Itim na kamay mula sa ilalim ng kama - ang mga pangamba sa takot ng dilim
Kapag nalaman natin ang tungkol sa ating likas na kalikasan, tungkol sa ating hangarin, optimal na maari natin ito. Ang nasakop na takot sa dilim ay simula lamang ng kamangha-manghang at kamangha-manghang paglalakbay na ito sa buong buhay. Ang lahat ng ito - sa mga pagsasanay ng system-vector psychology ni Yuri Burlan.
AT SABI KO, TULOG! LAHAT!
Ang pitik ng isang switch ay tulad ng isang point blangko shot. Ang dilim ay bumubuhos, sumisikip, ang puso ay lumalabas sa dibdib. Hilahin ang kumot sa kanyang ulo, ibalot nang mahigpit ang kanyang mga binti upang hindi niya mapansin, na hindi niya makita, upang hindi niya kilitiin ang takong gamit ang kanyang mga kahila-hilakbot na malagkit na mga daliri … Maghukay ng butas para huminga at - matulog, matulog ka na! Ang kabag sa ilalim ng mga takip ay wala kumpara sa bangungot kapag ang takot sa madilim na humuhukay sa iyo kasama ang mga galamay nito. Ninakaw niya ang hininga mo. Nahuhuli niya ang iyong mga pangarap. Palagi siyang nandito, kailangan mo lang patayin ang ilaw. Sino'ng nandiyan? Goggle ka at … wala kang makitang! Kaya, maaari siyang maging napakalapit! Kaya nandito na siya! Nahuhumaling na takot sa dilim, kung saan walang makatakas. Takot sa kamatayan.
MOMA-A-A-A-A!..
Well, Nanay? Natutulog si nanay at tulog ka. Kapag huminahon ka, kalungkutan ko. Halika, halika, kung hindi man darating ang lobo at ihatid ka, okay? Isang kulay abong lobo-o-k ang darating at kukunin ang bariles-o-k …
Matagal nang hindi kumakanta si Nanay tungkol sa tuktok, at ang nakahiga sa gilid ay nakakatakot kahit papaano. Mas mabuti na huwag patayin ang ilaw. Ang takot ng mga bata sa dilim ay tinatawag na ngayong magandang salitang "phobia". Nakaugalian na magamot mula rito. Kaya't ang mga tabletas ay binigyan ng mga pampatulog na tabletas. Mula sa kanila nakatulog ka. Kaagad Nakita mo ang mga bangungot sa isang panaginip, ngunit wala kang lakas upang gumising - ang tableta ay ganap na gumagana. Ngayon hindi ka na rin magising!
Sinusubukan naming malaman kung paano mapupuksa ang takot, at kilitiin ang aming mga nerbiyos sa mga nakakatakot na pelikula, sinubukan naming tingnan ang hinaharap at pagtuklas sa nakaraan, ilatag ang tarot at huwag tumadyak sa mga bitak sa aspalto … Wala nang iba sa maghapon. Ngunit sa gabi … Ang takot sa madilim (nymphobia) ay ang pinaka-karaniwang kinatakutan na takot ngayon. Inaamin ng bawat ikasampung Ruso: sa dilim ay nagiging hindi komportable kahit sa kanyang sariling kama. Ngunit wala sa kanila ang nakakita ng sagot kung paano makawala sa takot sa kamatayan.
Sa sikolohiya, kaugalian na maiugnay ang takot sa dilim sa likas na pangangalaga sa sarili. Inaamin ng mga psychiatrist na ang mga sanhi ng labis na takot ay hindi masyadong nauunawaan. Sa katunayan, ang likas na hilig ng pangangalaga sa sarili ay likas sa lahat ng mga nabubuhay na bagay, at hindi lahat ay natatakot sa dilim. Anong problema? Sino sila - hindi natutulog sa takot? Neurasthenics? Mga mapangarapin? O ang aming mga bantay?
SINO KA, STAI DAY GUARD?
Ginagawa ng sikolohiya ng system-vector na posible na malinaw na makilala ang mga tao at naiiba ito sa mga hinalinhan nito sa mga pagtatangka na makilala ang kaisipan. Sa mga pagsasanay, natututunan namin kung paano alisin ang takot sa aming sarili nang hindi gumagamit ng mga tabletas, hipnosis at self-hypnosis. Ngunit subukan muna nating unawain kung alin sa atin ang napapailalim sa labis na takot.
Ang takot sa madilim o matatag na anyo nito, phobia, ay posible lamang sa visual vector, likas ang mga ito sa mga tao na ang papel na ginagampanan ng species ay ang bantay sa araw ng pack. Sa kadiliman, ang day guard, na ang pangunahing sensor, paningin, ay walang lakas at walang silbi, kaya't mayroon siyang bawat kadahilanan na matakot para sa kanyang buhay. Kung ang isang maninila ay hindi kumain nito sa gabi, kakainin ito ng mga tribo sa umaga, isang bulag na bantay ang magiging ballast para sa kawan.
Para sa mga taong may isang visual vector, ang takot sa kadiliman ay katumbas ng takot sa kamatayan, ito ay ugat, namamalagi nang malalim sa walang malay. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga tao, na hindi man pansin ang mga pang-trauma na sitwasyon sa kanilang nakaraan, gayunpaman ay natatakot sa dilim. Ang takot sa kadiliman ay naitatala sa psychic na walang malay sa bawat manonood ng takot sa kamatayan. Ang isa na walang visual vector sa pamamagitan ng kanyang sarili ay hindi kailanman maunawaan kung bakit hindi pinapatay ng isang may sapat na gulang ang ilaw sa gabi. Samakatuwid, napakahirap na pag-usapan ang ilang uri ng takot sa gabi kahit na sa mga malapit na tao. Hindi mo masasabi, sa katunayan, na ang Kamatayan ay naghihintay para sa iyo sa ilalim ng kama.
HUWAG KUMAKAIN NG CLOSE IYONG
Ang buong kawan ng tao ay gumagalaw sa natural na koridor ng buhay sa pagitan ng pagsilang at kamatayan, sa pagitan ng pagsilang at pagpatay. At ang panukalang visual lamang ang naiiba. Lahat ng mga kalalakihan ay mga mangangaso, maliban sa isa. Lahat ng mga kababaihan ay nagsisilang, maliban sa visual. Ang lahat ay matahimik na natutulog sa gabi, at ang mga ito ay may isang phobia ng kadiliman. Bakit kailangan talaga sila? Sinasagot ng sikolohiya ng system-vector ang katanungang ito nang may katiyakan: upang hindi kami mapunit ang bawat isa sa isang pag-atake ng aming pangunahing paghimok.
Pinoprotektahan ang kanyang sarili mula sa kinakain ng kanyang mga kapwa tribo, pinoprotektahan ng biswal na tao ang buong kawan mula sa kanibalismo. Nililimitahan ng panukalang visual ang hayop sa atin sa kultura. "Huwag kang papatay" mula dito. Ang utos na ito ay humubog sa kultura sa loob lamang ng 2000 taon, at ngayon pinag-uusapan natin ang tungkol sa humanismo bilang pangunahing tagumpay ng Sangkatauhan. Ang buhay ng tao bilang pinakamataas na halaga ay kinikilala ng lahat ng mga tao.
Ngunit kung titingnan mo nang malalim, ang lahat ng mga ideya ng humanismo, sa huli, ay bumaba sa orihinal na anti-cannibal visual na limitasyon - huwag kumain ng iyong kapwa. Ang aming seguridad ay nakabitin sa isang manipis na thread ng pagbabawal sa kultura, at hindi namin alam …
PAANO TUMAKOT NG TAKOT?
Kakatwa sapat, ngunit ang mismong pag-unawa sa kung ano ang takot, tumutulong sa marami na mapupuksa ang takot sa dilim. Inilarawan ito sa itaas. Kapag ang pag-unawa na ito ay naging isang panloob na kamalayan ng isang tao, ang takot sa dilim ay nawala lamang, at ang tanong kung paano mapupuksa ang takot sa kamatayan ay naging ganap na hindi nauugnay. Ito ay tulad ng takot sa isang halimaw na nagkukubli sa dilim, at pagkatapos ay napagtanto na ito ay isang tumpok lamang ng mga damit sa isang upuan. Hindi na nakakatakot. Ang kapangyarihan ng takot ay nasa kanyang pagkawala ng lagda, sa hindi alam.
Kung ang takot sa kadiliman ay nagpatuloy, kung ito ay isang tunay na phobia, kakailanganin mong magtrabaho nang mas matagal. Madalas nating sabihin: may isang hakbang lamang mula sa pagkamuhi sa pag-ibig. At nagkakamali kami. Walang koneksyon sa pagitan ng poot at pag-ibig. Ngunit sa takot, ang pag-ibig ay inversely na naiugnay. Mas maraming takot, mas mababa ang pag-ibig, mas maraming pag-ibig, mas mababa ang takot. Hindi maliwanag? Susubukan kong ipaliwanag.
Tingnan kung paano niyakap ng isang takot na bata ang kanyang paboritong teddy bear. Lumilikha siya ng isang emosyonal na koneksyon sa kanya upang mapupuksa ang takot. Nais kong magkaroon ng tulad emosyonal na koneksyon ang bata sa kanyang ina. Hindi ito laging posible. At ang maliit na manonood ay pinagkalooban ang kanyang mga laruan ng mga pag-aari ng mga nabubuhay, lumilikha ng mga koneksyon sa emosyonal sa kanila, mahal niya sila. Sasabihin mong bawat bata ay nakakabit sa kanilang mga laruan. Syempre. Ngunit para lamang sa manonood, ang pagkawala ng isang paboritong laruan ay isang tunay na trahedya na may luha at hikbi.
Itinapon ni Lola ang matandang gulo na si Bunny, at sinabi din niya na "naglakad lakad lang ako sa kagubatan"! Madilim dyan! May mga Lobo! Para sa isang visual na bata, ang kanyang mga laruan ay hindi lamang mahalaga, sila ay buhay. Iyon ang dahilan kung bakit dapat bigyang pansin ng isang tao ang emosyonal na larangan ng gayong bata. Ang anumang salitang itinapon na basta-basta ay maaaring mag-iwan ng malalim na marka sa pag-iisip ng isang maliit na tao at humantong sa mga malubhang problema sa buhay na pang-adulto, isa na rito, ang walang hanggang paghahanap - kung paano mapupuksa ang takot sa kamatayan.
Maraming mga phobias na pang-adulto ay batay sa takot sa pagkabata sa gabi. Kapag napagtanto ng isang nasa hustong gulang na ang takot ay isang tagapagpahiwatig ng archetypal na estado ng visual vector, naiintindihan niya kung paano ito haharapin, kung paano "turuan" ang kanyang paningin sa isang estado ng kumpletong kawalan ng takot. Ang lahat ng mga estado ng visual vector ay sinusuri nang detalyado sa silid aralan. Ang teddy bear ay hindi angkop. Kailangan mong malaman upang lumikha ng isang emosyonal na koneksyon sa mga tao nang paunti-unti, o, sa madaling salita, unti-unting dalhin ang iyong takot sa pag-ibig. Pagkatapos ng lahat, tulad ng nabanggit na, ang takot at pag-ibig ay dalawang poste ng parehong vector, ang visual na isa.
Ang takot sa dilim, tulad ng anumang iba pang takot, ay laging nakadirekta sa loob. Natatakot kami para sa ating sarili, nag-aalala kami tungkol sa aming buhay, para sa aming integridad. Ang pagbabago ng direksyon sa labas, nakakakuha muna kami ng empatiya para sa ibang tao, pagkatapos ay pagkahabag sa mga tao at, sa wakas, pagmamahal bilang isang pakiramdam na ganap na wala ng takot, kabaligtaran nito.
Ang layunin - pagmamahal sa mga tao, malapit at malayo - binibigyang katwiran ang pagsisikap na ginugol at sinasagot ang tanong kung paano mapupuksa ang takot sa kamatayan. Sa paraan upang magmahal, ang mga takot sa gabi ay mawala tulad ng isang fog bago ang umaga. At hindi lang yun.
Kapag nalaman natin ang tungkol sa ating likas na likas na katangian, tungkol sa ating patutunguhan sa mga pagsasanay sa system-vector psychology ng Yuri Burlan, masusukat natin ito. Ang nasakop na takot sa dilim ay simula lamang ng kamangha-manghang at kamangha-manghang paglalakbay na ito sa buong buhay.
