Natigil sa pagkakasala Paano pumili sa pagitan ng isang bata at trabaho
"Pinakiusapan niya ako! At ako … masamang ina ako! " Ang mga saloobin tungkol sa isang inabandunang bata na sinamba at ang sariling pagtataksil ay dumadaloy sa mga nagsusumikap na sarili na monologo, naging isang flagellation sa sarili, demoralisahin at mag-alis ng sarili ng lakas. "Paano siya nandiyan nang wala ako? Dapat hindi ako nagkaroon! Hindi ayusin ito ngayon! Hinding hindi ko ito tinutubos!"
Itinatago ang iyong mga mata at hinihila ang iyong ulo sa iyong mga balikat, dumaan ka sa dingding sa mga pintuan ng opisina upang mabilis na pato sa likod ng mesa at yumuko sa iyong lugar ng pinagtatrabahuhan. Kung mayroon kang isang buntot, mailalagay mo ito, ngunit sa kakulangan nito, pinisil mo sa isang upuan at itinago ang iyong mukha sa iyong mga palad. Isang malalim na buntong hininga. Isa pa. Di nakakatulong. Ni magpahinga o magtipon.
Ang pakiramdam ng pagkakasala ay napuno ng pamamanhid at naramdaman na ito ay "nakabitin" ng isang mabibigat na pasanin sa mahahalagang bahagi ng katawan. Dahan-dahang kumikislap ng puso, at ang mga pintig nito ay umalingawngaw saanman sa tiyan, na sanhi ng pagduduwal at pagkasuklam sa sarili. Ang dugo ay hindi umabot sa mga paa't kamay, ang mga nagyeyelong kamay at paa ay nakakaramdam na banyaga at malayo.
"Pinakiusapan niya ako! At ako … masamang ina ako! " Ang mga saloobin tungkol sa isang inabandunang bata na sinamba at ang sariling pagtataksil ay dumadaloy sa mga nagsusumikap na sarili na monologo, naging isang flagellation sa sarili, demoralisahin at mag-alis ng sarili ng lakas. "Paano siya nandiyan nang wala ako? Dapat hindi ako nagkaroon! Hindi ayusin ito ngayon! Hinding hindi ko ito tinutubos!"
Sumusubsob sa kailaliman ng kawalan ng pag-asa, lumipat ka nang palayo mula sa pakiramdam ng kagalakan ng pagiging ina at pagsasamantala sa paggawa.
Paano mag-concentrate dito? Saan makakakuha ng lakas para sa trabaho? Ang panloob na monologo ay nagbabago ng direksyon.
“Masamang trabahador ako! Hindi ako nakakakuha ng sapat sa proseso. Maaga akong aalis at madalas na humihiling ng off time. Hindi nagpapasalamat! Pinagkakatiwalaan nila ako, ngunit hindi ko ibinibigay ang aking makakaya! Pinabayaan ko ang aking boss at ang buong koponan! Tumatakbo na ang mga deadline, ngayon kailangan mo itong gawin nang magmadali at ang kalidad ay magdurusa! Mas makabubuting huwag itong kunin lahat kaysa doon!"
Ang simula ng proseso ay naantala, ang trabaho ay hindi tapos. Ang pakiramdam ng pagkakasala ay hindi bibitawan, nagpapatuloy ang labis na pagpapahirap sa sarili. Parami nang parami ang mga sintomas ng pisikal na karamdaman ay idinagdag sa pagkapagod ng emosyonal.
Paano ito nangyari sa iyo?
Palagi kang nagsikap na maging pinakamahusay na anak na babae, mag-aaral, dalubhasa, asawa at ina. At ngayon, habang at sa halip na magtrabaho, pinaparusahan mo ang iyong sarili para sa pag-iwan ng iyong anak sa iyong lola o sa kindergarten, habang hindi sapat na nakatuon sa proseso ng trabaho. At sa bahay, sa halip na ganap na isawsaw ang iyong sarili sa buhay ng iyong anak at pamilya, ikaw ay puno ng mga problema ng tiyuhin ng iba, na hindi mo pinamahalaan sa trabaho. "Kahit saan masama at sa ilalim …"
Walang tigil na sisihin ang aking sarili, Isagawa ang aking sarili at pumatay sa aking sarili.
Uminom ako sa aking sariling alak.
Marami akong ginagawa. Wala akong oras upang mabuhay.
Nararamdaman ba ng lahat na may kasalanan?
Ang mga dahilan para sa pakiramdam ng pagkakasala sa mga nagtatrabaho ina sa pagsasanay ni Yuri Burlan na "System-vector psychology" ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang tiyak na vector. Ang isang vector ay isang hanay ng mga likas na pagnanasa at pag-aari ng isip na nagtatakda ng direksyon ng pag-unlad at tumutukoy sa mga larangan ng pagsasakatuparan, pagpapahayag ng sarili ng isang tao sa lipunan, ang kanyang mga halaga sa buhay at mga prayoridad.
Kinikilala ng "System-vector psychology" ang 8 mga vector, na sa iba't ibang mga kumbinasyon ay ipinakita sa isang tao, nabubuo ang pagiging natatangi at integridad ng kanyang pagkatao. Ang mga modernong kababaihan ay madalas na may-ari ng 3-5 na mga vector.
Ang mga pakiramdam ng pagkakasala (pati na rin ang espesyal na kahalagahan ng pagiging ina, ang priyoridad ng pamilya bilang isang pangunahing halaga sa buhay) ay likas sa mga kinatawan ng isa lamang sa mga vector - ang anal vector. Mayroong 20% lamang ng mga nasabing kababaihan sa lipunan.
Ginintuang babae
Ang likas na papel ng isang tao na may anal vector ay upang ilipat ang naipon na karanasan mula sa mga ninuno sa mga inapo. Ang mga kababaihan na may anal vector mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon ay nakikibahagi sa pagpapanatili ng mga kasanayan at kakayahan ng pangangalaga sa bahay, karayom, at mga katutubong sining. Ang mga ito ang tagapag-alaga ng bahay, maingat na pinapalaki ang kanilang mga anak, tagapagturo at artesano.
Ang pasensya, pagiging kumpleto, hindi nagmamadali, pagkakapare-pareho, kawastuhan at pag-ibig ng kalinisan, pag-aaral at mahusay na memorya, pagtitiyaga at ginintuang mga kamay ang mga katangian ng mga carrier ng anal vector.
Ang kumbinasyon ng anal vector na may visual (na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na emosyonalidad) ay nagbibigay sa kanila ng kakayahang malalim na makiramay at makiramay sa ibang mga tao. Ang isang ina na may isang anal-visual na kumbinasyon ng mga vector sa pamamagitan ng kanyang halimbawa ay nagtuturo sa bata na ipahayag nang tama ang kanyang mga emosyon, ay makapagbigay sa kanya ng isang mahusay na pag-aalaga.
Maayos ang lahat
Ang mga homebody, tapat na asawa at nagmamalasakit na ina - sa modernong mundo, ang mga babaeng ito ay masaya na lumikha ng ginhawa sa bahay, nakikibahagi sa mga bata at gawaing-kamay. Sa parehong oras, napagtanto nila ang kanilang mga sarili hindi lamang sa pamilya, kundi pati na rin sa trabaho. Mas matagumpay ang mga ito kung ang anal vector ay pinagsama sa cutaneous. Pagkatapos ng lahat, ang mga taong may isang vector ng balat ay literal na ipinanganak na may isang biological alarm clock sa loob.
Tulad ng ipinaliwanag ng "System Vector Psychology", ang mga may-ari ng vector ng balat ay mayroong napaka banayad na kahulugan ng oras, nakakasabay nila ang lahat at saanman. Minsan tila ang mga taong ito ay mayroong 48 na oras sa isang araw sa halip na 24. Flexible at adaptive, ang mga may-ari ng vector ng balat ay nagsisikap na maging aktibo sa lipunan, nangangailangan ng mga pagbabago, mahirap para sa kanila na manatili sa bahay ng mahabang panahon.
Ang pagnanais ng isang tao na may anal vector na maging pinakamahusay sa bawat lugar sa kanyang buhay, na pinarami ng rate ng reaksyon ng vector ng balat, ay natanto kapag tumatanggap ng maraming mga edukasyon, sumasailalim sa pagsasanay sa postgraduate, at nagpapatuloy na mga siklo ng edukasyon. Ang mga nasabing tao ay ginagawa ang lahat at ginagawa ito sa isang mataas na antas. Napakahalaga para sa kanila ang kalidad ng pagkakagawa. Pagkatapos ng lahat, ang pagpapatupad ng kanilang likas na papel - ang paglipat ng naipon na karanasan at pagtuturo ng ibang tao - ay hindi kinukunsinti ang mga pagkakamali, imposible nang walang tumpak at malalim na kaalaman, perpektong master ng kasanayan.
Tiyak na ang pagnanais na maglipat ng kaalaman nang walang pagbaluktot na kung minsan ay ipinakikita ng labis na pagpuna, pagiging perpekto, at isang labis na paghangad na pangangailangan para sa sarili at sa iba pa. Sinusubukang pagsamahin ang trabaho at pag-aalaga ng bata, ang anal mommy ay hindi hilig na babaan ang bar. Dapat ay maging mahusay siya kahit saan.
Saan nagmula ang pagkakasala?
Gayunpaman, kahit na ang pagkakaroon ng isang balat-anal ligament ng mga vector, minsan napakahirap upang makasabay sa lahat. Ang mga pagtatangka upang pagsamahin ang pangangalaga sa bata at trabaho at ang nagresultang puwersa majeure ay potensyal na pagkabalisa para sa isang babae na may isang anal vector. Ang mga pakiramdam ng pagkakasala ay lumitaw kung saan hindi niya pinahahalagahan ang kanyang ambag sa pagpapalaki ng isang bata o paggawa ng trabaho. Ang panloob na sukat ng naturang mga tao ay "pantay". Kung sa palagay nila ay hindi nila binibigyan ang mga kinakailangang pagsisikap sa kanilang bahagi, huwag tumugma sa kanilang mga kwalipikadong panloob sa pagsisikap na maging pinakamahusay sa lahat, pagkatapos ay naghihirap sila rito.
At maaaring maraming mga kinakailangan para dito. Maaaring hindi nila makayanan ang mga sitwasyong nangangailangan ng mabilis na pagtugon, ang pangangailangan na malutas ang maraming mga gawain nang sabay. Ang pagkagambala ng proseso ay mahirap matiis, ang kawalan ng kakayahan upang makumpleto kung ano ang nasimulan. Nahulog sa isang tulala, nagyeyelong, hindi makagagawa ng mga desisyon at kumilos sa mga ganitong sitwasyon, ang isang gumaganang ina ay natigil sa isang pakiramdam ng pagkakasala at hindi mabayaran ito sa anumang aksyon.
Sa isang banda, nakokonsensya siya na hindi niya ginampanan nang maayos ang kanyang trabaho at nahulog siya sa trabaho. Sa kabilang banda, bilang isang ina, pakiramdam niya ay nagkasala siya sa harap ng bata na hindi siya naglaan ng sapat na oras at pansin sa kanya. Ang pakiramdam ng pagkakasala na ito bago ang bata ay nadama sa loob ng napakalakas na maaari pa rin itong mahalata bilang isang pagkakanulo.
Ang salungatan na ito, tulad ng sinasabi ng "System-Vector Psychology", ay ipinanganak mula sa banggaan ng mga interes ng dalawang magkasalungat na mga vector, kabaligtaran sa kanilang mga hangarin - balat at anal. Ayon sa mga halaga ng anal vector, dapat ibigay ng lahat ang sarili sa bata, at ang vector ng balat ay hindi nakaupo sa bahay at hinihila upang gumana. Hindi maintindihan kung ano ang mali sa kanya, si mom ay nagmamadali sa pagitan ng dalawang mga pangangailangan, hindi nahanap ang ginintuang ibig sabihin.
Parehong trabaho at pag-aalaga ng isang bata - lahat ng bagay na maaaring magkaroon ng kanyang pagsasakatuparan, ay nagdadala sa kanya ng kakulangan sa ginhawa at matinding paghihirap kapag siya ay nagkasala. Ito ay isang nakalulungkot na pakiramdam na hindi niya kinaya ang kanyang mga tungkulin, na siya ay hindi isang sapat na mahusay na ina at empleyado, na maaaring magawa pa niya, ngunit hindi gumagana.
Sa katunayan, na nagtakda ng isang mataas na antas ng kumpiyansa sa sarili, nagsusumikap para sa pagiging perpekto, ang isang babae na may isang anal vector ay hindi palaging masuri nang tama ang kanyang sarili at ang kanyang gawain. Siya ay may kaugaliang sisihin ang kanyang sarili para sa bawat maliit na pagkakamali, habang sa pangkalahatan ang kanyang trabaho ay maaaring gawin sa isang medyo mataas na antas.
Nahatulan bilang isang insentibo sa pagkilos
Sa parehong oras, ipinaliwanag ni Yuri Burlan sa pagsasanay na ang pakiramdam ng pagkakasala, kung nakadirekta nang tama, ay maaaring itulak ang may-ari ng anal vector sa mga tamang aksyon upang mabayaran ang mga negatibong estado. Ang pakiramdam ng pagkakasala ay isang malakas na makina ng pag-unlad at isang motibo para sa maximum na pagsasakatuparan ng mga likas na katangian.
Kapag ang isang babae na may isang anal vector ay nararamdaman na nagkasala, nagawa niyang idirekta ang lahat ng kanyang mga pagsisikap sa isang positibong direksyon upang maalis ang pagkakasala, at gawin ang lahat na pagsisikap upang matugunan ang kanyang panloob na mataas na bar, habang itinakda ito nang sapat.
Upang maiwasan ang pakiramdam na nagkasala sa kanyang employer at upang pasalamatan siya sa kanyang pagtitiwala at respeto, maaari niyang gamitin ang kanyang mga talento upang gawin ang pinakamahusay na trabaho na posible.
At sa bahay, ang isang nagmamalasakit na ina ay magagawang magbayad sa kanyang anak sa kanyang mahabang pagliban sa pamamagitan ng paglalaro ng magkasama o paglalakad sa paboritong parke ng sanggol. Pagkatapos ng lahat, ito ang pagmamahal at pansin na nakadirekta sa sanggol na mahalaga, at hindi sa mahabang oras na ginugol sa malapit, kung hindi maiwasang abala ang ina sa iba pang mga bagay - paglilinis, pagluluto.
Paano makawala mula sa iyong pagkakasala at itigil ang pagpaparusa sa iyong sarili?
Ang pag-unawa sa mga sanhi ng iyong mga negatibong estado ay nagbibigay-daan sa iyo upang makaya ang mga ito. At ang kamalayan sa kanilang likas na pag-aari ay tumutulong upang makahanap ng pinaka mabisang solusyon sa anumang umuusbong na problema: upang maging isang mahusay na propesyonal sa trabaho, at sa bahay - isang nagmamalasakit na ina para sa isang bata. At sa wakas itigil ang pag-iisip tungkol sa trabaho sa bahay, at sa trabaho - tungkol sa pamilya, habang nagdurusa mula sa isang pakiramdam ng pagkakasala.
Maaari mong basahin ang mga pagsusuri ng mga tao na natanggal na makaalis sa mga negatibong estado dito:
"Palagi akong nag-aalala tungkol sa tanong: karera o pamilya. Matapos ang pagsasanay, naging malinaw na sa aking hanay ng mga vector, maaari akong magtagumpay sa lahat ng mga harapan. At kumuha ng labis na kasiyahan mula rito. " Elina U., engineer, St. Petersburg Basahin ang buong teksto ng resulta na "Inalis ko ang patuloy na pagpuna sa sarili at pakiramdam ng pagkakasala na ako ay isang masamang ina, anak, asawa … Marahil ito ay mababang pagtingin sa sarili. Ang pagtatasa sa aking sarili ngayon ay ito: Ako ay isang hanay ng mga tulad at tulad ng mga vector na ibinigay sa akin ng kalikasan, sa tulad at tulad ng isang pag-unlad, sa ganoong at tulad ng isang pagsasakatuparan. Lahat Bakit pinapahiya ang iyong sarili dito? Ikinagagalak ko". Elena K., Civil Engineer, St. Petersburg Basahin ang buong teksto ng resulta
Sa pagbuo ng sistematikong pag-iisip, ang mga nakatapos ng pagsasanay na "System-Vector Psychology" ay natural na nakakakuha ng kagalakan mula sa pamumuhay sa bawat sandali ng buhay, at ang pakiramdam ng pagkakasala ay pinalitan ng isang pakiramdam ng malalim na kasiyahan mula sa buhay. Magrehistro para sa libreng mga panayam sa online na "System Vector Psychology" ni Yuri Burlan dito:
