Paano malalampasan ang takot
Ang takot ang pinakamaliwanag na damdamin. Minsan ang aming mga takot ay ipinakikita ang kanilang mga sarili nang napakasidhi na nakagagambala sa pagtamasa ng buhay, pagtupad sa ating sarili, paglipat sa napiling direksyon … Ang mga pagkakaiba-iba ng takot ay walang katapusang …
Ang takot ang pinakamaliwanag na damdamin. Minsan ang ating mga takot ay labis na ipinamalas na nakagagambala sa kasiyahan sa buhay, tinutupad ang ating sarili, lumilipat sa napiling direksyon … Ang mga pagkakaiba-iba ng mga takot ay walang katapusang - takot sa kadiliman, sunog, pagsasalita sa publiko, mga eroplano, elevator, aso, gagamba, daga, ahas, karamdaman, kamatayan, at iba pa na karagdagang exponentially …
Hinahadlangan ng takot ang lahat ng makatuwirang mga argumento, kung minsan ay humahantong sa gulat, lumalaban sa anumang panghimok at madalas na pag-aari ng isang tao nang walang bakas: hindi mahalaga, isang bata o isang may sapat na gulang, isang lalaki o isang babae, isang lutuin o isang siyentista …
Saan nagmula ang takot? Posible bang makayanan ito at paano?
Sa pamamagitan ng system psychology, natuklasan ko ang sanhi ng takot, ang ugat nito. Sa mga bihirang pagbubukod, lahat ng takot ay pagpapakita ng visual vector.
Ang kakaibang uri ng visual erogenous zone ay hindi lamang ang kakayahang makita nang mas malayo kaysa sa iba pa, upang makilala ang mga kulay na mas mahusay kaysa sa sinumang iba pa (na nangangahulugang, mapansin ang isang mandaragit sa sandaling lumitaw ito sa abot-tanaw), ngunit ito rin ang kakayahan upang maranasan ang pinaka malinaw na damdamin. Bukod dito, ang pinakamataas na halaga ng visual vector ay BUHAY. Ang manonood ay hindi makakakuha ng buhay, pumatay. At natatakot siya para sa kanyang buhay (at ito ay naiintindihan, dahil hindi niya kayang ipagtanggol ang kanyang sarili, iyon ay, hindi kayang pumatay).
Ang maliwanag na damdamin ng takot sa mga sinaunang panahon ay salutary para sa buong kawan. Ang mga sinaunang tao, na nangangaso, nagdala sa kanila ng isang babaeng may visual na balat, na ang tiyak na papel ay - ang araw na bantay ng pack. Ang kanyang espesyal na binuo na visual sensor ay kinakailangan upang mapansin ang isang mandaragit, isang papalapit na panganib sa oras, at babalaan ang kawan. Paano niya ito nagawa?
Kapag ang isang tulad ng isang visual na babae ay nakakita ng isang maninila, siya ay takot. At ang instant na malakas na pagsabog ng kanyang takot (para sa kanyang buhay!) Agad na naihatid sa buong kawan, ang kawan ay tumakas at nagawang makatakas. Ito ang sinaunang gawain ng visual vector - upang makita ang panganib at bigyan ng babala ang kawan tungkol dito sa iyong maliwanag na damdamin - TAKOT SA KAMATAYAN. Ang takot sa babaeng visual-skin ay ang mismong senyales na kinikilala agad ng kawan sa antas ng ODOR. Ito ang visual vector na pinagkalooban ng isang malaking emosyonal na amplitude, at dito napakahusay na nasusundan kung bakit kinakailangan ito.
Ang modernong tao ay lumago, ang tanawin ay naging mas kumplikado, ang mga kinakailangan para sa bawat vector ay nagbago. Upang manatili sa archetype sa mga kondisyon ng modernong mundo ay nangangahulugang manatiling hindi naunlad, ang mundo ay hindi na nangangailangan ng gayong mga pagpapakita. At ang mga katangiang iyon na dating kapaki-pakinabang na pagpapakita ng archetype (sa kaso ng babaeng may paningin sa balat, ang proteksyon ng kawan sa maghapon, na napagtanto sa takot sa kamatayan, ang kakayahang matakot), dapat ngayon ay sublimated, binuo upang maging kapaki-pakinabang sa mga kondisyon ng modernong tanawin.
Paano maiakma ang takot?
… Tumingin sa isang visual na bata.. Makikilala mo ang visual vector sa kanya na medyo mabilis - ng mga takot, ng matingkad na emosyon, ng pagnanasa sa lahat ng maganda, ng mga nagniningning na mata. Tinitingnan niya ang mga larawan nang may kasiyahan at napaka-emosyonal na reaksyon sa lahat: "Mommy, tingnan mo kung anong magandang bulaklak!" "Mommy, huwag patayin ang ilaw, natatakot ako!" - sa diwa: Hindi ko makita ang posibleng panganib sa dilim. Sa paningin ng isang maliit na sugat, kinilabutan siya: “Mommy, hindi ba ako mamamatay? "Ang mga manonood ay nanghihina sa paningin ng dugo - isang pagpapakita ng parehong sinaunang takot sa kamatayan. Paano malagpasan ang takot na lason ang buhay ng isang bata?
Kung ilalaki mo ang isang bata na may isang visual vector sa isang Spartan na paraan, huwag pansinin ang kanyang mga kinakatakutan o, kahit na mas masahol pa, itapon sila mula sa bata … Kung ito ay isang lalaki: "Babae ka ba? "- sabi ng ama na may anal vector. "Hindi na kailangan ngumisi! Magpapalista ako sa iyo para sa laban, upang ang lalaki ay lumaki! " Ito ay isang visual na batang lalaki na hindi magagawang crush ng isang insekto! … At pagkatapos ay makakakuha kami ng kabaligtaran na resulta - ang mga takot ng bata ay hindi lamang mananatili, ngunit lalala rin, ang pag-iisip ay hindi bubuo, hindi ka maghihintay para sa simpatiya mula sa kanya.
Ang isang hindi wastong nakataas na bata na may isang visual vector ay babaguhin ang bangka ng kanyang takot at iba pang mga negatibong damdamin sa buong buhay niya, magtapon, humihingi ng simpatya ng iba, ay maaaring maging isa sa mga sikat na tinawag na isang emosyonal na bampira, at ang isang transvestite ay maaaring lumago mula sa isang batang lalaki na may visual na balat. …
Ang sistema-vector psychology ni Yuri Burlan ay nagbibigay ng isang malinaw na pag-unawa sa kung paano mapagtagumpayan ang takot at palaguin ang isang binuo, maayos na tao mula sa isang visual na bata. Sa wastong pagpapalaki, ang takot na likas sa visual vector ay nabago sa pagkahabag at pag-ibig, natututo ang bata na ipamuhay ang kanyang emosyon hindi sa anyo ng takot para sa kanyang sarili, ngunit sa anyo ng pakiramdam para sa iba …
Kapag tinuruan namin ang isang bata na tama na idirekta ang kanyang emosyon, pagkatapos ay mawala ang takot, lumalaki ito sa pakikiramay. Una, ang pag-ibig at pagkahabag sa antas na walang buhay, pagkatapos ay sa antas ng gulay (huwag basagin ang maliit na sanga, masakit), pagkatapos sa hayop (gutom ang tuta, pakainin natin siya), at pagkatapos lamang nito sa tao antas - ang kakayahang magmahal, makiramay at makiramay sa isang tao.
Kahanay ng ganitong uri ng pag-unlad ng pagiging senswal (lumalaki, ang paglago ng mga karanasan sa pag-ibig), nagaganap ang pag-unlad ng katalinuhan. Ang mga taong may isang visual vector na binuo sa antas ng pag-ibig para sa isang tao ay napaka-taos-puso, mainit-init at matalino na mga tao, na puno ng empatiya, nakatira sa kanilang buong emosyonal na amplitude sa pakikiramay at pag-ibig, sila ay naging mas mataas kaysa sa takot, ang takot ay nawala nang mag-isa, doon ay simpleng walang lugar para dito … sinabi ng mga biswal na tao: "Gustung-gusto ko ito na hindi nakakatakot mamatay!"
Ang mga takot at hysterics ay napalitan ng katahimikan, init at pag-ibig. Ang gitna ng grabidad ay nagbabago mula sa sarili nito, mula sa mga sensasyong panlabas nito: ang kinakailangan sa iba na "Pakikiramay para sa akin! Aking mga kinakatakutan at estado!" ay napalitan ng kakayahang makita ang sakit ng iba at makiramay dito. At ngayon, sa halip na karaniwang mga gulat na saloobin at takot, nakikita ng isang tao ang mundo bilang maganda, makulay at magiliw, mahal ang mundo at mga tao, at ang kanyang kaluluwa ay bukas at magaan!
Nakita ko kung ano ang nagdulot sa akin sa bawat sitwasyon sa aking buhay, nakita ko ang isang nakatagong walang malay na pagnanasa sa likod ng aking bawat pagkilos at bawat pag-iisip, at naintindihan ko kung paano malagpasan ang takot. Ito ay isang kamangha-manghang at walang kapantay na pakiramdam ng kamalayan at panloob na kalayaan - pag-unawa sa iyong pag-uugali!
