Paano maitutulak ng isang may sapat na gulang ang kanilang takot
Kapag napagtanto ng isang may sapat na gulang na may takot na ang kanyang kondisyon ay takot sa visual vector, posible na labanan ito. Kung hindi ka maaaring umibig, pagkatapos ay lumikha ng isang pang-emosyonal na koneksyon kung saan una mong maramdaman ang pagkahabag.
Ang takot ay isang hindi kasiya-siya, mahirap na kundisyon na pinagdusahan ng maraming kalalakihan at kababaihan na may isang visual vector. Natatakot sila para sa kanilang sarili at para sa iba (bagaman "para sa iba", sa katunayan, sa mga tuntunin ng kanilang sarili). Maaaring maging mahirap para sa kanila na tumingin sa mga mata, ang panloob na pagkabalisa ay maaaring mapunan nang labis na ganap itong naparalisa. At pagod na pagod kami sa pagkabalisa na ito na walang lakas na natitira upang gumawa ng iba pa.
Sinusubukan ng mga manonood na tanggalin ang mga naturang kundisyon. At napunta sila sa mga tanggapan at mga silid sa pagtanggap ng mga manghuhula, mga astrologo, atbp. Ang madla na ito ay literal na nabubulok sa mga takot sa paningin. Ang problema lamang ay ang mga takot ay hindi aalisin sa ganitong paraan. Ang visual na tao ay nakakakuha ng panandaliang kaluwagan mula sa mga umaasa na hula ng kapalaran sa mga bakuran ng kape o mga tarot card, kung minsan ay binibigyan sila ng ilusyon ng isang positibong resulta, ngunit hindi siya nagtitiyaga.
Ang pangangailangan na pumunta sa isang manghuhula ay nadarama pangunahin ng mga biswal na tao na hindi ganap na napagtanto ang kanilang potensyal na pang-emosyonal, ngunit kung minsan ang gayong pangangailangan ay maaaring lumitaw sa ganap na napagtanto na mga tao, dahil sa sobrang pagkakatatag. Ang pagkuha sa sobrang panonood, kahit na ang isang "pag-ibig" na manonood ay maaaring mahulog sa takot. Ang pagkawala ng pagsasakatuparan ay palaging humahantong sa isang pagtaas ng mga takot na hindi dating gampanan ang isang makabuluhang papel sa buhay, ngunit kung hindi nila natanto, umunlad sila.
Mayroon ding mga biswal na tao na, mula pagkabata, ay nakasanayan na punan ang kanilang emosyonal na amplitude na eksklusibo sa takot. Para sa kanila ang mga nakakatakot na pelikula. Ang pag-upo at pagkatakot ay ang kanilang sapilitang pagpuno ng emosyonal, dahil sa imposibilidad o kawalan ng kasanayan upang makamit ang sapat na pagsasakatuparan ng visual vector.
Ang likas na takot sa visual vector ay nalampasan kapag emosyonal na "lumalabas".
Kapag itinulak natin ang takot palabas, nagsisimula tayong makaramdam ng pagkahabag. Sa pamamagitan ng kahit na higit na pagkahabag, ang visual vector ay umabot sa pinakamataas na estado - pag-ibig. Ang pakikiramay ay maaaring tawaging unang hakbang sa paglabas ng takot. Marami pa ring takot dito, dahil takot ang ugat. Itulak ang takot sa pamamagitan ng taos-pusong empatiya, pakiramdam ang saya ng pag-ibig, maaari mong ganap at ganap na mapupuksa ang takot. "Mahal na mahal ko ito na hindi nakakatakot mamatay!"
Walang tulad sikat na kumbinasyon ng "pag-ibig - poot". Ang bawat vector ay may kanya-kanyang mga taluktok: sa vector ng balat - ang rurok ng galit, sa anal vector - ang rurok ng kalupitan, sa urethral vector - ang rurok ng galit, sa vector ng kalamnan - ang rurok ng galit. Ang pag-ibig ang rurok sa visual vector, kabaligtaran ng takot. Walang ugnayan sa pagitan ng pag-ibig at pagkapoot, mayroong direktang ugnayan na "takot - pag-ibig". Nararamdaman namin ang takot sa loob ng ating sarili, at pag-ibig sa labas, kapag nakatuon ang ating pansin sa ibang mga tao, ang kanilang mga damdamin at karanasan. Kapag may pag-ibig sa labas, walang puwang sa takot sa loob.
Ano ang dapat gawin ng mga may sapat na gulang?
Ang mga matatanda, tulad ng mga bata, ay kailangang ilabas ang kanilang mga kinakatakutan. Ginagawa ito ng mga bata nang walang malay, sinusubukan na lumikha ng isang pang-emosyonal na koneksyon sa kanilang mga magulang, at kapag hindi ito gumana - na may isang plush na laruan, pusa, aso, hamster … Ang koneksyon na pang-emosyonal na ito ay nagbibigay sa kanila ng pagkakataong ilabas ang kanilang mga damdamin, upang maranasan pagmamahal at habag.
Kapag napagtanto ng isang may sapat na gulang na may takot na ang kanyang kondisyon ay takot sa visual vector, posible na labanan ito. Kung nakakaranas ka ng palaging takot (takot sa paglikha ng isang relasyon, takot sa pag-ibig, atbp.), Kung gayon kailangan mong maranasan ang pagkahabag. Kung hindi ka maaaring umibig, pagkatapos ay lumikha ng isang pang-emosyonal na koneksyon, kung saan sa una ay maaari mong pakiramdam ang pagkahabag, empatiya.
Ang koneksyon na ito ay maaaring makuha mula sa isang taong hindi maalagaan ang kanyang sarili at hindi kayang bigyan ka ng kapalit. Maaari kang makakuha ng trabaho bilang isang boluntaryo sa isang bahay para sa mga matatanda, may kapansanan, mga inabandunang tao, mga taong may sakit na nabubuhay sa kanilang mga araw doon. Ang mga taong nahahanap ang kanilang mga sarili sa mga lugar na ito ay nahihirapang maglingkod sa kanilang sarili, alagaan ang kanilang sarili nang mag-isa. Magpakita ng pakikiramay - minsan nagbibigay ito ng higit na kaluwagan kaysa sa anumang gamot.
Kapag emosyonal mong sinusuportahan ang isang tao na nasa isang mahirap na sitwasyon sa buhay, lumilikha ka kahit papaano ng isang pang-emosyonal na koneksyon sa kanya, dahil ang visual na tao ay nalalapit dito. Kapag ang koneksyon na iyon ay ginawa, ang taong iyon ay nagsisimulang magbigay ng inspirasyon sa iyo. Hindi ito agad nangyayari, ngunit kapag namuhunan ka ng isang bagay dito: iyong oras, iyong lakas. Sa halip na pumunta sa sinehan, pinili ng manonood na pumunta sa isang matandang tao na hindi binisita ng kanyang sariling mga anak sa nagdaang dalawampung taon. Lumilikha ka ng isang pang-emosyonal na koneksyon at nakakaranas ng kahabagan. Napakadali at epektibo nito. Kapag naramdaman mo ang pagkahabag na ito, mapapansin mo na ang mga takot ay nagsisimulang mawala, malalaman mo kung paano itulak ang iyong mga takot sa ganitong paraan. Maaari mo itong tawaging isang tiyak na kasanayan, na siyang magiging lakas para sa iyong karagdagang pagpapatupad. Ang kasanayang ito ay mananatili sa iyo magpakailanman.
Maraming tao ang pumili ng "madaling paraan"
Ang paggawa ng isang pang-emosyonal na koneksyon sa ibang tao ang pinakamahirap na gawain para sa manonood. Maraming pumupunta sa madaling paraan, na pinapalitan ang koneksyon ng emosyonal sa mga taong may koneksyon sa mga hayop. Alam ng lahat ang mga matatandang kababaihan na sumilong sa dalawampung pusa. Sa gayon, hindi nila namamalayan na subukang alisin ang kanilang mga kinakatakutan, na pinapangatwiran ito ng katotohanan na ang mga pusa ay nangangailangan ng tulong, kahabagan. Gayunpaman, ang pag-ibig para sa isang pusa ay hindi makapagbigay ng gayong puna upang maalis ang lahat ng mga takot, sapagkat ito ay isang mababang antas ng pagsasakatuparan ng mga visual na damdamin, samakatuwid, ang mga pusa ay nangangailangan ng dalawampu, tatlumpung, o higit pa upang mapakalma ang pagkabalisa.
Kung sasabihin mo sa mga taong ito: "Narito, may mga kapus-palad na matandang mga tao na nakaupo doon, narito ang mga batang walang tirahan," - walang reaksiyong susundan mula sa kanila. Hindi nila naramdaman na makakatulong sila sa kasong ito. At ang ilan sa kanila ay sasabihin pa rin sa iyo: "Oo, ang mga tao ay mas masahol kaysa sa mga hayop!" …
Ang mga manonood ay maaaring maging napaka-squeamish, lalo na sa pagkain, amoy. Ang mga ito ang pinakamahusay sa sinasadyang pagkilala sa pagitan ng mga amoy: ang amoy ng kahel, ang amoy ng Prabangong pabango, ang amoy ng basura. Ang mga manonood ay lalong naiinis sa masamang amoy ng tao. Ngunit ang kamangha-manghang bagay: sa lalong madaling makarating ang manonood sa isang lugar kung saan mayroong isang pagkakataon upang lumikha ng isang libreng koneksyon sa emosyonal, mabilis na mawala ang pagkasuklam. Kahit na ang isang lola, na pinapanatili ang dalawampung pusa sa bahay, ay hindi nagbigay pansin sa mabahong nilikha nila. Ang kakulangan sa ginhawa mula sa masamang amoy ay nabawasan kapag nilikha ang isang emosyonal na koneksyon.
Gayundin sa mga manghuhula, astrologo, clairvoyant, manggagamot, kasama ang lahat ng hukbo na ito ng mga parasito sa biswal na kaluluwa. Ang lahat ay tungkol sa koneksyon sa emosyonal! At sa pagpapahiwatig, hypnotizability. Ang mga takot na manonood ay naniniwala sa mga dayuhan, naniniwala sa mga hula sa bakuran ng kape. Lumilikha sila ng isang artipisyal na koneksyon sa imahe sa kanilang ulo: "Narito, isang lumilipad na platito!" Ngunit walang iba kundi sila ang nakikita.
Walang pusa! Ang isang emosyonal na koneksyon ay dapat na sa mga tao!
Ang pagsasanay ni Yuri Burlan na "System-vector psychology" ay makakatulong sa iyong mapupuksa ang takot at magbukas ng mga bagong mukha ng damdamin. Magrehistro para sa isang libreng online na pagsasanay dito.
