Hospice
Paano masasabi ang tungkol sa mga eksenang ito … maraming mga ito. Pipi Puno ng sakit. Nangangailangan ng pagkahabag. Kapag hindi ito ang kadahilanan, naghihirap ang manonood, naghihirap mula sa mga takot, emosyonal na pagkapagod, pagkagumon sa pag-ibig, hindi maaaring maganap sa mga pares na relasyon at sa lipunan …
Isang malaking luha ang biglang gumulong mula sa kanyang mahaba, magagandang pilikmata. Dumampi ang alon. Malawak ang kanyang mga braso, para bang nais na buksan ang kanyang dibdib at guluhin ang sakit sa kaisipan na dinanas sa kanya ng maraming taon.
Siya ay 45. Siya ay namamatay sa cancer sa baga. Isang segundo ang nakalipas, tinanong ko kung mayroon siyang mga anak.
Isang espesyal na lugar
Ang buhay sa Hospice ay puno ng matinding kalungkutan ng tao at maliit na kasiyahan ng tao sa harap ng hindi maiiwasang. Ang mga tao ay pumupunta dito upang mamatay. Mas madalas - upang makabawi bago ang isang bagong nakakapagod na kurso ng radiation o chemotherapy.
Ang mga mukha ng mga tao sa ward ay mabilis na nagbabago. Madalas mangyari na dumating ka, ngunit ang isang tao na nakausap mo noong huling beses o na iyong tinulungan ay wala na. Ang natitira lamang ay ang checkered bedspread sa sariwang ginawang kama. Kahapon isang lalaki ang nag-isip at nanirahan dito …
Ang puso ng mga doktor sa ospital na ito ay espesyal. Naglalaman ang mga ito ng lahat ng paghihirap ng tao, kawalan ng pag-asa, sakit. At mayroon pa ring isang spark ng pagbibigay-katwiran. Ang puwersa na napakabata at napakatanda, malalim na natutuwa at malubhang hindi nasisiyahan, sa malinaw na pagtanggap at mapanghimagsik na protesta, ngunit palaging hindi maipalabas na buhay ang tao.
Sa pamamagitan ng mga corridors, matao at nawala, durog at sinusubukang hawakan, ang mga kamag-anak ay dumaan tulad ng isang anino na may mga bag ng mga regalo.
Paano masasabi ang tungkol sa mga eksenang ito … maraming mga ito. Pipi Puno ng sakit. Nangangailangan ng pagkahabag.
Minsan, noong nagsisimula pa lang akong bisitahin ang lugar na ito, pagtingin sa silid, nakita ko ang "Pieta" ni Michelangelo. Dito lamang hindi ang ina ang nakahawak sa namamatay na anak sa kanyang mga bisig. At isang matandang anak na lalaki, napasimangot ng bumagsak na sakit ng nalalapit na pagkawala, na may isang titig na nakadirekta sa isang lugar na hindi masusukat na malalim na puno ng luha, na hinawakan ang namamatay na ina sa kanyang mga bisig.
Damdamin
Pagdating dito, marami ang nalulula. Naiintindihan nila ang lahat, maaari silang makipag-usap at makagalaw, ngunit hindi nila. Tulad ng pag-freeze nila, naghahanda para sa kamatayan. Ang isang malinaw na pagtingin sa mata, isang mabait na ngiti, ang pagpindot ng isang mainit na kamay ay nagbubunga ng isang malalim na tugon sa emosyonal. Ang isang tao ay nangangailangan ng isang tao - narito mo ito nauunawaan ang kabuuan nito.
Naaalala ko ang isang babae na, pagkatapos humiga sa paghuhugas ng kanyang buhok - sa isang ospital ay isang buong pamamaraan ito sa mga tray, garapon at toalya - pagkatapos ng masigasig at maingat na pakikipag-ugnay ng maraming mga boluntaryo sa kanya, paulit-ulit na mabait, mainit, matulungin na hitsura, sa wakas ay nagpasya upang tanungin: "Hindi ba ako sasaktan?" - at nagsimulang umiyak. Sa sandaling iyon napakahalaga para sa kanya na pag-usapan at iyakan ito.
Naaalala ko ang ibang babae, hindi masyadong may kultura, ngunit matapat at taos-puso. Mula sa isang simpleng tingin sa mga mata, isang simpleng interes sa kanya, umiyak siya. Mahirap magtiis sa pag-iiwan mong nag-iisa … Sa huling pagpupulong, alam nating pareho na hindi kami magkikita - ang catheter ay puno ng dugo. Tumingin siya sa aking mga mata at sinabi: "Maaalala kita," hindi ako lumingon at sumagot: "At tatandaan ko."
Naaalala ko ang aking lolo - naging akin siya sa isang buwan at kalahati sa ospital - na, pagkatapos ng isang oras na pag-aabala sa kanya, biglang nagsimulang magsalita. Kumain kami ng mga ipinagbabawal na candies na may alak, naamoy ang mga sariwang pinitas na bulaklak, kumakanta. Sa huling araw, dumating siya sa kanyang sarili na magkasya at nagsimula - ang kanser sa utak ay mabilis na kumakain ng totoo. Tinaas ko siya sa kama at binuksan ang mga kurtina. Mayroong nakamamanghang paglubog ng araw sa labas ng mga bintana. Tumingin siya sa malayo, ngumiti at hinaplos ang kamay ko ng may pasasalamat. Wala na siya nang gabing iyon.
Naaalala ko … na may magaan na kalungkutan at walang katapusang pasasalamat sa lahat ng dumaan sa aking puso sa oras na ito.
Taos-puso
Isinilang ang espesyal na sinseridad kung saan maaaring hindi dumating ang susunod na araw. Ang mga maling pagbabawal sa pagpapahayag ng damdamin ay lumipad. "Gusto lang kitang yakapin" - at narito ang aking lola, naapi ng kanyang anak na iniwan siya, ay sumisigaw nang ginalaw at niyakap ako pabalik.
Pangatlong paguusap namin ito. Malalim, para sa totoo. At ngayon lamang niya sa wakas ay ikinuwento ang kanilang relasyon at ang kaso kung kailan ang matalo na anak na babae ay pinalo siya sa dibdib ng mga kamao, tulad ng isang punching bag, at siya, manhid, hindi man makaatras.
Si lola ay may cancer sa baga. Nakaupo siya sa kama buong oras, sapagkat mahirap humiga - suminghap ka. Matapos ang aming pag-uusap, nagbago siya - nagpapahinga ang mukha, naging pantay ang paghinga. Isa pang minuto - at nangangarap kami ng isang maligaya na Christmas tree sa kanyang windowsill.
…
- Ano ang iyong pangalan? Tanong niya na may walang kabuluhan na pahiwatig. "Maria," sabi ko. Amoy sigarilyo ang silid. Maraming beses na tayong nagkita. Kadalasan ay masungit siyang bati at lumingon sa dingding. Ngayon ay nagmulat ako, nakikita kong lumalala siya.
- Ang mga dating asawa lamang ang lumapit sa akin. - Ilan ang meron? - Dalawa. - Maliit. - Maliit? Ilan na kaya? Kung gayon, kung sasabihin mo … Biglang, sa likod ng huwad na kaluwagan at kabastusan, magbubukas ang isang hitsura na puno ng paghahanap sa moralidad.
- Mayroon ka bang mga anak? - Mahirap na tanong. Isang masakit na katahimikan ang nakasabit sa hangin. - Bakit mahirap? Ang mga bata ay naroroon o wala. Isang malaking luha ang biglang gumulong mula sa kanyang mahaba, magagandang pilikmata. Ang mga hikbi ay dumarating sa alon. Ikinakalat niya ng malawak ang kanyang mga braso, parang nais na buksan ang kanyang dibdib at guluhin ang sakit sa pag-iisip na pinipilit sa kanya ng maraming taon.
Siya ay 45. Namamatay siya sa cancer sa baga. Ang kanyang bunsong anak ay nag-crash sa 16. Hindi siya makapagsalita, hindi niya mapapatawad ang kanyang sarili para dito, umiiyak siya. - Dapat kong sabihin sa iyo ang lahat mula pa sa simula …
Pakikiramay
Kapag sa isang pagsasanay sa Systemic Vector Psychology naririnig mo ang isang rekomendasyon na magboluntaryo sa isang tao na mas malala kaysa sa iyo, sa una ay naiintindihan mo ito nang may malaking pag-aalinlangan. Atleast ganun ang nangyari sa akin. Pakikiramay? Bakit kailangan ito? Medyo maayos na ako. Tulad ng sinabi ni Yuri Burlan, ang rekomendasyong ito ay napakasimple na mas gusto ng maraming tao na huwag pansinin ito.
Tulad ng ipinaliwanag sa pagsasanay, ang isang tao na may visual vector ay paunang ipinanganak na may takot para sa kanyang buhay - hindi inangkop sa alinman sa mabuhay o pumatay, kahit na isang insekto, hindi inangkop upang umiral sa ligaw at uhaw na dugo na mundo. Ang gawain ng bawat biswal na tao ay upang malaman na ilipat ang kanilang takot mula sa kanilang sarili patungo sa labas - upang malaman na makiramay, magmahal.
Ito ay ang pagbabago ng isang napakalaking emosyonal na amplitude mula sa pagsilang sa iba na nagbibigay sa visual na tao ng isang kagalakan at kaligayahan mula sa buhay. Kapag hindi ito ang kadahilanan, naghihirap ang manonood, naghihirap mula sa mga takot, emosyonal na pagkapagod, pagkagumon sa pag-ibig, hindi maaaring maganap sa mga pares na relasyon at sa lipunan.
Ano ang ibig sabihin ng paglabas ng damdamin sa labas? Hindi hysterical na humiling ng "mahalin mo ako, mahalin mo ako" at huwag umupo na may emosyonal na presyon, hinihingi ang pansin sa iyong damdamin. Ang magmahal ay hindi asahan na mahal nila ako bilang kapalit at pagkatapos ay magiging maayos ako. Ang magmahal ay tangkilikin ang mismong kakayahang makiramay sa emosyonal, ang mismong katotohanan ng pagbibigay ng iyong damdamin sa mga nangangailangan sa kanila.
Ang kakayahang ito ang nagsisilbing batayan sa paglikha ng mga masayang relasyon na nakapares - hindi itinayo sa isang masakit na pagkagumon (Natatakot ako nang wala siya, hindi ako natatakot kapag nasa paligid siya), ngunit sa isang masayang senswal na pagsasama.
Ang parehong kakayahang ito ang nagsisilbing batayan para sa paglikha ng mga pang-emosyonal na ugnayan sa ibang mga tao sa lipunan - katulad, ang mga emosyonal na ugnayan ay nagdudulot sa atin ng kasiyahan sa komunikasyon ngayon, na nangangahulugang kagalakan sa buhay.
Ang paglabas ng mga damdamin sa labas - lalo na sa pagkakaroon ng iba't ibang mga kadahilanan na nakakaantig, kabilang ang pagbabawal sa pagpapakita ng mga damdamin (luha) sa pagkabata, panlilibak sa maagang damdamin, nakakatakot na mga sitwasyon sa pagkabata - ay isang proseso na nangangailangan ng pagsisikap, para sa lahat.
Ang isang mahusay na regalo at isang mahusay na pagkakataon para sa bawat visual na tao na nakakaranas ng mga paghihirap sa pagpapahayag ng damdamin ay upang pumunta sa isang tao na mas masahol kaysa sa iyo, upang ilagay ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan imposibleng hindi makaramdam ng pagkahabag, at paunlarin ang kasanayan sa pakikiramay, makiramay, pag-ibig.
Una, gagawin mo ito mula sa isang simpleng pagkalkula - sapagkat kinakailangan na ihinto ang takot. Ngunit unti-unti, araw-araw, pagsilip at paglapit sa mga tao, sinisimulan mong maramdaman ang mga ito, magsimulang makiramay sa kanilang buong puso, at tumakbo sa iyong minamahal na lola upang ilagay ang kanyang Christmas tree sa windowsill.
Lamang kapag ginawa mo ito para sa totoong, naiintindihan mo kung paano ito - upang ibigay ang iyong damdamin, magmahal.