Walang buhay na buhay
Ginawang masaya ang tao. Kapag nakakaranas siya ng kasiyahan, nararamdaman din niya ang pasasalamat sa buhay, sa isang mas mataas na kapangyarihan, sa mga tao. Isa sa mga kadahilanan para sa kakulangan ng kagalakan at kasiyahan sa buhay ay ang trauma ng lakas-pagpapakain sa pagkabata …
Madalas siyang nangangarap na makarating siya sa isang pabrika ng tsokolate at maaari siyang kumain ng mas maraming tsokolate hangga't gusto niya. Itinulak siya sa kanya, inaasahan ang karaniwang kasiyahan, ngunit siya ay walang lasa, madulas, tulad ng sabon. At kung gaano niya siya tinanggap - nang wala sa loob, nang walang kasiyahan - mas naging kasuklam-suklam ito. Sa pagduwal.
Ganyan ang buhay niya. Sa umaga ay iminulat niya ang kanyang mga mata sa inaasahan na ngayon ay sa wakas ay madarama niya ang kagalakan ng paggising at isang bagong araw. Pa rin - ang araw na ipinangako ng maraming kasiyahan! Ang lahat ay naging maayos sa kanyang buhay - minamahal na asawa, mga anak, kagiliw-giliw na trabaho, materyal na kayamanan, palakasan, libangan, kaibigan, mga taong may pag-iisip, paglalakbay. Ano pa ang kailangan mong maging masaya?
Ngunit sa ilang kadahilanan ay walang kaligayahan. Tuwing umaga ay pareho ito - tulad ng pananabik na nais mong paungol. Walang lakas na hilahin ang sarili ko mula sa kama. Nang siya ay bumangon, nagsimula ang buhay - kasama ang mga problema at regalo. Ang mga problema ay napakilos, ngunit ang mga regalo at sorpresa sa ilang kadahilanan ay hindi nais.
Hindi siya nasiyahan sa tagumpay sa trabaho, ang mga pagsisikap ng kanyang asawa na gawin siyang kaaya-aya, taos-pusong pagbati sa mga kamag-anak at kaibigan sa kanyang kaarawan. Ang pagpindot sa mga guhit ng mga bata na iginuhit nila sa kanilang ina upang masiyahan siya. Hindi ako nasiyahan sa magandang suweldo at ng pagkakataong bumili ng maraming mga bagong bagay kasama nito. Para sa isang sandali siya ay naiilawan ng sigasig at naramdaman ang lasa ng buhay sa matalim na pagliko ng kapalaran o sa paglalakbay, ngunit ang mga spark na ito ay mabilis na napapatay.
Sanay na siyang mabuhay na may ngiti na tungkulin, nagtatago ng isang butas na espiritwal kung saan dumaloy ang kagalakan. Nasanay siya sa pakiramdam ng pagkakasala at kahihiyan sa pagtanggap ng mga regalo, pag-ibig, pag-aalaga ng mga mahal sa buhay, dahil naintindihan niya na hindi siya maaaring magbigay sa kanila ng kahit na ano, kahit na pasasalamat, dahil hindi niya ito naramdaman. Nagtrabaho siya nang husto, mahilig sa maraming bagay, ngunit ang buhay ay walang lasa, walang sigla, tulad ng pasta na walang sarsa, na itinulak niya sa kanyang sarili kinaumagahan pagkatapos ng isang maligaya na kapistahan.
Tigilan mo na! Hindi para sa wala ang naturang paghahambing na lumitaw sa ulo ng ating pangunahing tauhang babae. Ang isang kadahilanan para sa kakulangan ng kagalakan at kasiyahan sa buhay ay ang trauma ng pagiging puwersa ng pagkain habang bata.
Habang kumakain ka, nabubuhay ka rin
Sa pagsasanay ni Yuri Burlan na "System-Vector Psychology", nalaman natin na ang ugali ng isang tao sa buhay sa pangkalahatan ay ipinanganak mula sa pag-uugali hanggang sa pagkain. Ang pagkain ay isa sa pinakamakapangyarihang kasiyahan sa ating buhay. At ito ang unang karanasan ng pagtanggap na mayroon ang isang bata pagdating sa mundong ito. Kung paano niya ito pinagdaanan higit sa lahat nakasalalay sa kung siya ay magiging masaya.
Ginawang masaya ang tao. Kapag nakakaranas siya ng kasiyahan, nararamdaman din niya ang pasasalamat sa buhay, sa isang mas mataas na kapangyarihan, sa mga tao.
Ang tunay na kasiyahan ay maaaring makuha lamang kapag natupad mo ang ilang napakalakas na pagnanasa. Kung talagang nagugutom ka, kung gayon ang isang tinapay ng tinapay ay maaaring magbigay sa iyo ng labis na kasiyahan. At kung ikaw ay puno, kung gayon kahit na ang cake ay tila walang lasa.
Kung ang isang bata sa pagkabata ay napipilitang kumain kapag ayaw niya, lalo na kung ang pagpapakain ay nagiging karahasan na may mga hiyawan, banta, kahihiyan, mayroon siyang isang seryosong trauma sa pag-iisip - hindi siya natututo na masiyahan sa buhay, sapagkat hindi niya masisiyahan ang pagpuno sa pinakasimpleng, ang pangunahing pangangailangan - ang pangangailangan para sa pagkain.
Ano ang Force-feeding
Marahil, sa pagbanggit ng lakas-pagpapakain, marami ang may imahe ng isang mabigat na guro ng kindergarten na pilit na itinulak ang kinasusuklaman na semolina na may mga bugal sa bibig ng isang umiiyak na sanggol o ibinuhos ang jelly sa kwelyo.
O isang larawan ng isang idyll ng pamilya: ang buong pamilya ay natipon sa paligid ng bata, ang tatay ay gumagawa ng isang nakakagambala na maneuver sa isang eroplano, at sa sandaling ito ay inalis ng ina ang sopas sa kanyang bukas na bibig. "Isang kutsara para sa tatay, isang kutsara para sa nanay, isang kutsara para kay lola at isa pa para sa lolo." Anong uri ng mga trick, paghimok, pananakot ang mga magulang na magpakain sa isang bata kung ayaw nitong kumain!
Ngunit walang bata na ayaw kumain. Madalas lang namin siyang hindi pinapayagang magutom. Samakatuwid, ang mga pinsala sa lakas na pagkain ay maaaring mabuo sa iba't ibang mga paraan, dahil ang kakanyahan nito ay ang pagtanggap ng pagkain nang walang pagnanasa, nang walang gutom.
Ngayon ay bihirang makahanap ng mga kaso ng tahasang karahasan kapag nagpapakain ng mga bata sa kindergarten. Ngunit kahit na ang mabigat na sigaw ng guro: "Mga bata, kumakain tayo nang tahimik!", "Natapos namin ang mabilis na pagkain! Oras na para maglakad”- stress na para sa bata. O: "Kaya, bakit hindi ka kumain?!" - isang mahigpit na pagtingin sa isang plato ng isang ina o isang tagapag-alaga ay mayroon nang karahasan. At sa araw-araw.
Maaari ding ang bata ay pinakain ng oras, ayon sa pamumuhay. At kung ang bata ay hindi nagugutom? Kailangan niyang kumain nang walang ganang kumain, sapagkat ito ay malusog, tulad ng inirekomenda ng mga doktor. Napakalaking bahagi na kinakalkula sa hindi kilalang mga institusyon na natatanggap ng isang bata sa kindergarten ay mula sa parehong hilera.
Ang mga bata na patuloy na pinapakain ng lakas ay madalas na lumalaki na matamlay, mapurol, walang pagkukusa, kumpara sa ibang mga bata.
Ang resulta pagkatapos ng pagsasanay na "System-vector psychology":
Ang isang bata sa kanyang mga hinahangad at pag-aari ay maaaring maging ibang-iba sa kanyang mga magulang. Ang mga gawi sa pagkain ng mga magulang ay hindi palaging tumutugma sa nais na kainin ng bata. Halimbawa, ang isang ina na may anal vector ay kumakain ng maraming bahagi ng simpleng pagkain dalawang beses sa isang araw. At ang kanyang oral-dermal na anak ay nais na kumain ng mas madalas, sa maliit na bahagi, pagkain na mayaman sa panlasa. Bilang isang resulta, sa tahanan ng magulang, kumakain siya nang walang ganang kumain. Lahat ay masarap sa kanya at sa maling oras.
"Saan nakakakuha ang mga tao ng labis na labis na pagnanais na magpakain? Nagsimula akong kumain ng normal na malapit lamang sa 18 at nakaranas ng tunay na kasiyahan mula sa pagkain nang tumakas ako mula sa aking mga magulang upang magpakasal. At naramdaman ko ang kalayaan … Naturally, bilang isang bata madalas akong mapurol, hindi nakikipag-usap, nalulumbay, masunurin.."
(mula sa pangkat na vKontakte na "Kumain, baka!")
Bakit pinipilit ang mga bata
At sa katunayan, saan nagmula ang isang pagnanais na pakainin laban sa kalikasan, sa pamamagitan ng ayaw ko, ay nagmula sa isang tao? Kahit na ilang mga 100 taon na ang nakalilipas walang problema sa lakas-pagpapakain, sapagkat sa karamihan ng mga tao ang malnutrisyon. Ang kagutuman ay isang normal na estado, na nangangahulugang ang pagkabusog ay palaging nadarama ng kasiyahan.
Ngayon hindi na kami nagugutom at maraming pagkain. Ang huling malawakang gutom ay naganap habang at kaagad pagkatapos ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig. Ang alaala ng mga taong nakaligtas sa pagbara ng Leningrad at ang gutom sa likuran ay nakaukit ng takot sa gutom sa natitirang buhay nila. Iyon ang dahilan kung bakit hindi pinapayagan ng aming mga lola na walang tinapay o cereal sa bahay. Iyon ang dahilan kung bakit, nais na mabuti sa kanilang mga apo, pinapakain nila sila ng mabuti - upang maging malusog sila, upang sila ay mabuhay.
Mahigit sa isang henerasyon ng mga batang Sobyet ang lumaki sa trauma ng lakas na pagpapakain.
Kung paano ipinapakita ang lakas ng trauma sa trauma sa sarili sa buhay
Tila na ang isang hindi nakakapinsalang bagay ay pakainin ang isang bata kung ayaw niya. Ngunit lumalabas na ang lakas-pagpapakain ay isang seryosong trauma para sa isang tao.
Ang kapalaran ng tao ay nabago mula sa pagpapakain ng lakas. Hindi kami natututong tumanggap, upang masiyahan sa pagtanggap. Nais naming makuha, ngunit hindi namin makakaya. Bukod dito, naiinis tayo sa pagtanggap at hindi nagpapasalamat sa ibinibigay sa atin ng buhay. Samakatuwid, hindi kami marunong magbigay, hindi rin kami marunong magbahagi. Ang pagbibigay ay nagsisimula sa pasasalamat.
Nawalan kami ng kakayahang mabuhay sa mga tao, hindi kami umaangkop sa lipunan, dahil ang mga relasyon sa pagitan ng mga tao ay itinatayo sa pagkain.
Ang aming pangunahing kasiyahan mula sa buhay ay unti-unting: pagkain, kasarian, ang pagsasakatuparan ng mga pag-aari sa isang mag-asawa at sa lipunan. Kung hindi natin alam kung paano makukuha ang pangunahing kasiyahan mula sa pagkain, mayroon tayong parehong mga sensasyon sa lahat ng mga bahagi ng ating buhay.
Ito ay nangyari na ang isang tao ay hindi matandaan ang mga katotohanan ng lakas-pagpapakain, dahil ang masakit na impression ng pagkabata ay repressed sa walang malay. Gayunpaman, matutukoy niya kung mayroong naturang pinsala sa pamamagitan ng pamumuhay niya ngayon. Ang mga palatandaan ay maaaring maging sumusunod:
- kakaibang ugali sa pagkain. Mayroong napakaliwanag na mga manipestasyon ng mga hindi minamahal na pagkain (pinakuluang mga sibuyas, omelet, taba sa sopas). At hindi niya maalala kung bakit ayaw niya ang mga ito. Maaaring kumain nang walang gana sa kung ano ang hindi mo gusto, na pinapangatwiran na ito ay kapaki-pakinabang o "kung sakali", biglang sa isang oras ay wala nang makakain;
- ay hindi alam kung paano at hindi nais makatanggap ng mga regalo, at ang kanyang sariling kaarawan ay karaniwang isang sakuna para sa kanya. Masisira nito ang kalagayan ng lahat sa paligid na tiyak na hindi magiging piyesta opisyal. Hindi rin niya gusto ang pagbibigay ng mga regalo;
- ay hindi kinukunsinti ang mga biyahe sa holiday upang bisitahin (lalo na sa mga matatandang kamag-anak). Eksakto ang parehong senaryo ay sinusunod - sinisira nito ang kalagayan ng bawat isa, nagagalit sa kalokohan, nagagalit. Ay hindi makatanggap ng mga panauhin, magbahagi ng pagkain;
- hindi siya maaaring maging masaya alinman para sa kanyang sarili o para sa iba, palagi siyang hindi nasiyahan sa kung anong mayroon siya;
- walang kasiyahan sa mga pares na relasyon. Ang isang babae ay hindi makakakuha ng isang orgasm, hindi niya sinasadya na tanggihan ang pagnanasa ng lalaki na mangyaring siya. Hindi nasisiyahan sa kanyang mga regalo at ang pagnanais na pakainin siya sa restawran. Hindi pakiramdam nagpapasalamat para dito;
- ang isang tao ay tinutulak sa kanyang buhay nang walang sukat - pagkain, trabaho, palakasan, libangan, pagtulog, dagdagan, ngunit hindi ito nagdudulot ng kasiyahan. Buhay ayon sa prinsipyong "dapat", hindi "gusto";
- pagkakaroon ng lahat ng mga kinakailangan para sa kaligayahan, na malusog sa pag-iisip sa lahat ng mga pagpapakita nito, hindi niya naranasan ang kagalakan ng buhay, ngunit kawalan lamang ng loob at kawalang-interes. Ang buhay ay walang kulay, walang lasa, insipid.
"Sinubukan ko, luto - ngunit hindi ka kumakain." "At para kanino ko nagawa ang lahat ng ito?" Pinipintasan, sinisisi, tinawag na kontrabida at isang peste. Ngayon naiintindihan ko kung paano ito nakakaapekto sa lahat, ang lahat ng kasalukuyang mga problema ay lumitaw - kapwa ang kawalan ng kakayahan na pahalagahan ang kanilang sariling gawain (ang pagpayag na "magtrabaho para sa pagkain, o biglang mamatay sa gutom"), at ang patuloy na pagtanggap ng mga hindi magagawang hamon (walang malalampasan subukang i-cram sa iyong sarili), at ang kawalan ng kakayahang masiyahan sa mga nakamit (kumain sa pamamagitan ng lakas), ang kawalan ng kakayahang makatanggap at ang kawalan ng kakayahang ibahagi …"
(mula sa pangkat na vKontakte na "Kumain, baka!")
Nakakasakit
Nakasalalay sa kung anong mga pagkilos ang ginawa ng mga may sapat na gulang, kung ano ang naranasan ng bata nang siya ay pinilit na kumain, ang pagtanggap sa karampatang gulang ay maaaring sinamahan ng parehong negatibong damdamin. Maaari itong maging pakiramdam ng pagkakasala o kahihiyan, pagprotesta, marahas o siksik sa loob, takot kung takutin, pagkawala ng isang pakiramdam ng seguridad at kaligtasan.
- Ang nanay sa balat, na sumabog sa isang bata na dahan-dahang kumakain, pinagkaitan ng pakiramdam ng seguridad at kaligtasan - ang ina ay hindi nagmamahal, siya ay galit.
- "Hindi ka kakain, magiging mahina ka at may karamdaman, wala kang makakamtan sa buhay" - at ang batang balat ay natatakot na hindi kumain, kahit na ayaw niya, dahil ang kalusugan ay isa sa kanyang mga pagpapahalaga.
- Manipula ng pagkakasala sa isang anal na bata: "Ang mga bata sa kinubkob na Leningrad ay namamatay sa gutom, at ikaw ay gumala-gala sa mesa. Hindi ka ba nahihiya? " o “Nagluto si nanay, sinubukan para sa iyo, ngunit hindi ka kumakain. Hindi mo ba mahal ang nanay mo?! " Paano siya hindi magmahal! Para sa isang bata na may anal vector, si nanay ang sentro ng uniberso. Handa siya para sa anumang bagay para sa kanya, kahit na may kinamumuhian na sopas na may pinakuluang mga sibuyas.
"Hindi ko diretsong naaalala kung ano ang pinakain, ngunit ito ay tulad na ang lahat ay dapat na matapos, dahil" iniiwan mo ang silushka ". Madalas itong sinabi. Naaalala ko rin ang panloob na pakiramdam na imposibleng hindi matapos ang pagkain, sapagkat sinubukan ng aking lola, sa 6 na bumangon siya upang mangyaring ako, ngunit hindi ako kumakain … Ang pagiging walang pasasalamat ay masama, mabuti ako …"
(mula sa mga alaala ng trainee)
Paano mapupuksa ang trauma ng pagpapakain ng puwersa
Na sinusubaybayan ang gayong senaryo sa iyong buhay, hindi laging posible na gunitain ang trauma na humantong dito, dahil ang mga negatibong karanasan ay madalas na pinipilit na mawalan ng kamalayan. Si Yuri Burlan sa pagsasanay na "System-vector psychology" ay nagmumungkahi na magsagawa ng isang simpleng ehersisyo: bago kumain, salamat sa katotohanan na ang pagkain ay lumitaw sa iyong mesa. Pagkatapos ng lahat, maaaring hindi ito naging. Ilang dekada lamang ang nakakalipas, natanggal namin ang latigo ng gutom - ang gutom ay gumuho ng milyun-milyong mga tao. Ang pasasalamat sa pagkain ay ang unang hakbang sa isang buhay ng kasiyahan.
Ang kasanayan sa pasasalamat ay maaaring maisagawa sa iyong buhay, hindi lamang sa walang pag-uulit na paulit-ulit na pagpapatunay na "salamat, salamat, salamat …", ngunit napagtatanto na ang lahat na darating sa iyong buhay ay mabuti. Binabago talaga nito ang estado ng isang tao at ang pang-unawa ng nakapaligid na mundo.
Gayunpaman, nang hindi nagtatrabaho sa pamamagitan ng puwersa na nagpapakain ng trauma, maaaring maging mahirap na tunay na magpasalamat. Ang pagsasanay ni Yuri Burlan ay nakakatulong upang mapagtanto ang kahalagahan ng pasasalamat hindi lamang sa pag-iisip, ngunit upang maranasan ito ng kapansin-pansin, makakatulong na makarating mula sa loob at i-neutralize ang lahat ng mga nakaganyak na sandali na hindi pinapayagan na mabuhay nang buong lakas. Minsan sa panahon ng pagsasanay ay sapat na upang maunawaan ang mekanismo ng koneksyon sa pagitan ng pagkain at pagtanggap, at wala nang mga ehersisyo ang kinakailangan. Ang kasiyahan at pasasalamat ay naging likas na mga kasama ng ating buhay. Kahit papaano ay naging normal na hindi kumain kapag walang pakiramdam ng gutom. Ang pagiging sobra sa katawan sa pagkain ay isang hindi magandang estado. Naging mabigat, malamya, tamad, nawala ang spark, tapang, at sigasig.
Siyempre, ipinapayong maalala ang mga kaso ng lakas-pagpapakain sa pagkabata. Ito ang pinakamahusay na nangyayari sa mga pampakay na klase ni Yuri Burlan sa pagkain.
Nakatutuwa din na basahin ang mga post sa grupong VKontakte na "Kumain, baka!", Kung saan ibinabahagi ng mga tao ang kanilang karanasan sa lakas-pagpapakain. Nagbabasa ng iba pang mga kwento, marami kang naiintindihan tungkol sa iyong sarili. Ang mga alaala ay nagsisimulang mag-pop up sa kanilang sarili mula sa ilang maliit na bagay, isang samahan. Bigla itong lumitaw nang napakalinaw, tama sa mga larawan: ang hardin, sa halip na isang masarap na matamis na curd casserole na may condensada na gatas, ay nagsilbi sa parehong hitsura, ngunit ganap na naiiba, sa lasa ng isang hindi magandang omelet … Ito ay isang kahila-hilakbot na pagkabigo sa Apat na taong gulang. At pinilit nila siyang kainin, halos itulak ito sa kwelyo …
Lahat ng nasa isipan ay dapat isulat. Sa lahat ng mga detalye at nakakatakot na mga detalye. Upang itapon ang lahat ng bagyo ng damdamin, lahat ng hindi masabi na damdamin, lahat ng galit at sama ng loob. Maaari ka ring umiyak kung nais mo. Kapag naalala ito, napagtanto, at kahit na natapos, ang proseso ng pagpapagaling ay mas mabilis.
Ang pagkakaroon ng nagtrabaho sa pamamagitan ng trauma ng puwersang pagpapakain sa panahon ng pagkabata, tayo ay maging mas tiwala sa aming mga hinahangad. Tulad ng Runaway Bride, sinisimulan nating maunawaan kung aling paraan ng pagluluto ng aming mga itlog na talagang gusto namin. Huminto kami sa paggawa ng hindi kinakailangang mga paggalaw at i-cram ang lahat sa ating sarili sa pagtatangkang makaramdam ng kahit kaunting kasiyahan. Nagsisimula kaming maramdaman ang simpleng kagalakan ng buhay mula sa isang sinag ng araw, isang banayad na simoy at patak ng ulan sa aming mga pisngi.
