Galit at pasasalamat sa mga mumo ng pagmamahal ng ina
Ang kapalaran ng mga bata na ang relasyon sa kanilang mga magulang ay masakit at traumatiko ay mahirap. Ang senaryo sa buhay ni Dasha ay natutukoy ng kanyang nakaraan. Ang isang batang babae na lumaki sa isang pamilya kung saan siya pinahiya, ininsulto, ay walang malay na hahanapin ang mga nagpapaalala sa kanya ng kanyang mga magulang …
Ang mga bata ay unang mahal ang kanilang mga magulang, pagkatapos ay hinuhusgahan nila, pagkatapos ay nagsisisi sila.
Marina Tsvetaeva
Ina at anak na babae
Mataas na gusali. Kalagitnaan ng isang araw. Tahimik. Ang mga bata ay babalik mula sa paaralan sa lalong madaling panahon, at maingay ito sandali. Tinatanaw ng mga bintana ng aking apartment ang looban, at araw-araw nakikita ko ang parehong larawan. Si Dasha, ang aking floormate, ay babalik mula sa paaralan. Pinapaalala niya sa akin ang isang walang silbi, inabandunang tuta. Ang buhok na nakaayos ang buhok at isang mapurol na hitsura, isang mahabang paghihintay sa hagdan sa ilalim ng pintuan ng isang naka-lock na apartment. Isang pagtingin na agad na nalilimas kapag nakita niya ang kanyang ina.
- Nanay, ngayon ay binigyan nila ako ng "mahusay" sa kasaysayan!
- E ano ngayon? Bigyan ka ba ng medalya para diyan? Subukan mo lang mag-aral ng masama.
- Inay, ginawa ko ang lahat ng hiniling mo.
Labindalawa si Dasha. Tinitingnan niya ang kanyang ina sa mga mata, inabot ang kanyang kamay. Itinatago ng ina ang kanyang kamay sa kanyang bulsa at, nakatingin sa gilid, galit na sinabi:
- Ginawa at nagawa. Ano ang isisigaw tungkol dito sa buong mundo? Makikita ko rin kung ito ay mabuti, kung hindi man palaging kinakailangan na muling gawin pagkatapos mo, malamya.
Lumiliit ang dalaga at luha ang lumitaw sa kanyang mga mata.
- Hindi ka makapagsalita sa iyo, brat, umuwi ka ng mabilis. Walang maluha sa publiko.
Ang mga pader ng isang panel house ay hindi hadlang sa tunog. Mula sa apartment ni Dasha ay madalas kong marinig ang matitinding iyak, magkakahiwalay na mga salita: "walang braso", "sino ang mangangailangan sa iyo", "hangal" …
Lumalaki si Dasha, ngunit ang kanyang mga mata, tulad ng mga mata ng isang pulubi, ay humihingi kahit papaano ng kaunting pagmamahal at pagmamahal. Bihirang, ngunit nakasalubong ko siya na may kumikinang na mga mata, at pagkatapos, na parang gumagawa ng mga dahilan, sinabi niya: "At ang aking ina at ako …"
Nag-18 na lang si Dasha nang ikasal siya. Wala sa mga kapit-bahay ang nakakita sa taong ito dati. Maikli, malakas, seryoso, o sa halip, mahigpit, sa edad na 25, nagsisimula nang kalbo. Kung paano niya pinatawanan ang batang babae, sa kung anong mabuting salita, pangako - ay hindi kilala. Isang taon lamang ang hindi lumipas mula nang bumalik siya sa kanyang ina. Kahit na mas tahimik, na nakadikit ang kanyang ulo sa kanyang balikat, na parang nagnanais na magtago mula sa mga hindi nakikitang bato na lumilipad sa kanya. At ang dating asawa ay binabantayan si Dasha sa pasukan nang mahabang panahon, at narinig ang kanyang mga sumpa at akusasyon. Minsan lamang, nang masagasaan niya ako sa hagdan, bilang tugon sa tanong ko: "Ano ang nangyari?" - sinabi niya: "Naloko ako, Tiya Tanya."
Ang kapalaran ng mga bata na ang relasyon sa kanilang mga magulang ay masakit at traumatiko ay mahirap. Ang senaryo sa buhay ni Dasha ay natutukoy ng kanyang nakaraan. Ang isang batang babae na lumaki sa isang pamilya kung saan siya pinahiya, ininsulto, ay walang malay na hahanapin ang mga nagpapaalala sa kanya ng kanyang mga magulang.
Nangyari ito kay Dasha nang siya ay ikasal. Ang kanyang estado ng pang-aapi, pagkalungkot, kahihiyan, katangian ng isang tao na may senaryo ng kabiguan, naakit ang isa pang nagpapahirap, na ngayon ang kanyang asawa. Ang landas ng buhay na kailangang pagdaan ng batang babae ay malamang na matinik. Hindi lamang mga malalaking pagkabigo, pagkabigo ng mga pagkakamali, kundi pati na rin ang pasanin ng mga sama ng loob na naipon sa pagkabata ay maiiwasan siya sa pagpunta sa isang masayang buhay. Ang isang taong may anal vector, na may negatibong karanasan sa pagkabata, ay may pakiramdam na sama ng loob, isang pakiramdam ng pagkakasala sa halip na pasasalamatan para sa isang masayang bata.
Sama ng loob
Ang pag-ibig, pangangalaga at isang pakiramdam ng seguridad na natanggap sa pagkabata ay isang suporta para sa isang bata sa susunod na buhay, nagsisilbing batayan ng pagtitiwala sa mundo, sa ibang mga tao. Kung ang isang bata na may anal vector ay napahiya, ininsulto, napabayaan, patuloy na pinagalitan para sa mga pagkakamali, bihirang pinupuri, lumaki siya na may isang pakiramdam ng kawalang katarungan, kawalan ng pagtanggap. Pagkatapos ng lahat, ang gayong mga anak ay masigasig, masunurin, mahigpit na nakakabit sa kanilang mga magulang at inaasahan ang papuri mula sa kanila, kumpirmasyon ng pagiging tama ng kanilang mga aksyon.
Ang isa sa pangunahing mga hangarin ng may-ari ng anal vector ay ang paglipat ng karanasan mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. At ang isang bata na may anal vector ay ipinanganak na may potensyal na kakayahang makuha ang karanasang ito at mga tradisyon mula sa kanilang mga magulang at ipasa ito. Ngunit ano ang nakukuha ng isang bata sa isang hindi gumaganang kapaligiran ng pamilya? Hindi isang pagpapala, ngunit isang masamang karanasan. Ano ang susunod na idadaan niya kaysa magbahagi? Sa nakuha ko:
- Handa siyang sundin para sa kapakanan ng mga mumo ng pag-ibig, pinatunayan kung ano ang kaya niya, inaasahan ang papuri.
- O, sa kabaligtaran, mapapahiya nito ang iba.
- Siya ay gagawa ng isang tabak mula sa kanyang mga hinaing at bantain ang mundo, sinisisi ang bawat isa sa kanyang pagdurusa.
- O, naaawa sa sarili, tahimik niyang aalagaan ang pakiramdam na "nabigo ang aking buhay", na binitiwan ang responsibilidad.
Namumuhay nang may sama ng loob
Ang isang nasaktan na tao ay walang malay kahit saan naghahanap para at makahanap ng kumpirmasyon ng nakaraang pag-uugali sa kanyang sarili, pangkalahatan, inuulit ang kanyang karanasan sa pagkabata at sa tuwing siya ay kumbinsido na siya ay walang halaga at hindi karapat-dapat sa mabuti. Nagagalit siya at naghihirap. Ang kawalan ng kakayahang magalak, tumanggap at magbigay ay bunga din ng sama ng loob, pagkukubli sa nakaraan, kawalan ng kakayahang mabuhay sa buhay na ito, kawalan ng kinakailangang mga kasanayan upang mahalin at tanggapin ang pag-ibig.
Sa halip na isang pakiramdam ng suporta at seguridad, ang nasabing isang nasa hustong gulang ay nararamdaman na walang pagtatanggol sa harap ng mundo, sa halip na malalim na positibong damdamin - isang pigsa ng sama ng loob. Walang lugar para sa pagtitiwala - biglang isa pang matulis na bato …
Paano makatanggap, kung hindi mo namamalayan na hinala ang lahat? Paano ibibigay kung inaasahan mo ang parusa para dito? Ang isang takot na maliit na bata ay patuloy na nakatira sa loob. Nang walang pag-ibig, walang suporta at sigla, na may sakit, pagkabigo at sama ng loob na hindi pinapayagan kang maging isang tunay na matandang tao.
At lumalabas na ang pagkarga ng mga hinaing ay nakakaapekto sa kung ano ang nangyayari sa buhay, anong uri ng senaryo na nabubuhay ang isang tao. Ang mas maraming naipon, mas maraming tagumpay sa buhay ng isang tao.
Pag-aakusa ng mga magulang
Sa kabila ng katotohanang nalalason ng mga hinaing ang ating buhay, marami sa atin ay hindi handa na humiwalay sa kanila. Sinisisi ang mga magulang sa hindi pagbibigay ng isang bagay, ayaw, kumita ng kaunti, kumita ng marami, pinapahiya, sinisira, inilagay namin ang lahat ng mga problema sa mundo sa balikat ng aming mga magulang. Ngunit paano ka magiging matanda kung magpapatuloy kang maging isang maliit na nasaktan na bata sa iyong kaluluwa?
Sa pamamagitan lamang ng pagtanggap ng responsibilidad para sa ating buhay, sa pamamagitan ng pagbibigay-katwiran at pagpapatawad sa ating mga magulang, maaari nating isaalang-alang muli ang karanasan sa pagkabata na ito at matanggal ang mabigat na pamana ng nakaraan.
Katwiran ng mga magulang
"Lumaki ako nang walang ina, at hindi ako mahal ng aking ama," sinimulan ng ina ni Dasha ang kanyang kwento. - Uminom, matalo, sumigaw, at kung minsan ay hindi niya napapansin. Fed, nagbihis, pumapasok sa paaralan. Ano pa? Sa makakaya ko, huminto ako sa pag-aaral at nagtungo sa kolehiyo. Nakatanggap ng isang propesyon. Napalingon ang lalaki. At sa gayon nangyari ang lahat. Kailangang buhatin ng isa ang dalaga."
Sa likod ng isang maikling kwento na kuripot ng damdamin ay ang buhay ng isang babae - na hindi alam ang pag-ibig, na hindi nakatanggap ng suporta, balikat ng isang lalaki, at samakatuwid ay isang pakiramdam ng seguridad, seguridad. Bakit siya gininaw sa kanyang anak na babae, pinahiya, ininsulto? Dahil siya mismo ang hindi maganda ang pakiramdam.
Kadalasan ang ating mga magulang, na kung saan tayo ay masaktan sa parang bata, ang kanilang mga sarili ay naiinis, nasaktan na mga bata. Pinalaki nila kami sa abot ng kanilang makakaya at kaya.
Ito ang ating mga magulang - ang mga nangangailangan ng tulong. Ang mga kailangang magpainit. Ang kanilang buhay ay hindi rin maganda, ngunit sila ang aming mga magulang. Sila ang mga iyon. Tulad ng mga ito. Ang katotohanang ito ay dapat kilalanin at kakailanganin mong magtrabaho nang husto sa iyong sarili upang ihinto ang hinihingi na pagmamahal at suporta, at maging tulad ng suporta para sa kanila.
Pagpapatawad
Maraming lakas at tapang ang kinakailangan para sa isang tao na napagtanto at nararamdaman ang pagnanais na magkaroon ng malalim na pakikipag-ugnay sa mga magulang. Kinakailangan na huwag matanggal ang mga hinaing, ngunit una sa lahat upang hawakan sa iyong puso ang iyong mga mahal sa buhay. Sasabihin mo na imposibleng bumuo ng mga relasyon sa mga lugar ng pagkasira, mga labi, imposibleng makalmot sa barbed wire, madapa sa paghamak, kawalang-bahala o galit. Pagkatapos isipin kung ano ang magiging hawakan ng bawat bato, bawat pagkakasala. At ang pag-alala lamang sa mga sitwasyong iyon at damdamin ay hindi sapat upang mapawi ang sakit sa isip. Kinakailangan ang isang kardinal na hakbang - ang landas ng puso, ang landas ng pag-ibig, kabaitan, awa. Ang landas ng isang lumalaking malayang bata. Dahil tayo mismo ang kailangan ang landas na ito una sa lahat.
Ang pagpapatawad ay tulad ng pagbibigay ng pagpayag na maranasan ang sakit at paghihirap pa.
Ang pagpapatawad ay ang pagtanggap ng sariling landas, napalaya mula sa mga "splinters", "hooks" at "tinik" ng mga dating karaingan.
Ang pagpapatawad ay tulad ng pagpapaalam sa nakaraan.
Ang pagpapatawad bilang pag-unawa sa sarili at sa ibang tao, ang pag-aaral ng mga aralin sa buhay, na nagbibigay lakas, ay magbubukas ng mga pagkakataong magpatuloy.
Kapag nagsimula tayo sa landas na ito, hindi tayo hinihintay ng mga pagbabago: mas kaunting mga salungatan (hindi na kailangang patunayan ng anumang bagay ngayon), higit na kagalakan at pag-unawa, isang malalim na pakiramdam ng kalayaan, pagmamahal, pasasalamat. Kung saan ang isang pakiramdam ng pasasalamat ay naninirahan sa puso, hindi kailanman magkakaroon ng isang lugar para sa sama ng loob. At pagkatapos ang sitwasyon ng buhay ay tiyak na magbabago sa isang masaya.
Maaari kang makibahagi sa "koleksyon ng mga hinaing", ituwid ang iyong balikat at baguhin ang malungkot na senaryo para sa isang masayang buhay sa pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan.
Mula sa feedback pagkatapos ng pagsasanay:
Kolektahin ang mga mumo ng pag-ibig, ibabad ang mga ito nang may pakikiramay at pasasalamat. Magdagdag ng pagkamakasarili ay durog sa harina, masahin ang kuwarta, maghurno at ipamahagi ang mga ito sa lahat na nangangailangan ng pansin, suporta, pangangalaga! Sabihin ang tungkol sa iyong karanasan, ibahagi ang iyong damdamin, pumunta sa pagsasanay, at bibigyan ka ng bukas-palad, nang buo at walang panlilinlang.
