailangan mo ng isang malayang kasanayan sa pakikipag-usap sa mga tao.
Ang pagnanais na gawin ang lahat nang perpekto, nang walang mga pagkakamali at pagkakamali ay isang pag-aari ng mga taong may anal vector. Ang mga ito ay likas na perpektoista, na naglalayong paggalang at karangalan sa lipunan. Ang opinyon ng mga nasa paligid nila ay hindi isang walang laman na parirala, ngunit isang tagapagpahiwatig ng kanilang sariling pagiging solvency. Masakit kahit na isipin na mapapahiya mo ang iyong sarili at magmumukhang tanga.
Pinapayagan ng isang mapanlikhang isip ang naturang tao na gawing pangkalahatan at sistematahin ang impormasyon. Ang isang kahanga-hangang memorya ay nag-iimbak ng bawat detalye at detalye. Kapag ang mga likas na talento na ito ay natanto sa propesyon, nakakakita kami ng isang dalubhasa, isang propesyonal. Ang gayong tao ay naglalayong makahanap ng kahit kaunting error, ganap na tumpak na ginagawa ang trabaho. Ngunit kapag nabigo ang kanilang mga talento na makahanap ng gamit sa lipunan, sila ay mapagkukunan ng malalaking problema.
Kapag ang ugali na gawing pangkalahatan ay hindi nagamit nang tama, ginagawa nating pangkalahatan ang aming mga hindi magagandang karanasan. Ang pagkakaroon ng karanasan sa pagtataksil - nakakakita kami ng isang potensyal na traydor sa lahat. Kapag nasaktan sa isang pares na relasyon - nasaktan kami ng buong kabaligtaran. Ang memorya ng phenomenal ay patuloy na nadulas ang mga alaala ng nakaraang kahihiyan at sanhi ng takot sa isang pag-uulit ng sitwasyon. Lalo na kung kahit sa pagkabata ay patuloy kaming pinutol sa kalagitnaan ng pangungusap at itinuturing na "bulong-bulong".
Gusto kong makipag-usap sa mga tao - ngunit hindi ko magawa. Walang halaga ng pagpapabuti sa sarili at sikolohiya sa mga ehersisyo at tumutulong sa pagninilay. Sa pag-iisip mag-hang tulad ng timbang ng pood na hindi pinapayagan na maganap sa mga tao. Ang pagiging natural na couch patatas, sa ganoong sitwasyon, humihinto lamang sila sa pag-alis ng bahay.
Ang kamalayan sa kanilang mga pag-aari sa pag-iisip at ang kakayahang ipatupad ang mga ito para sa kanilang nilalayon na layunin ay aalisin ang malaking pasanin ng panloob na kawalang kasiyahan. Kung gayon hindi na kakailanganin na makilala ang mga nakikipag-usap bilang "kumpirmasyon" ng kanilang naipon na mga hinaing at masamang karanasan. Ang komunikasyon sa ibang tao ay magiging isang madali at natural na proseso.
Pagsasanay sa komunikasyon sa mga tao para sa mga dayuhan na "wala sa mundong ito"
Nangyayari na ang ordinaryong pag-uusap sa isang kumpanya ay alien sa isang tao. Napansin niya lamang ang mga ito bilang isang pag-abala ng mouse sa paligid ng mga walang katuturang bagay. At ito ay hindi nakakagulat: ang kanyang mga saloobin ay hindi abala ng mga materyal na isyu sa lahat. Ang may-ari ng sound vector ay likas na nagsisikap na malaman ang metapisiko, ispiritwal - ang kahulugan ng buhay, ang kapalaran ng tao. Madalas ay hindi niya namalayan kung ano ang kanyang pinagsisikapang gawin, simpleng pakiramdam ang pangangailangan na maghanap ng higit pa.
Para sa isang mahusay na inhinyero, ang pakikipag-ugnay sa pakikipag-usap sa iba ay mahalaga kung makakahanap siya ng mga taong may pag-iisip, "mga kapatid na nasa isip," na nagsisikap ding maunawaan ang espirituwal. Sa ibang mga kaso, ang isang tao ay unti-unting nagsasara sa kanyang sarili, tumitigil sa pakikipag-ugnay.
Minsan ang sound engineer ay may isang espesyal na problema sa pakikipag-usap ng kanyang hindi pangkaraniwang mga saloobin sa mga tao. Lahat ng nasa aking ulo ay tunog maayos at pare-pareho. At kapag sinusubukang boses ng isang ideya, lumabas ang ilang hindi maintindihan, punit na mga piraso. Ang sound engineer ay napailalim sa kanyang mga saloobin at isinasaad na hindi siya handa na ipaliwanag sa iba kung ano ang lubos na malinaw sa kanya.
Ang soundman ay isang natural na egocentric. Gayunpaman, ang kakayahang makipag-usap nang sapat ay isang bagay na may magandang kapalaran para sa isang tao. Kapag nagawa niyang mapagtanto ang kanyang sarili sa lipunan, nakikita natin ang isang makinang na siyentista, programmer, musikero. Kung hindi, unti-unting lumilitaw ang mga depressive state, dumating ang mga saloobin ng pagpapakamatay. Upang hindi maranasan ang mga paghihirap sa komunikasyon, ang sound engineer ay kailangang makalabas sa shell ng kanyang sariling mga saloobin, at posible lamang ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kamalayan ng mga walang malay na proseso na nagtutulak sa atin.
Ang mga modernong tao ay multi-vector. Ang pagkagambala sa komunikasyon ay maaaring maging kumplikado at may mga sanhi sa iba't ibang mga vector at katangian ng psyche ng tao. Nalulutas ng pagsasanay ni Yuri Burlan ang mga sikolohikal na problema ng anumang pagiging kumplikado. Bigyan ang iyong sarili ng isang pagkakataon na makumbinsi ito sa pamamagitan ng personal na karanasan.
Narito kung ano ang sinabi ng mga tao tungkol dito na nagawang ganap na matanggal ang takot sa komunikasyon sa tulong ng pagsasanay ni Yuri Burlan:
