Ano Ang Pakikinggan Kapag Nalulumbay? Lahat Tungkol Sa Pagpapagamot Ng Depression Sa Klasikong Musika

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano Ang Pakikinggan Kapag Nalulumbay? Lahat Tungkol Sa Pagpapagamot Ng Depression Sa Klasikong Musika
Ano Ang Pakikinggan Kapag Nalulumbay? Lahat Tungkol Sa Pagpapagamot Ng Depression Sa Klasikong Musika

Video: Ano Ang Pakikinggan Kapag Nalulumbay? Lahat Tungkol Sa Pagpapagamot Ng Depression Sa Klasikong Musika

Video: Ano Ang Pakikinggan Kapag Nalulumbay? Lahat Tungkol Sa Pagpapagamot Ng Depression Sa Klasikong Musika
Video: Aprendendo a limpar de forma simples 2024, Marso
Anonim
Image
Image

Ano ang pakikinggan kapag nalunod ang depression?

Ang musika at kaluluwa ay nadarama ng ilang mga tao bilang mga kategorya na may kaugnayan sa subtly. Sino ang naniniwala na ang pakikinig sa musika para sa pagkalumbay ay maaaring pagalingin ang depression na ito? Ito ba talaga

Mga tunog ng biyolin at cello. Nakakatahimik, bumabalot. Parang binigyan sila ng isang hininga ng nagbibigay-buhay na hangin, ang pag-asa ng isang paraan sa labas. Musika para sa depression o musika para sa depression?

Ang kaluluwa ay nais na huminga, pakiramdam ng isang pahiwatig ng kaligtasan!

Pero hindi! Bumaba ulit sa bilis ng breakneck. Doon, kung saan ang kailaliman ng panloob na sakit at ang kadiliman ng kawalan ng pag-asa ay hindi pinapayagan ang paghinga. Paano makalabas? Paano huminga? Alam ng system-vector psychology ni Yuri Burlan kung ano ang pakikinggan kapag umabot ang depression, at kung paano tiyakin na hindi na ito muling umuulit.

Paggamot ng pagkalungkot sa musika - o sinusubukang masiyahan ang emosyonal na kagutuman

Ang musika at kaluluwa ay nadarama ng ilang mga tao bilang mga kategorya na may kaugnayan sa subtly. Kanino at bakit parang sa pamamagitan ng pakikinig ng musika para sa pagkalumbay, posible na pagalingin ang pagkalumbay na ito?

Mahilig sa musika 1. Ang kantang ito ay tunog mula sa bintana ng isang kapitbahay nang una niya akong halikan. Ang malungkot na himig na ito sa ulit ay umiiyak sa akin nang siya ay umalis. Ang mga tunog na ito, tulad ng hipnosis, ay dinadala ako sa pang-amoy ng kanyang mga kamay sa aking mga balikat. Kung ang mga tunog lamang ay mananatili mula sa kaligayahan na iyon, hindi bababa sa hindi sila nagtatapos.

Para sa mga may-ari ng visual vector, ang musika ay nagsisilbing gabay sa ito o sa pang-emosyonal na estado. Sa kanilang mga haligi - ang mga kanta ay walang paltos tungkol sa pag-ibig, masaya at hindi nasisiyahan, kapwa nakasisigla at masakit na hindi nagaganyak. Ang ganitong musika ay tumutulong sa visual upang makatakas mula sa stress at depression sa senswal na mundo ng mga imahe.

Binuksan niya ang musika na sinisingil ng mga emosyon - at naging hindi ito malungkot at malungkot. Lumilikha at nakikinig kami sa buong playlist ng musikang depression. Ang musika ay naging isang maunawain na kaibigan para sa amin, kung kanino tayo makakabaling upang maibsan ang pagkabalisa sa pag-iisip. Naniniwala kami na ito ay nagpapagaling - pagkatapos ng lahat, ang musikero ay reproduces ang aming sakit nang tumpak. Alam namin nang eksakto kung ano ang pakikinggan para sa pagkalumbay, ngunit patuloy pa rin tayo sa pagdurusa.

At ang pinakadakilang pagpapahirap para sa isang visual na tao ay isang buhay na walang pag-ibig, isang pagkawala ng mga relasyon, isang pahinga sa emosyonal na ugnayan. Paghiwalay sa isang mahal sa buhay, maaari nating tawagan ang pagkalumbay, sapagkat sa ating sukatan ng mga pagpapahalaga ang pag-ibig ay una. Sa pagkawala ng pag-ibig para sa kaluluwa, ang isa ay kailangang maghanap ng iba pang mga paraan ng pagpuno - halimbawa, na may tulad na pagkalumbay maaari itong maging senswal na musika.

Bakit maaaring makinig ang mga visual na tao ng mga kanta sa panahon ng pagkalumbay at stress:

  • Ang isang malawak na hanay ng mga damdamin: maaari kang maghirap para sa iyong sarili, na naaalala kung paano ito saktan, tulad ng sa kantang ito, masigasig kang magagalak para sa pangunahing tauhang babae ng kanta, sumisikat sa pag-ibig!
  • Isang panandaliang pagpapalabas ng pag-igting at pagkabalisa sa pag-iisip: hindi lamang ikaw ang malungkot, ang buong mundo ay umaawit kasama ang track na ito, na pinahid ang luha.
  • Pinagsasama sa mga kinakatakutan: ang mga komunidad ng imahe at musika ng punk, goth, emo shock kasama ang kanilang mga nakakagulat na mga outfits at theatrical na pagganap. Ang kanilang walang hanggan menor de edad na motibo ay isang tagapagpahiwatig lamang na sa tingin nila ay hindi maganda at takot, na sila ay walang pansin at emosyon. Ang isang tao na may isang visual vector sa masakit na estado ay nasiyahan sa tulad ng isang ilusyon ng kaligayahan at katuparan. Maaari niyang ipagkaloob ang pag-ibig sa buong planeta at mapunan ng hindi masukat na kaligayahan, at sa halip ay sakim na humihingi ng pansin lamang sa kanyang sarili.

Ang mga takot, pagkagalit, pagkalungkot ay nakakapagod. Sa pagtatangkang malunod ang kawalan ng emosyon, pinupuno namin ang puwang ng aming manlalaro ng alinman sa mga modernong positibong track, o klasikal na musika, o, para sa paggamot at paggaling, na may musikang Tsino para sa pagpapahinga, makinig sa mga pagsasanay sa online na audio para sa kumpiyansa sa sarili at swerte, at sumakay sa pagninilay.

Habang nakikinig, talagang kalmado ang pakiramdam kapag may pagkalumbay, ngunit ang mga nakagagamot na epekto ng musika, mga kasanayan sa pagmumuni-muni at mga mantra upang akitin ang pag-ibig ay napaka-tagal ng panahon! Ang mga ibon ay huminahon, at muli Humihingi ako ng paumanhin para sa aking sarili, muli ang aking mga mata ay sa isang basang lugar …

ano ang pakikinggan kapag depression
ano ang pakikinggan kapag depression

Ipinapakita ng psychology ng system-vector ng Yuri Burlan kung paano makamit ang isang matatag na pang-emosyonal na estado, tumitigil sa paghabol ng bagong musika mula sa pagkalumbay at upang taasan ang kalooban.

Kapag ang mga visual na emosyonal na sinag ay hindi nakadirekta sa loob ng kanilang sarili, ngunit painitin ang mga nasa paligid nila ng pagmamahal at simpatiya, pagkatapos ay ang kaluluwa mismo ang kumakanta. Sa pamamagitan ng paraan, ang pag-awit ay isang likas na visual na pag-aari na nagbibigay-daan sa iyo upang magbigay ng positibong damdamin sa ibang tao, binabawasan ang poot sa lipunan, binago ang isang bagay sa kaluluwa ng madla. Ang isang halimbawa nito ay ang mahusay na skin-visual na mga mang-aawit ng Soviet: Lydia Ruslanova, Klavdia Shulzhenko, Anna German at iba pa.

Natutuhan na magbigay inspirasyon at inspirasyon:

Anong uri ng musika ang pakikinggan para sa pagkalumbay - o kung paano makinig sa iyong sariling kaluluwa?

Mahilig sa musika 2. Lahat ay sumisigaw, sumisigaw, kumakalat. Patayin mo! Manahimik ka na! At kung hindi, pagkatapos ay papatayin kita sa aking sarili sa pamamagitan ng pagpasok ng aking mga headphone nang direkta sa aking bungo. Upang maisara ang landas sa dagundong ng reyalidad sa aking ulo, ilulunod ko ito ng bato - ang aking musika sa labanan laban sa pagkalumbay.

Ang pagpapatugtog ng musika ay tumatakbo kasama ang mga nerve endings - ito ay kasing kaaya-aya para sa sound engineer tulad ng paghimod at pagmasahe para sa balat.

Ang may-ari ng sound vector ay binigyan ng likas na katangian ng pinaka-sensitibong pandinig. Ngunit kung sa labas ng kanyang sensitibong tainga ay nakakakuha lamang ng hiyawan, ang kulog ng metropolis at walang kabuluhan na moralidad, mas gugustuhin niyang walang katapusang makinig ng musika na may depression sa anumang pakikipag-ugnay sa mga tao.

Espesyal ang tunog ng musika para sa depression. Sa musika, ang sound engineer ay naghahanap ng masisilungan para sa naghihirap na kaluluwa. Sa isang maayos na interweaving ng mga tunog - isang espesyal na pagtatangka upang hawakan ang mga lihim na nakatago mula sa karamihan. Sa kahulugan ng mga teksto - ang pag-unawa sa mga batas ng sansinukob, na, marahil, ay isiniwalat sa magagaling na musikero at makata. Pagkatapos ng lahat, tinanong nila ang kanilang mga sarili ng parehong mga katanungan sa kanilang trabaho at nagdusa ng parehong sakit.

Ang systemic vector psychology ay naghahati sa mga nais na tunog sa dalawang antas:

  1. Sensual: Ito ang direktang pagsisimula ng erogenous zone - pandinig. Samakatuwid, kung minsan ay nakakapagpahinga, pagkatapos ay humuhubog ng kahoy, pagkatapos ay klasiko, pagkatapos ay ang musikang nagmumuni-muni na may depression at neurosis ay nagiging halos kaisa lamang ng sound engineer para sa paglabas sa masamang kondisyon.
  2. May malay: naghahanap ng mga sagot sa mga katanungan tungkol sa kahulugan ng buhay at iyong lugar sa mundong ito. Ang pagpuno ng layer na ito ng mga pagnanasa ay ginagawa lamang, ito ang nagdudulot ng nakagagaling na epekto para sa kaluluwa sa kaso ng pagkalungkot sa mga tunog na espesyalista. Ang musikang semantiko ay literal na nagbibigay ng ginhawa sa pag-iisip, masakit na naghahanap ng mga sagot sa mga pandaigdigang katanungan.

Kapag nakikinig ka ng musika, ang mga goosebump ay tumaas mula sa mga kamay hanggang sa mismong puso upang ibalot ito sa isang kaaya-ayang panginginig. Tila na sa pagsasama-sama ng mga tunog ay may isang nakatagong katotohanan na nais mong maunawaan, ilagay sa mga salita, ipaalam sa iyong buhay. Gusto ko pa, gusto ko pa.

paggamot ng pagkalumbay sa musika
paggamot ng pagkalumbay sa musika

Natagpuan ang hindi bababa sa ilang bahagi ng garantisadong kasiyahan sa musika, sinubukan ng sound engineer na walang kabuluhan upang makuha ang iba pang kalahati sa parehong lugar, delusyonalong may posibilidad na gamutin ang pagkalumbay sa pamamagitan lamang ng pakikinig sa musika. At ang musika laban sa pagkalumbay ay nagiging musika para sa pagkalumbay, nang hindi nagbibigay ng isang kumpletong sagot, hindi pinupunan ng mga kahulugan sa labi.

Hayaan ang mga teksto ay puspos ng pamilyar na sakit, hayaan itong tila ang makata ay tumingin sa iyong puso, naunawaan ito at nagsulat tungkol dito - ang kinakailangang kasiyahan mula sa kanilang pagkaunawa ay hindi na nangyayari. Sa Russian, walang sagot sa mga kanta - kaya, marahil sa isang banyagang wika ang lahat ng mga lihim ng buhay ay mahahayag? Ang mga mahihinang tao ay madalas na umaasa sa lakas ng musikang banyaga na humugot mula sa pagkalungkot. Ngunit kapag may pagkalumbay, kahit na ang mga kahulugan na nakatago sa code ng isang banyagang wika ay hindi na sapat.

Ang musika para sa pagkalungkot at stress para sa sound engineer ay isa pang pagtatangka upang itapon ang kanilang mga katanungan, dumudulas sa mga tali ng mga neural na koneksyon, ngunit hindi naabot ang nais na kuwerdas - pag-unawa sa kakanyahan ng lahat ng mayroon.

Walang kabuluhan na nililipat niya ang aparato sa pag-play mula sa kanta patungo sa kanta, mga eksperimento na may bagong mga genre, sinusubukang idiskonekta, tumagos nang malalim, lampas sa itaas, maabot ang isang nabago na estado ng kamalayan nang may lakas, mga panginginig mula sa mga nagsasalita, espesyal na ritmo ng musika, hipnosis, abstract video.

Ngunit ang pansariling kasiyahan para sa modernong may-ari ng tunog ng katalinuhan ay sakuna maliit, hindi ito sapat upang punan ang panloob na kakulangan ng kawalang-hanggan.

Klasikong musika para sa pagkalungkot

Ang musika ay isang pagtatangka upang maunawaan ang mundo sa abstract na wika ng mga tunog. Ang mga kompositor ng klasikal na musika ay nakamit ang partikular na kahusayan dito. Para sa kanila, ang pagsusulat ng musika ay ang maximum na pagsasakatuparan ng kanilang mga sarili para sa ibang mga tao. At hanggang ngayon, ang mga bunga ng kanilang pagkamalikhain ay gumagana para sa pakinabang ng sangkatauhan.

Sa yugto ng pag-unlad ng pagkabata, tahimik na tumutugtog ng klasikal na musika ang pag-tune ng tunog ng tainga ng sanggol sa tamang paraan. Ito ay isang kaaya-ayang karanasan ng pakikinig sa labas, na nakatuon sa isang subtly organisadong hindi alam, ngunit puno ng isang bagay na mahalaga, isang pagpapatahimik alon. Ang Mozart at Chopin ay maaaring maging unang hakbang patungo sa pagbuo ng kasanayan sa pakikinig sa mundong ito na kinakailangan para sa isang propesyonal na tunog.

Ngunit sa kasalukuyang dami ng pag-iisip, ang musika ng kahit na ang pinakamataas na pamantayan ay hindi nai-save ang isang pang-adulto na sound engineer mula sa pagkalumbay, mula sa madalas kahit na walang malay, ngunit isang matinding pagnanais na maunawaan ang kahulugan. Habang ang klasikal na musika ay may papel sa pagpapagamot sa pagkalumbay, hindi nito ganap na nalulutas ang problema.

Ano ang pakikinggan kapag nalulumbay

Ang taong tunog ay ipinanganak upang makinig sa labas ng mundo. Ngunit siya, bilang panuntunan, ay hindi gusto ito dahil sa hindi kanais-nais na kaluskos at sumisigaw na kapaligiran. At pinapatay niya ang channel kung saan kailangan niyang kumuha ng mga toneladang kahulugan.

Hindi niya naririnig ang mundo, wala siyang naririnig na ibang tao. Hindi naririnig ang kanyang sarili. Kaya't pinagsisikapan niya ito, ngunit siya mismo ang tumatakas dito, binabakuran ang kanyang sarili mula sa komunikasyon, at sa parehong oras mula sa posibilidad na malaman ang kanyang sarili.

Ito ay naging imposible upang gumana sa depression at neurosis. Sa opisina, makikinig din ako sa aking koleksyon ng musika nang buong lakas na may depression, ngunit sila ay tatanggalin. Ang pakikipag-usap sa mga tao ay labis na pagpapahirap. Ang mga magkaparehong relasyon ay hindi na napansin bilang isang mapagkukunan ng kaligayahan, ngunit bilang isa pang kinasusuklaman na pangangailangan upang makalabas sa kanilang cocoon.

Hanggang ngayon, tila sa sitwasyong ito, makakatulong ang paggamot ng pagkalungkot sa musika, pagninilay at mantras?

Espesyal na musika ang kinakailangan dito - ang musika ng kaluluwa, kung saan ang isang tao ay makikinig lamang sa tulong ng kaalaman ni Yuri Burlan tungkol sa system-vector psychology.

Ang hangarin ng sound engineer na maunawaan ang buhay ay walang hanggan. Hindi mahalaga kung magkano ang sonic wolf ay pinakain ng mga sensual na pamalit, hindi pa rin ito titigil sa pagnanasa ng pagkain na may isang malay na pagpuno. Ang musika lamang ay hindi makakapagpahupa sa pagkalungkot at stress - ang sound engineer ay nangangailangan ng higit na kahulugan.

Ang pag-unawa sa mga kakaibang katangian ng pag-iisip ng ibang mga tao, na nakikilala ang mga ito ayon sa eksaktong mga katangiang pangkaisipan, ang sound engineer ay biglang sa kauna-unahang pagkakataon nararamdaman na ang mga tao ay maaaring maging kawili-wili nang walang kasabay.

Kapag ang isang hindi maunawaan na cacophony ng mga kaluluwa ng tao ay naging isang maayos na himig, kung gayon mayroong pagnanais na magsagawa ng kanyang sariling buhay na may dignidad sa maayos na pagsasanib sa orchestra.

Naaalala mo ba ang pakiramdam na iyon sa isang konsyerto kapag ang buong bulwagan ay sinisindi ang mga ilaw sa iyong paboritong kanta at kinukuha ang alon mula sa musikero? Ang polyphony ay sumasama sa isang solong panginginig ng boses. Isang bagay na katulad, sa isang mas malalim na antas lamang, ang nangyayari kapag dumating ang kasanayan sa pag-unawa sa ibang mga tao. Kung nais mong makinig sa kanila nang walang pagod, bilang ang pinakamaganda at nakapagpapagaling na musika mula sa pagkalungkot.

Ang mga dalubhasa ng tunog ay matagal nang natutunan ang kanilang mga sarili at nagturo sa lahat ng sangkatauhan na magkaisa sa mga ritmo ng kanilang mga paboritong kanta na may isang karaniwang alon ng kalooban at isang ideya. Nangangahulugan ito na makakatanggap din sila ng napakalaking kasiyahan mula sa pag-unawa sa notasyong pangmusika ng kaluluwa ng tao at pakiramdam ng nakasisiglang pagkakaisa at pagiging kabilang. Maraming mahuhusay na propesyonal ang may mastered sa agham na ito at sadyang tinatangkilik ang buhay araw-araw.

Hindi pag-unawa sa ating sarili at sa iba, pinahihirapan natin ang ating sarili at pinahihirapan ang iba, na pinapagaan ang stress sa musika mula sa pagkalumbay. Posibleng magalak at magalak lamang sa hindi sinasadyang pakiramdam ang susi ng kaligayahan. At muli natalo tayo, at muli tayo ay huwad, at lahat ng tao sa paligid natin ay nagkasala ulit. At muli, ang pagkalumbay at pagkalungkot ay nakabukas sa buong dami.

Ang sikolohiya ng system-vector ng Yuri Burlan ay isang buong grand piano na hinabi mula sa mga susi ng kaligayahan, na maaari mong i-play sa kasiyahan ng iba at ng iyong sarili, na bumubuo ng walang katapusang mga himig ng pag-unawa sa kailaliman ng pag-iisip. Naging mga mahilig sa musika ng musika ng kaluluwa ng tao, magparehistro para sa libreng mga panayam sa online sa System-Vector Psychology ni Yuri Burlan sa link.

Inirerekumendang: