Takot sa gynecologist: maunawaan at huwag matakot
Bakit hindi natatakot ang iba, ngunit may takot ako sa isang gynecologist? Halimbawa, hindi maintindihan ng aking kaibigan kung ano ang problema. "Sa gayon, siya ay dumating at nagpunta. Ano ang hirap? " At nahihirapan ako - Hindi ko lang kayang dalhin ang aking sarili, natatakot ako …
Natatakot akong pumunta sa gynecologist. Ano ang gagawin kapag ang mga takot ay hindi pinapagbuhay ka
"Kailan ako pupunta sa gynecologist? Magkano ang makatipid mo? Tama na, sapat na, bukas magpapakilala ako. " Ngunit bukas ay darating at may ilang mga kadahilanan: hindi binibitawan ng boss ang trabaho, pagkatapos ay walang libreng oras, pagkatapos biglang lilitaw ang mga kagyat na usapin. At ngayon isang taon na ang lumipas at … At naiintindihan mo na ito ay hindi kakulangan ng libreng oras, ngunit iba pa. Ano yun Sa pag-iisip tungkol dito, napagtanto mo na ang lahat ay tungkol sa takot. Oo, takot lang ako sa gynecologist.
Ngunit bakit hindi natatakot ang iba, habang ako ay may takot sa isang gynecologist? Halimbawa, hindi maintindihan ng aking kaibigan kung ano ang problema. "Sa gayon, siya ay dumating at nagpunta. Ano ang hirap? " At nahihirapan ako - Hindi ko lang maiparating ang aking sarili, natatakot akong magpunta sa gynecologist at hindi alam kung ano ang gagawin.
Upang maunawaan kung paano mapagtagumpayan ang takot sa isang gynecologist, mahalagang maunawaan ang mga dahilan. Kadalasan ito ay isa lamang sa mga pagpapakita ng isang taong madaling kapitan ng karanasan at nadagdagan ang pagkabalisa.
Ang sikolohiya ng system-vector ni Yuri Burlan bilang isang agham na nag-aaral ng walang malay ay nagpapakita na ang takot sa isang gynecologist, at sa katunayan ng mga doktor sa pangkalahatan, ay naranasan ng mga taong may mga espesyal na katangian ng pag-iisip - pinagkalooban ng isang visual vector. Ang kanilang taglay na superemotion at impressionability ay ginagawang takot sa kanila, isapuso nila ang lahat. Sa parehong oras, ang kanilang mga takot ay maaaring magkaroon ng ibang-iba expression mula sa takot sa madilim sa takot sa entablado, sasakyang panghimpapawid, aso - ang listahan ay nagpapatuloy. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay lahat sila ay may parehong ugat - ang takot sa kamatayan. Kapag na-disassemble mo ito at napagtanto kung paano ka iiwan magpakailanman, sa anumang ekspresyon pinahirapan ka nito dati.
Takot o pagmamahal. Ano ang pipiliin mo?
Sa tulong ng system-vector psychoanalysis, malalaman mo ang iyong sarili nang mas malalim, alamin kung anong mga katangian ng psychic ang ipinagkaloob sa iyo ng kalikasan, at kung paano mapagtanto ang mga ito sa isang paraan upang matupad ang iyong mga pangarap. Pagkatapos ng lahat, ang kabaligtaran na pakiramdam sa takot - pag-ibig - ay maaaring magdala sa buhay hindi lamang ng mga maliliwanag na kulay, ngunit din ng isang pakiramdam ng pambihirang kaligayahan.
Ang katotohanan na ang mga pahayag na ito ay may totoong mga resulta ay makikita ngayon. Nasa ibaba ang ilang mga halimbawa lamang mula sa higit sa 400 mga pagsusuri ng kaluwagan sa takot.
Ito ay lumiliko takot, pagkabalisa "mabuhay sa lalamunan." At kapag umalis sila ay mas madaling huminga. Sa loob ng maraming taon, nagdusa ako mula sa walang kabuluhang pagkabalisa, na madalas na bumagsak sa akin. Tinulungan ako ng mga psychologist, ngunit para bang aalis na ang isang-isang daan, at pagkatapos ay dumating muli ang mga takot. Ang kalahati ng mga kinakatakutan, ang aking makatuwiran isip, ay nagbigay ng isang lohikal na paliwanag. Ngunit ano ang silbi ng mga paliwanag na ito kung walang normal na buhay. At walang kabuluhang pagkabalisa sa gabi. Sa kalagitnaan ng kurso, nagsimula akong mapansin na nagsimula akong huminga nang malaya. Nawala ang clamp. At sa pagtatapos ng kurso, bigla kong napansin na ang pag-aalala at takot ay umalis sa akin … nagdusa mula sa migraines, hindi nagtitiwala sa mga tao nang maaga. Madalas akong lumingon sa mga psychologist, nag-unsubscribe sila mula sa akin ng mga gamot na pampakalma. Ang mga takot ay mawawala sa panahon ng pagsasanay … Oksana, Basahin ang buong teksto ng resulta
Maaari mong simulan ang iyong kakilala sa system-vector psychology at alamin ang mga sagot sa marami sa iyong mga katanungan sa libreng mga panayam sa online. Magrehistro dito.
