Kalungkutan. Hindi ako kasya, hindi ako tumutugma, hindi ko makaya at ayoko ng kahit ano
Anong nangyari sa akin Bakit hindi ako katulad ng iba? Ako ba ay mapapahamak na mag-isa? Nakakasali ba ako sa buhay sa pantay na batayan sa ibang mga tao? Mayroon bang pagkakataon na baguhin ang sitwasyon at mabuhay ng buo at masayang buhay? At ano ang punto ng aking pananatili dito?
Sa buong buhay ko, hangga't naaalala ko, nag-iisa ako. Hindi, syempre, hindi ako nakatira sa isang disyerto na isla. Mas masahol pa ito: may mga tao sa paligid, ngunit nararamdaman kong nasa isang vacuum, at wala akong makitang isang paraan palabas dito. Hindi maintindihan, hindi tinatanggap, wala akong lugar sa mga tao, ako ay isang tagalabas.
Ang pagkadismaya at sakit ay matagal nang naging talamak na pagkalungkot. Palaging nag-iisa. At kapag nag-iisa, at kapag nakikipag-usap ako sa isang tao, kapag pumunta ako sa isang lugar sa karamihan ng tao. Sa araw-araw, sa loob ng maraming, maraming taon, walang nagbabago, at kasama ko lamang ang aking kalungkutan at walang iba. Ang aking buhay ay hindi nangyayari. Nangyayari ito sa ibang mga tao, at ako ay isang tagamasid sa gilid ng mundong ito. Hindi ako umaangkop, hindi ako magkasya, hindi ko makaya, at ayoko ng kahit ano.
Patuloy na tahimik na ingay sa ulo, lumabo ang lahat ng mga tunog at larawan ng labas ng mundo sa banayad na itim at puting mga balangkas. Narito ako sa lahat ng oras, at hindi ako nakatuon sa labas, at ayaw kong - bakit? Ano ang hindi ko nakita doon? Ano ang hindi ko alam doon?
Lumalangoy ako sa buhay na may bukas na mga mata, na malinaw na nakikita lamang kung ano ang nasa loob ko, at doon masakit, kulay-abo at malungkot sa sakit at hiyawan. Hindi ko makita ang mga detalye ng kung ano ang nasa paligid - ang maingay na larawan ng labas ng mundo ay dumadaloy sa paligid at mga sobre, ngunit hindi maipasok sa akin. At ayokong lumapit sa kanya, nais kong ilayo ang sarili ko at magmasid ng kaunti mula sa gilid, hindi nakikisali sa mundo sa paligid ko. Napakahirap para sa akin.
Ang lahat ng mga pakikipag-ugnay na ito, koneksyon sa emosyonal at pagiging maaasahan, walang kabuluhan at ingay, panlilinlang at ilusyon, mga pangarap na nauuwi sa wala, ang hina ng lahat at lahat, pagsisikap at bilang isang resulta pagbagsak o simpleng pagtanda at pagkamatay.
Gusto ko ng yaman. Ngunit hindi nito ako pinipilit na gawin ang hindi ko nais. Pinangarap ko ang pagmamahal sa isa't isa, ngunit hindi na ako naniniwala na posible ito, ngunit naiintindihan ko nang mabuti ang iba pang mga uri ng relasyon, at hindi sila interesado sa akin. Hindi ako interesado sa mga tungkulin at karera sa lipunan, kahit na gusto kong manirahan sa ginhawa at kagalingan. Hindi ako naka-attach sa mga materyal na bagay, kasama ang aking katawan. Gustung-gusto ko ang kalayaan na ito, ngunit sa parehong oras ginagawa nitong walang katuturan na gumawa ng anuman. Para saan? Hindi ko makita sa materyal ang kahulugan na tunay na magpapupuno sa aking buhay. At hindi ko rin nahanap ang kahulugan na ito sa mga tao.
Lahat ng nasa labas ay hindi totoo. Lahat ng pareho, hindi ako makakasali sa kung ano ang pumapaligid sa akin - hindi ako tinanggap ng hindi totoong mundong ito. At mas gusto kong nasa malayo siya sa kanya. Isa akong tagamasid, nagyeyelong sa aking paningin sa itaas ng lahat at sa lahat. Nakikita ko ang lahat nang sabay, hindi ko kailangan ang mga detalye ng buhay na ito, alam ko ang lahat tungkol sa kanila at ang kanilang kawalan ng kahulugan, sa isang sukat na hindi ko na kailangang ipamuhay ang mga ito. Hindi ako interesado. Alam ko kung ano ang humahantong sa kung ano sa buhay na ito.
Mahirap makasama ang mga tao … Bakit?
Mag-isa ako sa mga tao. Nanahimik ako tungkol sa kung ano ang nararamdaman at iniisip ko sa katotohanan, dahil sa pinakamahusay na walang maunawaan ito, at sa pinakamalala ay maituturing silang baliw. Sa mga oras na sinusubukan kong maging normal, ngunit hindi ako masyadong magaling dito, isinasaalang-alang pa rin nila akong kakaiba, at nag-iisa ulit ako. Hindi talaga ako naniniwala sa tao. At mahirap para sa akin kasama sila! Mahirap makasama sa isang kumpanya ng mga tao, mahirap kapag maraming paguusap sa paligid at kung kailan kailangan kong magsalita ng marami. Napapagod na ako. Hindi ko matiis. Sira na ako Ang aking buong katawan ay masakit at muli ang isang pipi na ingay ay humuhupa sa aking ulo, at mula sa presyur na ito ang lahat ng mga nerbiyos ay pilit hanggang sa limitasyon. Ito ay tumatagal ng oras, upang isara sa kalungkutan, at maghintay para sa nakakapagod na kaguluhan na huminahon, matindi ang pag-vibrate sa bawat nerve cell. Mag-freeze at maghintay, nakatuon sa loob ng iyong sarili, sa pamamagitan ng isang pagsisikap ng kalooban, na hindi pinapayagan na lumaki ang sakit. Sino nga ba ang makakaintindi nito?
Kalungkutan…
Hindi ko makaya na LIVE …
Narinig ko. Naririnig ko ang napaka banayad na mga nuances ng mga tunog sa paligid. Napakapayat na kahit isang tahimik na lugar ay maaaring maingay para sa akin. Kung ito ay mas malakas, pagkatapos ay nasasaktan na ito, nakakapagod ng pag-igting, at isang pipi na ingay sa ulo, at ang mundo ay muling naging isang dumadaan na pelikula. Ang lahat ng konsentrasyon ay nasa loob, upang mapaloob lamang ang sakit, umatras sa sarili at hindi marinig ang pag-rumbay sa labas.
Narinig ko. Naririnig ko ang mga kahulugan ng mga salita. Napaka-banayad na ang kaunting kasinungalingan at negatibong kahulugan na kumikilos tulad ng lason, lumalabag sa aking panloob na transparency at kakayahang makaramdam. At pagkatapos ay ang labas ng mundo ay muling naging isang dumadaan na film reel, at ang lahat ng aking konsentrasyon ay pumapasok sa aking sarili, upang mapanatili lamang ang balanse, upang maiwaksi ang estado na binago ng kasinungalingan o negatibo na narinig, na naglalaman lamang ng sakit at upang maprotektahan ang aking sarili at hindi pakinggan kung ano ang nasa labas. Nais kong isara ang aking mga tainga gamit ang aking mga palad nang mahigpit. At pagkatapos ang mga mata. At nakatulog. Magpakailanman at magpakailanman. Huwag gisingin sa walang kabuluhang mundong ito kung saan hindi ako nakatira sa buhay tulad ng lahat ng normal na tao, at kung saan mayroon lamang kalungkutan para sa akin. At walang iba … walang sinuman …
Hindi ko masabi sa sinuman ang tungkol sa aking nararamdaman at kung gaano ako kahirap at masama para sa akin, sapagkat ituturing akong abnormal, may sakit sa pag-iisip, at natatakot ako dito, marahil higit sa anupaman. Takot na takot ako sa pagkabaliw kaya hindi ko sinabi sa kanino man ang tungkol sa takot kong ito, lihim ko ito. Dahil sa takot na ito, pinagsisikapan kong gawin ang aking makakaya upang magmukhang normal, ngunit alam ko na lahat ng pareho ay nakikita ng lahat na hindi ito ganon, at alam ng bawat cell ng aking katawan na ito at lumiliit sa takot …
Totoo, may takot na naman ako. Natatakot ako na sa pagtulog ko ay titigil ako sa paghinga. Kaya't kapag natutulog ako, ipinikit ko ang aking mga mata at pumulupot sa ilalim ng mga takip at nakikinig sa aking paghinga. Gusto kong makinig sa aking paghinga, kahit na, banayad, malalim. Pinapakalma ako nito at madali akong nakatulog. Pangkalahatan gusto kong matulog. Palagi akong pinagsisisihan na magising sa labas ng mundo na ito, at mahirap bumangon. Kaya tulog na sana ako. Sa isang panaginip, hindi ako nakaramdam ng sakit at isang tahimik na nakakapagod na ingay sa aking ulo. Walang kalungkutan sa isang panaginip …
Bakit ako nagkaganito? Ano ito? Parusa?
Anong nangyari sa akin Bakit hindi ako katulad ng iba? Ako ba ay mapapahamak na mag-isa? Nakakasali ba ako sa buhay sa pantay na batayan sa ibang mga tao? Mayroon bang pagkakataon na baguhin ang sitwasyon at mabuhay ng buo at masayang buhay? At ano ang punto ng aking pananatili dito?
Pinagtatalunan ng psychology ng system-vector ng Yuri Burlan na ang mga nasabing kaisipan ay kakaiba lamang sa mga taong may espesyal na kaisipan. Hindi gaanong marami sa kanila, 5% lamang. Sa katunayan, ang dahilan para sa mga naturang negatibong estado ay ang mga taong ito na napaka-sensitibo sa kanilang auditory analyzer. Sensitibo sa isang sukat na ang malakas na ingay, pati na rin ang mga nakakasakit na kahulugan at kasinungalingan ay maaaring maging sanhi ng sakit sa sistema ng nerbiyos at humantong sa matinding introverted na estado, hanggang sa pumipili na pakikipag-ugnay at autism, matinding pagkalumbay at pagkawala ng pagsasakatuparan sa lipunan.
Ang tampok na ito ng pag-iisip ay hindi isang abnormalidad, ngunit isang mataas na tunog at pagkasensitibo sa pag-iisip lamang, kung saan, sa kasamaang palad, ay napaka-mahina at maaaring traumatized kapwa sa pagkabata at sa karampatang gulang, dahil ang pagkasensitibo ay hindi bumababa sa mga nakaraang taon. Ang nasabing isang hanay ng mga katangiang pangkaisipan sa system-vector psychology na si Yuri Burlan ay tumutukoy sa konsepto ng isang sound vector.
Ang may-ari ng tunog na vector sa likas na katangian ay maaaring maging isang musikero at makata, manunulat at siyentista, na tumagos sa kailaliman ng espasyo at ng atomo, isang dalubhasa sa high-tech, isang programmer at isang may talento na doktor. Nangyayari na ang naturang tao, na likas na sensitibo sa mga tunog at kahulugan, ay hindi namamalayang pinoprotektahan ang kanyang sarili mula sa pinsala sa tunog - lumilipat siya mula sa mga tao at sa maingay na mundo, na napag-iisa ang sarili. Labis siyang naghihirap mula rito, hindi maintindihan kung ano ang nangyayari, nararamdaman niyang itinapon siya sa buhay, hindi tinanggap, ngunit sa katunayan siya mismo ay hindi nakikipag-ugnay sa mga tao.
Oo, ang sound engineer ay mukhang kakaiba sa iba, ngunit ang pinakamalaking pagkakamali ay isipin na hindi ito normal. Sino ang nagsabing ang lahat ay dapat na magkapareho at saan ang pamantayan ng normalidad? Ang susi sa paglutas ng kalungkutan at paghihiwalay ay mahirap para sa isang tao na may isang sound vector na makitungo sa mga tao, kaya't lumayo siya sa kanila, at hindi kabaligtaran. Mahirap para sa kanya, sapagkat siya ay masyadong sensitibo at nakakarinig, nag-iisip at nagsasalita nang medyo naiiba kaysa sa ibang mga tao, kung may sinabi man siya.
Paano maging sa ganoong sitwasyon, kung paano makawala sa proteksiyon na kapsula at hindi madurog ng gumugulong mundo. Paano mapagtanto ang iyong sarili sa lipunan? Ano ang kailangan para dito?
Ang system-vector psychology ni Yuri Burlan ay nagmumungkahi ng pagsubok na baguhin ang iyong panloob na estado sa pamamagitan ng isang espesyal na may malay-tao na pagtingin sa iyong sarili at sa ibang mga tao, sa pamamagitan ng pag-unawa sa kalikasan ng tao bilang isang bahagi ng mga species ng tao - pamumuhay, pagbuo, pag-iisip ng maraming katangian. Ginagawa nitong posible na malinaw na makita ang may-ari ng tunog saykiko na IYONG lugar kasama ng ibang mga tao, at ito nga! At pagkatapos lamang tumayo sa IYONG lugar, may pagkakataon na maramdaman ang kahulugan ng lahat ng iyong presensya dito, upang makalabas mula sa proteksiyon na shell na nagbabakod mula sa mundo.
Ang bagong hitsura ng Systemic Vector Psychology ay ginagawang posible upang tunay na maunawaan ang sarili, ang kaisipan, upang makapiling sa mga tao at mabuhay nang masaya kasama nila, upang ganap na mapagtanto ang isang potensyal ng isang tao, sa kabila ng pagiging sensitibo ng isang tao, pag-iwas sa trauma at sa parehong oras na hindi pagtatago sa isang kapsula ng kalungkutan at pagtulog.
Magrehistro para sa libreng mga pagsasanay sa online na gabi-gabi sa SVP dito:
