Postpartum Depression Para Sa Isang Solong Ina: Ang Pagnanais Na Mamatay Sa Halip Na Ang Kaligayahan Ng Pagiging Ina

Talaan ng mga Nilalaman:

Postpartum Depression Para Sa Isang Solong Ina: Ang Pagnanais Na Mamatay Sa Halip Na Ang Kaligayahan Ng Pagiging Ina
Postpartum Depression Para Sa Isang Solong Ina: Ang Pagnanais Na Mamatay Sa Halip Na Ang Kaligayahan Ng Pagiging Ina

Video: Postpartum Depression Para Sa Isang Solong Ina: Ang Pagnanais Na Mamatay Sa Halip Na Ang Kaligayahan Ng Pagiging Ina

Video: Postpartum Depression Para Sa Isang Solong Ina: Ang Pagnanais Na Mamatay Sa Halip Na Ang Kaligayahan Ng Pagiging Ina
Video: PPD o POST PARTUM DEPRESSION IS REAL | Alamin sintomas ng POst Partum Depression |Depression 2024, Abril
Anonim
Image
Image

Postpartum depression para sa isang solong ina: ang pagnanais na mamatay sa halip na ang kaligayahan ng pagiging ina

Hindi mo nais na isipin kung ano ang mangyayari bukas kapag natagpuan ang iyong nasirang katawan. Gising ang bata, matatakot na wala ka roon, sisigaw ng "nanay" sa walang bisa. Mananatili siyang mag-isa sa mundong ito. Ngunit ayaw mo lang isipin ito. Hindi mo nais na malaman ng sinuman ang tungkol sa lahat ng mga pagsasalamin na ito - gayon pa man, walang nakakaunawa. Nag-iisa ka sa paghihirap na ito …

Kapag ipinanganak ang isang bata, sinabi ng lahat sa kanilang paligid na ito ay isang malaking kaligayahan. Kaya't ikaw ay naging isang ina, at ikaw ang pinakamasaya … sa palagay ng ibang tao. Gayunpaman, sa ilang kadahilanan wala kang ganoong pakiramdam ng kaligayahan.

Ang buhay ay nagbabago

Ang isang mahirap na panahon ng kakulangan ng pagtulog na kinakailangan para sa iyong katawan at isip ay nagsisimula bigla. Ilang oras pagkatapos ng panganganak, pag-indayog ng sanggol sa iyong mga bisig, bigla mong nahuli ang iyong sarili na nag-iisip ng kakila-kilabot na mga saloobin: "Mas mabuti kung hindi siya, walang katapusang sumisigaw na maliit na katawan. Magpatuloy ba ang gayong bangungot sa buong buhay? Nais kong makatulog / mawala / mamatay ang batang ito ngayon, at sa wakas makakatulog ako ng payapa! " Paano posible na, sa sandaling ikaw ay maging isang ina, maiisip mo ito? Pagkatapos ng lahat, sa panahon ng pagbubuntis, nais mong makita ang iyong sanggol sa lalong madaling panahon. Pinahaplos mo ang iyong tiyan at may pagmamahal na nagsalita sa iyong hindi pa isinisilang na anak. Gayunpaman, nangangarap ka lamang na bumalik sa nakaraan at nagpapalaglag.

Ang kilabot ng mga kaisipang ito ay hindi mailalarawan sa mga salita. Hindi mo alam kung anong nangyayari sa iyo. Ngunit malinaw na nahuli mo ang iyong sarili na nagiging isang "halimaw".

Sa paglipas ng panahon, mabilis na lumala ang kondisyon. Ang pagnanais na matulog ay kasama ng bawat segundo ng buhay. Naidagdag sa estado ng pisikal na pagkapagod ay walang tigil na kahinaan sa buong katawan. Ito ay tumatagal ng isang titanic pagsisikap upang gisingin at makakuha ng mula sa kama. Ginagawa mo ito tuwing umaga sa isang kadahilanan: pangunahing mga pisikal na pangangailangan ng iyong sanggol.

Ang paggawa ng kape ay isang napakatinding gawain. Ang bawat aksyon ay kinuha nang may labis na kahirapan. Ang pakikipag-usap sa mga tao ay mahirap paniwalaan.

Hindi lahat ng mga kababaihan ay maaaring makaranas ng gayong masamang estado, ngunit ang mga may isang tiyak na hanay ng mga pag-aari sa pag-iisip - isang vector vector. Mahalaga ang privacy para sa mga mabubuting propesyonal. Gustung-gusto nilang mag-isa at tahimik, mag-isip tungkol sa buhay.

Sa pagsilang ng isang anak, nawalan ng pagkakataong mag-isa ang mga mabubuting ina. Hindi makapaghintay ang bata upang matupad ang kanyang mga hinahangad. Kailangan niya ng patuloy na pansin at pag-aalaga, sapagkat siya ay ipinanganak na ganap na walang magawa.

Ang katawan at isip ng tunog ng ina ay naubos mula sa epekto sa erogenous, sensitibong zone - sa tainga. Ang pag-iyak ng isang bata ay ganap na pumipigil sa iyo mula sa pagtuon sa iyong mga saloobin. Ang sigaw ng isang bata ay nararamdaman na parang may isang taong binubugbog ang ulo sa mga tunog na ito.

Sa pag-iisip ng isang babae na may isang tunog vector, nagsisimulang lumaki ang kakulangan, at ang prosesong ito ay dumarami. Ito ay nararamdaman tulad ng isang patuloy na pagtaas ng pagnanais na mag-isa, hangga't walang nakakaabala, at nagiging mahirap na lumabas at alagaan ang iyong anak.

Naglalakad kasama ang sanggol

Sa isang lakad kasama ang isang bata, madalas na pinipilit kang matulog, na nakaupo sa isang bench, habang ang sanggol ay tahimik na natutulog sa isang stroller sa tabi mo.

Sorpresa ka na ang ibang mga ina ay nagsasama-sama sa mga pangkat upang maglakad kasama ang mga anak, makipag-usap sa bawat isa, tumawa at magsaya. Paano ito malulugod sa kanila?

Palagi mong ginusto na maglakad kasama ang iyong anak nang mag-isa. Nag-plug ka ng mga headphone sa iyong tainga gamit ang iyong paboritong hard rock sa maximum na dami, at pakiramdam mo medyo madali. Sampu, dalawampung minuto, o marahil kalahating oras ang lumipas, at napagtanto mong hindi mo naalala kahit aling mga kanta ang pinatugtog sa playlist. Sa isang paglalakad, nag-iisa ka sa iyong sarili, maalab na kaisipan na naguguluhan na sumugod sa iyong ulo, at may isang bagay na patuloy na sumasakit sa iyong dibdib …

At ngayon nagising ang bata, nakakagambala sa iyong magulong agos ng mga saloobin. Panahon na upang mapilit agad na umuwi upang pakainin ang sanggol. “Bakit ka nagising? Hindi makatulog ng kaunti pa?! Ang pakiramdam ng panloob na kabigatan at kawalan ng pag-asa ay nabibigat sa kaluluwa pagkatapos ng bawat paggising ng bata. Hindi ka man masaya sa kanyang taos-pusong ngiti. Ang mga bisig na hinihila ng sanggol patungo sa iyo upang yakapin ka ng mahigpit ay hindi rin nakasisigla. Ang araw na ito ay walang pagbubukod. Muli, galit at pangangati ay tinatakpan ka ng iyong ulo.

Postpartum Depression Single Mom Mga Larawan
Postpartum Depression Single Mom Mga Larawan

Ang mga taong may tunog na vector ay mga introvert na pakiramdam ay komportable na mag-isa sa kanilang sarili, na nahuhulog sa kanilang mga saloobin. Hindi sila naaakit sa ibang mga tao, hindi katulad, halimbawa, ang mga taong may isang visual vector na nangangailangan ng emosyon mula sa pakikipag-usap sa ibang mga tao.

Ang sound engineer sa isang estado ng hindi kasiyahan ay nararamdaman ang mundo sa paligid niya bilang maingay at masakit. Sinusubukang makawala mula sa sakit na ito, ang mga taong may tunog na vector ay inilagay sa mga headphone, nabakuran mula sa labas ng mundo. Ang mabibigat na bato ay nalunod ang lahat ng mga tunog sa paligid, na ginagawang posible para sa isang sandali upang lumayo mula sa lahat, mapawi ang pag-igting, isubsob sa iyong sarili. Nararamdaman ng sound engineer ang isang hitsura ng buhay, nakikinig ng musika, na puno ng pandama.

Gayunpaman, ang oras na ito ay hindi magtatagal at nagtatapos, sapagkat imposibleng umalis sa sarili magpakailanman, hindi marinig ang sinuman at wala sa paligid at patuloy na manirahan sa estado na ito. Kailangan nating bumalik sa totoong buhay, kung saan ang mga tao ay nakikipag-ugnay sa bawat isa araw-araw. Kailangan mong bumalik sa iyong patuloy na hinihingi na anak.

Banal na gabi

Ang patuloy na pag-twit sa bahagi ng bata patungo sa gabi ay humahantong sa isang estado ng ganap na moral na pagkawasak. Buong araw ay naghihintay ka sa oras para mapahiga ang iyong sanggol, at ang mga minuto, kagaya ng kapalaran, mag-drag nang napakabagal. Oh, ito ang oras ng makalangit na kaligayahan kung natutulog ang iyong anak! Sa wakas, ang pinakahihintay na katahimikan ay dumating sa bahay.

Pumunta ka sa balkonahe, buksan ang mga bintana, lumanghap ng kasiya-siyang amoy ng gabi at tamasahin ang mabituon na kalangitan ng pambihirang kagandahan. Sayang ang gabing mabilis natapos. Sa gabi lamang nabuhay ka sandali. Kalmado ka. Walang humahatak sa iyo, ay hindi pinipilit kang patuloy na mawalan ng init ng ulo. Ang oras ng pinakahihintay na katahimikan, kadiliman at kalungkutan ay darating.

Ang mga taong tunog ng Vector ay madalas na gising sa gabi sa paggalugad sa internet. Sa pagsisimula ng umaga, nararamdaman ng mga taong ito na sila ay inaantok. Ang unang kalahati ng araw ay dumadaan tulad ng sa isang panaginip: ang mga dalubhasa sa tunog ay nakadarama ng pagkapagod, kahinaan sa katawan; nagkalat ang pansin. Ito ang sinasabi nila sa umaga: "Natutulog pa rin ako." Sa oras na ito, halimbawa, ang mga taong may isang vector ng balat ay nakadarama ng masigla, aktibo, puno ng lakas at lakas. Nagtataka ang mabubuting tao kung saan ang lahat sa kanilang paligid ay nakakakuha ng parehong puwersang ito maaga ng umaga upang magising, magtrabaho at magnegosyo. Ang sitwasyon ay nagbago nang malaki sa gabi. Ang mga taong may tunog na vector ay nararamdamang pinalakas. Ang kakayahang mag-concentrate sa mundo sa paligid mo ay nagdaragdag. Ang mga espesyalista sa tunog ay kumikilos sa gabi nang aktibo tulad ng ibang mga tao sa araw. Ang gabi ang oras ng buhay para sa isang sound engineer.

Mga pagkasira sa isang bata

Sa kasamaang palad, ang bata ay hindi laging makatulog nang mabilis. Lalo na ang gaan ng kanyang tulog kapag ngipin ang ngipin. Sa mga araw na ito, ang iyong pagpapahirap ay pinalala ng oras. Hindi madala ang sigaw ng bata, sinisimulan mong talunin ang bata. Malakas, masakit, paulit-ulit, voluptuously. Ang pakiramdam na sa sandaling ito ang halimaw sa loob mo ay gumagabay sa iyong katawan. Ang bata ay sumisigaw na ng nasasabik, hindi maintindihan kung bakit siya sinasaktan. Naririnig mo ang isang espesyal na sigaw ng mga bata, na naiiba sa pang-araw-araw na pag-iyak: isang sigaw na puno ng matinding sakit sa pag-iisip at sobrang takot para sa kaligtasan mula sa pananakot ng kanyang sariling ina. Ngunit hindi ka pa nagpapabuti! Patuloy mong hinahampas ang katawan ng sanggol gamit ang iyong palad, nais mong parusahan ang sanggol para sa iyong pagdurusa. Nagsaya ka sa nakababaliw na estado ng bata, kung saan mo siya hinihimok sa iyong walang awa na paghampas. Ganap na hinihimok nito ang iyong ulo, at ang isang galit na galit ay humiwalay sa iyo,isang nakapangingilabot na nakakatakot at malakas na sigaw: "Matulog, kanino ko sinabi! Matulog ka !!! Matulog ka !!!"

Ang pagbuhos ng lahat ng naipong galit sa maliit na katawan ng sanggol, umalis ka sa silid, naiwan ang umiiyak na sanggol sa kuna. Hindi ka tumitigil sa labas ng pintuan, ayaw mong bumalik at kalmahin ang binugbog na sanggol. Ngunit, pagkalipas ng ilang sandali, paglapit ulit sa kanya, nakikita ang mga pulang marka mula sa mga suntok sa kanyang maselan na balat na parang bata, bigla mong napagtanto ang lahat ng panginginig sa sitwasyon. Ang pakiramdam ng pagkakasala ay nasa isip mo. "Paano ako magagawa? Siya ay pa rin ng isang sanggol, walang pagtatanggol at walang magawa. Anong klaseng ina ako? Bakit siya ipinanganak sa akin? Bakit ito nagdurusa sa kanya? Mabuti pa sana siya kasama ang ibang ina."

Mga larawan sa postpartum depression
Mga larawan sa postpartum depression

Kailangan mong tiisin ang mga sugat sa dibdib habang nagpapakain. Habang lumalaki ang sanggol, minsan nakakagat siya sa dibdib. Ang bata ay maliit, interesado siya sa mga bagong sensasyon. Nag chuckle din siya, pinipisil ang dibdib ng matatalim na ngipin sa harapan. Sa mga sandali na wala ka nang lakas upang maranasan ang sakit sa katawan, muli kang nasisira at sinimulang bugbugin ang bata. Pagkalipas ng isang segundo, ang masayang pagtawa ng sanggol ay napalitan ng parehong espesyal na desperadong malakas na sigaw. Sa halip, sinusubukan mong i-plug ang iyong maliit na sumisigaw na bibig sa iyong dibdib upang ihinto nito ang pagpunit ng iyong ulo sa mga hindi magagawang tunog. Ininom ng sanggol ang iyong gatas at huminahon. Daig mo ang bata at huminahon ka rin. Halos mawala kaagad ang iyong galit. Hinahaplos mo na ang mga hawakan ng bata at nararamdaman mo ang ibabaw ng iyong palad, kung paano sumunog ang balat ng bata sa mga lugar na nasaktan ka lamang ng poot. Taos-puso mong nais na ang sakit ng sanggol ay umalis sa lalong madaling panahon, dahil sa kung saan sa kalaliman ng iyong kaluluwa mahal mo ang iyong anak at handang ibigay ang iyong buhay para sa kanya anumang oras. Ang mga damdaming ito ay nasa malalim na kalaliman ng kaluluwa na ang mga ito ay napakabihirang.

Matapos ang isa pang pagkabaliw ng pagkatalo, sabay-sabay kang nakakaramdam ng isang matinding pakiramdam ng pagkakasala sa harap ng iyong sariling sanggol at walang limitasyong pagkamuhi sa iyong sarili at sa iyong mga aksyon. Kinamumuhian mo ang katotohanang bawat segundo ng isang butas sa iyong kaluluwa ay matagumpay na pinipigilan ang iyong paglaban dito, nanalo sa iyong labanan at ganap na nilalamon ka lahat: katawan, isip, kaluluwa at, bilang isang resulta, buhay na patuloy na dumadaan. Isang buhay na hindi mo naramdaman na para bang wala ito. Mayroong isang pakiramdam na ang isang shell lamang, na binubuo ng balat, buto, kalamnan at dugo, ang buhay sa iyo. At sa loob ng lahat ay patay at itim, wala kahit isang maliit na spark ng ilaw na maaaring buhayin ang iyong kakanyahan at magbigay ng kahit ilang pag-asa na ang lahat ay maaaring magbago para sa mas mahusay.

Nangingibabaw ang sound vector, na nangangahulugang ang kawalan ng tunog ay pinipigilan ang pagnanasa ng iba pang mga vector. Kapag hindi napunan ang tunog vector, sinusubukan ng isang tao na alisin ang tensyon na ito mula sa kanyang sarili. Ang mga bata ay madalas na nagdurusa - ang mga mahina, mas walang magawa. Para sa kadahilanang ito, ang mga pagkasira ay eksaktong nangyayari sa bata, kung saan nakikita ng ina ang pinagmulan ng kanyang pagdurusa.

Ang mga taong may anal vector sa isang estado ng matinding pagkabigo ay may posibilidad na talunin ang kanilang mga anak, na ang pinaka-nagmamalasakit sa mga potensyal, kapwa kababaihan at kalalakihan. Ang pamilya at mga bata ang pangunahing halaga sa buhay para sa kanila.

Sa isang estado ng kakulangan, ang potensyal na pinaka-nagmamalasakit na ina ay naging marahas sa kanyang sanggol. Ang pagkatalo ay anal lamang. Pinalo ng ina ang bata ng may kagalakan, pinapawi ang sarili sa panloob na pag-igting ng mga kakulangan sa pag-iisip, at pagkatapos ay pakiramdam ay nagkasala para sa mga aksyong ito.

Ang pag-iisip ng mga bata ay napaka-marupok, dahil hindi pa ito nabuo. Ang bata ay nawalan ng isang pakiramdam ng seguridad at kaligtasan sa panahon ng pambubugbog, humihinto sa kanyang pag-unlad sa pag-iisip. Kung ang isang bata ay pinalo ng isang vector ng balat, nagsisimula siyang magnakaw, sinusubukan na ibalik ang biochemistry ng utak, sa madaling salita, upang madama ang pakiramdam ng seguridad at kaligtasan na nawala sa panahon ng mga pamalo. Sa hinaharap, ang gayong bata ay bubuo ng isang matatag na sitwasyon sa buhay para sa pagkabigo, ang pagnanais na makaranas ng sakit - masochism. Kung ang isang anal na sanggol ay pinalo, siya ay bumulusok sa isang estado ng matinding sama ng loob, na pagkatapos ay pumipigil sa kanyang buong buhay. Ang visual na sanggol ay nananatili sa isang estado ng takot, hindi ganap na napagtanto ang kanyang potensyal sa pag-ibig at empatiya.

Mapoot sa katapusan ng linggo

Sa pagtatapos ng linggo, sa umaga, tawagan mo ang iyong ina upang dalhin ang iyong anak sa kanyang bahay, na magkaroon ng isang kwento on the go na mayroon kang maraming mga kagyat na usapin. Sa panahon ng pag-uusap, natatakot ka na tatanggihan ng ina ang iyong kahilingan at mapipilitan kang magpalipas ng buong araw kasama ang iyong anak. Kung sumasang-ayon ang iyong ina na makasama ang sanggol, nararamdaman mo ang isang malaking kaluwagan sa espiritu. Dadalhin mo ang bata sa kanya, bumalik sa iyong walang laman na bahay at agad na makaramdam ng panloob na kapayapaan.

Ang pananatili sa iyo sa katapusan ng linggo ay isang bangungot. Kailangang kumain ang bata, kailangan niyang makipaglaro sa kanya, kailangan niya ng tubig, nais niyang maglakad. Siya ay patuloy na humihiling para sa isang bagay! Ngunit hindi nakikita ang iyong atensyon, nagsisimula siyang umiyak at maging malasakit. Nasira mo siya, nagngangalit ng galit upang tumigil siya sa pag-iyak, dahil inilalabas ito ng iyong utak. Ngunit ang iyong mga aksyon ay hindi makakatulong, ngunit pinapalala lamang ang sitwasyon. Lalong lumakas ang iyak ng bata!

Hindi mapaglabanan ang gayong karga sa moral, tahimik kang umalis sa silid papunta sa balkonahe upang ang kanyang sigaw ay hindi mag-drill ng mga bagong butas sa iyong ulo. Kumuha ka ng sigarilyo, lumanghap, humihinga ng usok, lumanghap, huminga nang palabas … Hindi makakatulong na huminahon. At ang bata ay hindi titigil sa pagsisigaw sa silid, tinatawagan kang makasama ka, tinatapik ang mga palad sa baso ng pintuan ng balkonahe. Ang tunog na ito ay sanhi ng isang malakas na alon ng pangangati sa iyo. Paglingon mo, nakikita mo ang mga mata ng sanggol na puno ng luha. Ang kanyang titig ay puspos ng pag-asa para sa pagmamahal at pansin sa kanya. Sa mga sandaling ito, ang iyong puso ay napunit mula sa iyong sariling kawalan ng lakas at kawalang-kabuluhan ng gayong buhay. Pakiramdam mo ay isang kumpletong kawalang-halaga, dahil wala kang lakas sa harap ng butas na nakanganga sa loob mo at nagiging mas malaki at mas malaki.

Maglaro kasama ang iyong anak? Ito ay isang imposibleng gawain para sa iyo. Hindi ka interesado dito, hindi mo nakikita ang punto dito. Siyanga pala, wala kang makitang anumang kahulugan: ang kahulugan ng iyong buhay, ang kahulugan ng pagiging isang ina. Hindi mo nakikita ang puntong bakit ka ipinanganak, kung sa ngayon ikaw ay parang isang lalaking patay na naglalakad.

Ang likas na pagnanasa, na ibinigay sa sound vector, ay ang pagsisiwalat ng kahulugan ng buhay. Ang mga nasabing tao mula sa maagang pagkabata ay nagtanong ng istraktura ng mundo, interesado sa eksaktong agham, matematika, pisika, astronomiya, pilosopiya, musika. "At kung lumipad ako ng mataas, mataas, maaabot ko ba ang wakas?", "Kung walang mangyayari, ano ang mangyayari?". Ang mga nasabing katanungan ay mananatiling hindi nasasagot, na nagbibigay ng mga bagong katanungan sa ulo ng maliit na sound engineer.

Ang pakiramdam ng kawalan ng kahulugan na naranasan ng isang babae sa panahon ng pagkalungkot ay nagmumula sa hindi natupad na pagnanais para sa tunog vector. Lahat ay walang katuturan, walang kahulugan sa buhay - ito ang pakiramdam.

Ang mabuting ina ay lumalalim nang palalim sa kanyang sarili, sinusubukan na ituon ang kanyang saloobin. Lalo nang nagiging mahirap para sa kanya na makalabas sa kanyang panloob na mundo upang alagaan ang sanggol at makagawa ng isang aktibong bahagi sa kanyang buhay. Ang nasabing isang babae ay naghahanap ng mga sagot sa kanyang panloob na mga katanungan sa kanyang sarili, sa loob ng kanyang sarili, walang nahanap doon kundi ang katahimikan. Pinapalakas nito araw-araw.

gusto ko nang mamatay

Dumating ang isa pang routine na umaga. Binuksan mo ang iyong mga mata at nakikita mong natutulog pa rin ang iyong sanggol. Tahimik kang nakahiga sa kama, sinusubukan mong hindi gumalaw, umaasa na hindi siya gisingin sa lalong madaling panahon. Tumitingin ka sa kisame, ngunit hindi mo talaga ito nakikita. Madalas kang may ganitong hitsura: isang mahaba, nakadirekta sa isang punto, ngunit sa katunayan, kahit saan. Sa mga ganitong sandali, wala ka sa mundong ito, na walang naririnig na tunog, napupunta ka sa iyong sarili.

Mga Litrato sa Ina ng Postpartum depression
Mga Litrato sa Ina ng Postpartum depression

Hindi mo na matiis ang patuloy na labis na paghihirap ng kaluluwa. Kaninang umaga ka unang gumising na may pag-iisip na nais mong mamatay: tahimik, mabilis, walang sakit. Lumabas ka sa buhay na ito sa impyerno. Ang isang napaka-kakaiba, kaaya-aya na pang-amoy ay lumitaw. Sa kauna-unahang pagkakataon sa maraming taon, may nagsisimulang magpainit sa iyo mula sa loob. Ito ay isang bagay - mga saloobin ng pagpapakamatay.

Naiisip mo kung paano mangyayari ang lahat, tinatangkilik ang bawat detalye ng mga pagmuni-muni na ito. Sa gabi ng araw na ito, ang iyong anak ay matutulog tulad ng dati. Maingat mong takpan siya ng isang kumot, hinahangaan siya sa huling pagkakataon habang natutulog siya tulad ng isang maliit na anghel. Hahalikan mo ang ulo ng iyong sanggol, nararamdaman ang walang katulad na amoy ng kanyang buhok. Siguraduhing iwanan ang ilaw ng gabi upang ang bata ay hindi matakot kapag nagising siya. Aalis ka sa apartment, tinitingnan siya sa huling pagkakataon. Isara ang pinto gamit ang susi nang napakatahimik upang hindi gisingin ang sanggol. Dahan-dahang umakyat sa mga hagdan hanggang sa tuktok ng bahay. Nakatayo sa bubong, tumitig ka sa kalangitan na puno ng kumikislap na mga bituin. Aakalain mong ang gabi, tulad ng lagi, ay banal. Ngunit wala nang lakas upang mabuhay sa mundong ito kung saan sa tingin mo ay permanente, nadaragdagan ang paghihirap. Akala mo kung paano mo ikinalat ang iyong mga bisig sa mga gilid at, sa wakas,tapusin mo na lahat

Hindi mo nais na isipin kung ano ang mangyayari bukas kapag natagpuan ang iyong nasirang katawan. Gising ang bata, matatakot na wala ka roon, sisigaw ng "nanay" sa walang bisa. Mananatili siyang mag-isa sa mundong ito. Ngunit ayaw mo lang isipin ito. Hindi mo nais na malaman ng sinuman ang tungkol sa lahat ng mga pagsasalamin na ito - gayon pa man, walang nakakaunawa. Nag-iisa ka sa paghihirap na ito.

Tila sa iyo na ikaw ay magiging ganap na malaya, na nagpasya na gumawa ng isang desperadong hakbang patungo sa kamatayan, titigil ka sa pagdurusa at saktan ang bata. Naiisip mo na kapag lumaki ang sanggol, tiyak na magiging masaya siya. Kumbinsido ka na maiintindihan at patawarin ka ng bata.

Ang mga saloobin ng pagpapakamatay ay naging paulit-ulit. Hindi mo nais na isipin ang tungkol sa kamatayan, ngunit ang mga pag-iisip na ito mismo ay tumagos nang malalim sa ulo at nag-ugat doon nang mas mahigpit. Ang nag-iisang pag-iisip na magiging mas malakas pa rin at pinapanatili ka sa mundong ito ay ang pag-iisip na wala nang mag-aalaga ng iyong sanggol. At kapag natapos ang pag-aaral ng iyong anak, sino ang susuporta sa kanya sa graduation party? Sino ang magbabahagi ng kaligayahan ng bata kapag nagpasya siyang magsimula ng isang pamilya? Paano kung nais ng iyong anak na yakapin ka lang at sabihin kung gaano ka niya namimiss? Titingnan niya ang iyong mga larawan at isipin kung ano ang kagaya ng kanyang ina, walang kamalayan sa kung gaano kahirap na magdusa ang kanyang kaluluwa.

Ang lahat ng mga tao ay naiugnay ang kanilang sarili sa kanilang katawan. Ang sound engineer lamang ang naghihiwalay sa katawan bilang isang bagay na alien at ang kamalayan - ang kanyang I. Sa isang estado ng hindi pagkumpleto ng sound vector, lumitaw ang mga saloobin ng pagpapakamatay. Ang taong nag-iisip ng pagpapakamatay ay walang balak na patayin ang kanyang sarili. Nilayon niyang matanggal ang pagdurusa ng kaluluwa at … ay mali.

Ang pagpapakamatay ay ang nag-iisang pagkilos na ididirekta laban sa pangunahing batas ng pagpapanatili ng buhay. Sa punto ng hindi pagbabalik, isang kamangha-manghang hindi pangkaraniwang bagay na arises - ang pag-iisip ay nais na mapanatili ang sarili sa lahat ng mga gastos. Ngunit huli na … Ang soundman ay lumipad pababa. At pagkatapos ay nakakaranas ang pag-iisip ng labis na paghihirap mula sa kawalan ng kakayahang mapanatili ang sarili. Ang pagdurusa na ito ay napakatindi na ang isang tao ay namatay bago makarating sa lupa.

Mayroon bang isang paraan palabas?

Ang sinumang hindi pa nakaranas ng mga inilarawan sa itaas na estado ay hindi maunawaan kung gaano kalakas ang impiyerno ng walang tigil na lumalagong pagpapahirap na ito. Handa ka nang tuluyan na ibigay ang lahat upang mabuhay ng isang normal na buhay. Ngunit sino ang maaaring ituro ang tamang direksyon patungo sa exit mula sa itim na butas na ito? Sino ang makakapagsabi sa iyo kung bakit ang iyong buhay ay umabot sa reyalidad na ngayon ay nakaligtas ka? Bakit ang ilang mga tao ay nasisiyahan sa pagiging ina habang ang iba ay nahuhulog sa postpartum depression? Sino ang sasagot, mayroon bang isang paraan palabas at posible na magsimulang mabuhay ng buo at masayang buhay, na mapupuksa ang pinakapangit na pagdurusa sa pag-iisip magpakailanman?

Ang solusyon sa problema ay ang kamalayan nito

Ang pagpapakamatay ay hindi kailanman magpapalaya sa iyo. Kapag natawid mo na ang linya, walang maaayos. Lamang habang nakatira dito at ngayon sa mundong ito mayroon kang pagkakataon na makita kung ano ang hinahanap ng iyong kaluluwa - ang malaking kahulugan ng mundong ito at lahat ng buhay dito, na maaaring madaling maisakatuparan sa pagsasanay na "System-vector psychology" ng Yuri Burlan. Kapag napagtanto mo ang walang malay na mga hangarin na nakatago sa amin, ang iyong pag-iisip ay napunan ng tunog vector. Ang soundman ay tumatanggap ng mga sagot sa mga katanungan na tinanong niya mula noong maagang pagkabata. Nagsisimula ang isang bagong buhay - puno at makabuluhan, mga saloobin ng pagpapakamatay na hindi na naisip. Maraming mga tao ang tuluyan na naalis ang isang matinding estado ng pagkalumbay, mga saloobin ng paniwala at may pangmatagalang resulta.

Ang artikulong ito ay isinulat na may malalim na pasasalamat kay Yuri Burlan at sa koponan para sa pagligtas ng buhay ng dating malungkot at nagdurusa na sonik na ina.

Inirerekumendang: