Naiilang na pakiramdam
Bakit hindi nasisiyahan ang isang tao na manirahan nang mag-isa? Ano ang kalungkutan? Ano ang mga uri ng kalungkutan? Sinasagot ng sikolohiya ng system-vector ng Yuri Burlan ang mga ito at maraming iba pang mga katanungan, at nakakatulong din upang maalis ang mapang-aping pakiramdam ng kalungkutan magpakailanman.
Ang pakiramdam ng kalungkutan ay pamilyar sa lahat, at naiiba ito para sa lahat. Maaari itong maging kalungkutan ng isang babae o isang lalaki sa pag-asa ng isang relasyon. O ang kalungkutan ng isang tao na nahahanap ang kanyang sarili sa isang hindi pangkaraniwang lugar para sa kanyang sarili, malayo sa kanyang pamilya at mga kaibigan. O maaaring may isang pare-pareho na kalagayan ng kalungkutan, kung kahit na sa mga tao at napapaligiran ng mga mahal sa buhay, ang isang tao ay nag-iisa. Ito ang kalungkutan, mula sa alinman sa pagkakaibigan, o kasal, o pagtutulungan ay hindi makakaligtas sa iyo.
Pangkalahatan, ang pakiramdam na nag-iisa ay isang mapagkukunan ng kakulangan sa ginhawa para sa isang tao. Maaaring makaramdam siya ng pagkalungkot, kawalan ng pag-asa mula sa pakiramdam na hindi kinakailangan, at maging pagkalungkot.
Bakit ganito? Bakit hindi nasisiyahan ang isang tao na manirahan nang mag-isa? Ano ang kalungkutan? Ano ang mga uri ng kalungkutan? Sinasagot ng sikolohiya ng system-vector ng Yuri Burlan ang mga ito at maraming iba pang mga katanungan, at nakakatulong din upang mapupuksa ang mapang-api na pakiramdam ng kalungkutan magpakailanman.
Ano ang pakiramdam ng kalungkutan?
Nag-iisa ang isang tao kapag hindi na sila nakipag-ugnay sa ibang mga tao. Sa isang banda, hindi tayo mabubuhay nang walang tao, sapagkat hindi tayo nabubuhay na mag-isa, kahit na sa palagay natin ay ganoon. Nakatira kami sa isang lipunan, nakikipag-ugnay sa bawat isa at nabubuhay lamang magkasama. Sa isang malalim na antas ng psychic, lahat tayo ay nagkakaisa ng isang walang malay. Lahat ng aming mga problema, ngunit lahat din ng aming mga kagalakan, ay nagmula sa ibang mga tao.
Sa kabilang banda, sa isang tiyak na punto ng kanyang pag-unlad, naramdaman ng isang tao ang kanyang sariling pagiging natatangi, paghihiwalay mula sa ibang mga tao. Ang damdaming ito ay maaaring ipahayag sa pamamagitan ng mga salitang "walang iba kundi ako".
Iyon ang dahilan kung bakit mula sa sandaling iyon, ang sangkatauhan ay nagsimula sa landas ng "sumpa ng kalungkutan." Mula noon, hindi namin namamalayan na naghahanap para sa mga nawalang koneksyon at hindi mahanap. Ang tao ay nag-iisa "mula sa isang mabahong lampin hanggang sa isang mabaho na saplot." At sa modernong mundo ng indibidwalismo, lalo lamang lumalala ang pagdurusa ng kalungkutan.
Gayunpaman, hindi lahat ay may kamalayan sa malalim na kalungkutan na ito. Kadalasan, nadarama ito sa ilang mga sitwasyon sa buhay - halimbawa, kapag umalis ang mga kamag-anak o sa isang banyagang bansa, kung nawala ang pamilyar na mga koneksyon. Ngunit may mga taong nakakaranas ng mga paghihirap ng kalungkutan lalo na ng malakas. Ang systemic vector psychology ay nakikilala sa pagitan ng dalawang pangunahing uri ng kalungkutan:
- visual na kalungkutan;
- sonic kalungkutan.
Ang kalungkutan ay kahila-hilakbot, nakakapangilabot at hindi matiis
Ito ay kung paano tinukoy ng mga may-ari ng visual vector ang kanilang panloob na estado kapag nahanap nila ang kanilang sarili na nag-iisa sa kanilang sarili. Maliwanag na mga extroverter, nakikita nila ang kahulugan ng kanilang buhay sa pakikipag-usap, pag-ibig, paglikha ng mga emosyonal na koneksyon sa ibang mga tao. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag ang mga koneksyon na ito ay wala doon, lalo nilang nararamdamang malungkot. Masama ang pakiramdam nila at masakit ang kanilang pag-iisa. Ang pagkasira ng koneksyon ng emosyonal ay naranasan ng mga ito bilang matinding stress.
Kapag hindi natanto ang visual vector, ang may-ari nito ay maaaring makaranas ng maraming takot, kabilang ang takot sa kalungkutan. Natatakot siya na sa katandaan ay wala nang magbibigay sa kanya ng isang basong tubig. Hinimok ng takot na ito, ang visual na tao ay maaaring sumang-ayon sa anumang relasyon, upang hindi lamang nasa isang estado ng kalungkutan.
Kalungkutan bilang isang paraan ng pamumuhay
Para sa mga nagmamay-ari ng tunog vector, ang kalungkutan, sa isang banda, ay kanais-nais, at sa kabilang banda, ito ay isang mapagkukunan ng hindi matitiis na pagdurusa, na, gayunpaman, ay hindi laging napagtanto.
Ang soundman ay hindi sa mundong ito. Hindi siya gaanong interesado sa mga pang-araw-araw na problema. Hindi niya gusto ang walang laman na usapan tungkol sa pang-araw-araw na buhay at mga problema sa pamilya, politika at panahon. Ang mga Piyesta Opisyal, na karaniwang pinag-iisa ang mga taong may karaniwang kagalakan, ay nagpapasakit sa kanya: ang sensitibong tainga ng sound engineer ay hindi makatiis ng maingay na pagpapakita ng mga emosyon.
Ang kanyang kaluluwa ay nabalisa ng mga kakatwang katanungan: "Ano ang kahulugan ng lahat ng ito? Bakit ako nandito? Bakit napakasama nito sa akin sa mundong ito? " Gusto niya at madalas ay hindi maunawaan ang kanyang sarili at ang kanyang mga hinahangad. Sa pangkalahatan ay gusto niyang mag-isip, na mag-concentrate sa kanyang mga estado. At para dito pinagsisikapan niya ang katahimikan at kalungkutan - iyon ang pinakamahusay na paraan upang mag-isip.
Gayunpaman, kung ang pagtuon sa sarili ay naging tanging pagnanasa ng sound engineer, hahantong ito sa malungkot na kahihinatnan. Ang pagputol ng mga ugnayan sa mga tao, paglubog sa kumpletong kalungkutan, nararamdaman niya ang isang malalim na kawalan ng laman sa loob, nawalan ng interes sa buhay. Sa estado na ito, makakatulog siya ng 12-16 na oras o maglaro ng computer sa loob ng maraming araw. Mas gusto niya ang katahimikan at kadiliman sa likod ng mga saradong pintuan ng kanyang silid kaysa sa maliwanag na mundo sa labas. Ang lahat ng ito ay humantong sa kanya sa pagkalumbay, na kung saan ay nagiging isang sapilitan na kasama ng may-ari ng tunog vector, na pumili ng kalungkutan bilang isang lifestyle.
Ang pag-unawa sa mga kadahilanan ay nangangahulugang pagtanggal sa kalungkutan
Ang pag-unawa sa iyong panloob na istraktura ay makakatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang pakiramdam ng kalungkutan. Kaya, ang mga taong may isang visual vector, sa halip na mag-isa na maghirap, ay nagsisimulang aktibong lumikha ng mga koneksyon sa emosyonal. Napagtanto na ang mga damdamin, emosyon ay ang kahulugan ng kanilang buhay, ginagamit nila ang kanilang potensyal sa maximum. At ang pinakamataas na koneksyon na maaari nilang likhain sa mundong ito ay ang pag-ibig. Kung totoong nagmamahal ka, hindi ka natatakot na mag-isa, dahil ikaw mismo ang responsibilidad para sa paglikha ng isang koneksyon sa isang tao. Kung nais mong makatanggap ng isang bagay, ibigay muna ang nais mong matanggap. Kung hindi mo nais na mabuhay mag-isa, kumuha ng isang hakbang patungo sa tao.
At kahit na may isang matinding pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang mga nasabing may-ari ng visual vector ay hindi mananatiling nag-iisa ng maraming taon, nawala sa isang estado ng pagkalungkot. Para sa isang sandali talagang nararamdaman nilang malungkot at umiyak, dahil ang kalungkutan ay isang damdamin din, mas magaan lamang kaysa sa kalungkutan. Ngunit alam nila na ang pinakamahusay na paraan upang makawala sa matagal na kalungkutan ay simpleng simulang makipag-usap muli, magmahal, lumikha ng mga koneksyon sa emosyonal, iyon ay, upang mailabas ang kanilang emosyon. Pagkatapos ng lahat, ang kalungkutan ay lumilitaw lamang kapag ang isang tao ay eksklusibong nakatuon sa kanyang sarili, hindi na napansin ang mga nangangailangan sa kanya.
Para sa isang audio engineer, ang konklusyon na ito ay hindi gaanong halata, sapagkat ang kalungkutan ay kanais-nais para sa kanya. Hinanap niya ito, pinagsisikapan ito, nagtatago dito mula sa pagmamadali ng modernong buhay sa lungsod. At madalas ang systemic-vector psychology lamang ang tumutulong sa malalim na introvert na ito upang makapag-extrovert, upang maipakita ang kagalakan ng komunikasyon at ang kaligayahan ng pagkakilala sa ibang tao. At pagkatapos ay ang pagtuklas ng ibang tao, ang kanyang panloob na mundo, ang kanyang istrakturang kaisipan ay magiging kanais-nais. Ito ay naging isang mahalagang hakbang sa pagwawasto sa kalungkutan.
Walang ibang naghihirap mula sa kalungkutan tulad ng tunog na inhenyero na nakadarama ng kalungkutan sa buong mundo sa mundong ito. Ito ang kanyang ninuno na may isang sound vector na dating nakadama ng kanyang pagiging natatangi at paghihiwalay mula sa mundo. At ang modernong sound engineer ay ang pinakamalaking egocentric, nakatuon sa kanyang sarili, na kahit na hindi nais malaman tungkol sa ibang mga tao at nararamdaman ang kanyang pagiging higit sa kanila.
Ngunit walang ibang tao, maliban sa may-ari ng sound vector, na may kakayahang potensyal na maranasan ang gayong malakas na kasiyahan mula sa paglikha ng isang koneksyon sa ibang tao. Ang koneksyon na nilikha niya ay espesyal - isang tunog, espiritwal, koneksyon sa pagitan ng mga kaluluwa, batay sa pag-unawa ng ibang tao bilang siya mismo. Ito ang pakiramdam ng kanyang mga hinahangad bilang kanyang sarili. Ang paglikha ng naturang koneksyon ay posible lamang sa pamamagitan ng pagsisiwalat ng mga vector ng isang tao, ang kanyang pag-iisip, na ibinibigay ng system-vector psychology. Ang koneksyon na ito ay makakatulong upang makaya ang pandaigdigang kalungkutan magpakailanman.
Ang pagtanggal sa problema ng kalungkutan ay nasa iyong mga kamay
Mayroong iba't ibang mga uri ng kalungkutan, ngunit ang pagbubunyag ng mundo ng kaisipan ng isang tao ay makakatulong sa anumang kaso. Ang mga tao ay madalas na nag-iisa dahil hindi sila maaaring lumikha ng isang relasyon, matugunan ang kanilang kalaro. Ang mga dahilan para dito ay maaaring magkakaiba:
- masamang karanasan sa nakaraan;
- pagkamahiyain, takot sa mga tao - lahat ng ito ay nagpapahirap makilala ang bawat isa;
- hindi pag-unawa kung bakit kailangan ito;
- hindi pag-unawa kung anong uri ng lalaki ang kailangan ko / anong uri ng babaeng kailangan ko;
- hindi pagkaunawa sa kung paano bumuo ng isang relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae.
Ang lahat ng mga problemang ito at katanungan ay natural na nalulutas sa kurso ng pagsasanay ni Yuri Burlan, dahil nagsisimula kang mas maintindihan ang iyong sarili at ibang mga tao. Halimbawa, ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga katangian ng anal vector at pag-alam kung paano gamitin ang mga ito nang tama ay tumutulong na iwanan ang mga hindi magagandang karanasan sa nakaraan at magsimulang mabuhay mula sa simula. Ang kahihiyan at takot sa mga tao ay nawala sa mga biswal na tao sapagkat isiwalat nila ang kanilang potensyal na pang-emosyonal. Sinasagot ng mga mahuhusay na dalubhasa ang mahahalagang katanungan para sa kanilang sarili - kung ano ang kailangan ko at bakit at kung paano nangyayari ang lahat.
Ito ay nangyayari na ang mga tao ay naninirahan sa mga pares, bawat isa sa kanyang sariling pag-iisa, hindi nauunawaan ang kanyang kapareha, hindi makahanap ng pangkaraniwang batayan. Ang pag-alam tungkol sa mga vector ng isang mahal sa buhay ay makakatulong upang tumingin sa kanya nang naiiba, makita kung ano ang hindi napansin dati, tanggapin siya sa lahat ng kanyang mga katangian at maabot ang isang bagong antas ng mga relasyon.
Ang isang malalim na pag-unawa sa ibang tao ay nagpapalabo ng mga hangganan sa pagitan ng mga kaluluwa. Ang isang lalaki at isang babae ay naging praktikal na iisa. Para sa mga may-ari ng anumang mga vector, isang tunay na paghahayag ang pagsisiwalat ng totoong kakanyahan ng ugnayan sa pagitan ng isang lalaki at isang babae. Napuno sila ng malalim na kahulugan. At pagkatapos ang pagtagumpayan ang kalungkutan ay nagiging isang natural na resulta ng pagsasanay:
O, halimbawa, ang isang tao ay napunta sa ibang bansa. Hindi niya maintindihan:
- kung bakit ang mga tao ay hindi katulad niya;
- kung bakit hindi nila ginagawa kung ano ang nararapat sa kanya;
- kung bakit ang kanilang mga halaga sa panimula ay naiiba mula sa kanyang mga halaga.
Ito ay sanhi ng isang pakiramdam ng malalim na kalungkutan sa mga tao: walang sinuman na maibabahagi, walang nakakaintindi sa iyo. Pakiramdam niya ay isang estranghero sa bansang ito, hindi siya maaaring isama sa buhay panlipunan. Sa kasong ito, ang kaalaman tungkol sa pagkakaiba-iba sa kaisipan ng mga bansa, na isiniwalat ng sikolohiyang system-vector nang buong detalye, ay nakakatulong upang maiwasan ang kalungkutan. Napagtanto ang mga katangiang pangkaisipan ng mga tao, ang isang tao ay madaling makahanap ng isang karaniwang wika sa kanila, na nagsasama sa isang hindi pangkaraniwang sistema para sa kanyang sarili, at nagsimulang masiyahan sa buhay. Pagkatapos ng lahat, ang pinakadakilang kaligayahan para sa isang tao ay upang mapagtanto ang kanyang mga pag-aari sa lipunan.
Mabuhay ang mag-isa na malungkot. Hindi mo kailangang maghanap ng mga dahilan para sa iyong kalungkutan. Pakiramdam ang tunay na panlasa ng mga pakikipag-ugnay sa mga tao sa pagsasanay sa System-vector psychology ni Yuri Burlan. Upang maiwasan ang pagkawala sa libreng panimulang mga lektura sa online, magparehistro nang maaga rito.
