Phonophobia
Mula sa kwento ng pasyente: “May takot ako sa malalakas na ingay. Lalo na hindi ako nasisiyahan sa ingay ng trapiko, na kung minsan ay hindi ako makaalis sa bahay at ginusto ang isang taxi. Takot sa iba`t ibang tunog: hiyawan ng mga anak ng mga kapit-bahay sa likod ng dingding, mga tumahol na aso … Upang maunawaan ang pinagmulan nito, ibaling natin ang ating pansin sa mga sikolohikal na katangian ng pasyente na nabanggit sa itaas. Siya ay isang malinaw na kinatawan ng sound vector …
Ang artikulo ay batay sa isang klinikal na kaso.
Mula sa kwento ng pasyente:
May takot ako sa malalakas na ingay. Lalo na hindi ako nasisiyahan sa ingay ng trapiko, kung kaya't kung minsan ay hindi ako makaalis sa bahay at mas gusto ko ang isang taxi. Takot sa iba't ibang tunog: hiyawan ng mga anak ng kapit-bahay sa likod ng dingding, mga tumahol na aso. Sinusubukan kong iwasan ang anumang ingay, ngunit napakahirap na manahimik sa lahat ng oras: ang buong mundo ay sumisigaw sa paligid. Nagsusuot ako ng mga earplug palagi, at imposibleng lumabas nang wala sila sa buong araw. Mas nakakagambala pa kapag kasama ako sa mga taong madalas magsalita o maingay.
Ayaw ko ring marinig kapag pinag-uusapan ng mga tao ang mga pangkaraniwang paksa, hindi ako makinig sa walang laman na usapan tungkol sa pagkain, damit, at iba pa. Naghihirap ako dahil dito sa trabaho. Kapag naririnig ko ang malupit, malakas na tunog ng kanilang pananalita, natatakot akong sumabog ang aking ulo. Ang ingay ay nagpapahirap sa pagtuon sa trabaho at gampanan ang iyong mga tungkulin. Kailanman posible, lumabas ako sa isang tahimik na lugar, umiinom ng tsaa, huminahon. Kung walang pagkakataon, tiniis ko, hinahawak ko ang aking mga tainga gamit ang aking mga kamay. Natatakot ako sa malakas at malupit na tunog, at naroroon sila! Kapag hindi ito nakakatulong, sinisira ko: “Siguro sapat na ito upang sumigaw na? Itigil mo yan! " Bagaman sa katunayan nais kong sabihin: "Tumahimik kayo lahat, pipigilan mo akong mag-isip!" Natatakot ako sa matitigas na tunog. Natatakot akong mabaliw dito. Ano ang mali sa akin?
Isang batang babae ng 34 ang nagsasabi sa akin ng lahat ng ito sa pagtanggap. Mag-isa, sarado, hindi kasal. Ang mga kaibigan, tulad ng sinabi niya mismo, ay mabibilang sa mga daliri. At hindi siya nagsusumikap para sa komunikasyon: "Ang mga tao ay napaka primitive." At lahat ng ilang mga kaibigan ay may posibilidad na pag-usapan ang kahulugan ng buhay. Dalawa sa kanila ang nagsasanay ng pagmumuni-muni. Pangunahin siyang nakikipag-usap sa pamamagitan ng pagsusulatan. Ang buhay niya ay parang work-home-work. Iniiwasan niya ang malalaking kumpanya at maingay na mga pagdiriwang. Nagtatanong: "Mayroon ba akong isang phobia, takot sa malakas na tunog? Anong gagawin ko? Paano ginagamot ang phonophobia? Tulong!"
Ang kasaysayan ng kanyang buhay ay malinaw na sinusubaybayan ang mga sanhi ng kanyang mga kondisyon, na kung saan ay magkomento ako sa ibaba.
Ang pasyente ay lumaki kasama ang kanyang mga magulang at nakababatang kapatid. Ang pagkakaiba sa pagitan nila at ng kanyang kapatid ay 14 na taon. Nang ipanganak ang kapatid, ang lahat ng mga alalahanin tungkol sa kanya ay ibinigay sa nakatatandang kapatid na babae - "ikaw ang panganay, kaya gawin mo ito, at kumita kami ng pera para sa iyo at sa kanya." Madalas mag-away, mag-away sina Nanay at Tatay, umiinom ang ama. Madalas kong marinig mula sa aking ina ang mga salitang nais niya ng isang mas masunuring anak na babae, na ang anak na babae ay hindi sapat, na mas mabuti kung siya ay "ipinanganak na iba". Sinabi sa kanya ng kanyang ama noong bata pa siya na "hindi makakamit ang anumang bagay, magiging pareho siyang tanga ng kanyang ina." Lumaki siya nang mag-isa, nagbasa ng mga libro, nag-aral, at pagkatapos ay nagtrabaho ng marami para sa pamilya. Kahit na isang bata, iniiwasan niya ang maingay na karamihan at natatakot sa matalim at malakas na tunog.
Masunurin na inalagaan ng pasyente ang kanyang sambahayan at ang kanyang nakababatang kapatid. Binago niya ang kanyang mga lampin, naglakad, tinuruan siyang magbasa, suriin ang kanyang mga aralin. Pagkatapos ng pag-aaral, pumasok siya sa unibersidad na may degree sa Computer Science, at nag-aral ng programa. Gayunpaman, hindi niya natapos ang kanyang pag-aaral, dahil nagpasya ang kanyang mga magulang na ang pamilya ay may maliit na pera at pinapunta ang kanyang anak na babae sa trabaho. Ang MLM, naglilinis ng mga sahig, nagtatrabaho sa isang pabrika at sa isang tanggapan ay nagsilbing kita.
Ang pasyente ay nakatira na ngayon kasama ang kanyang mga magulang. Nagretiro na ang mag-ama. Ang babae ay madalas na nagbabasa ng mga libro tungkol sa sikolohiya, paminsan-minsan ay mahilig sa mga espiritwal na kasanayan, ngunit nabigo siya sa halos lahat. Halos walang interes sa buhay, trabaho lamang ang dapat mong puntahan. Ibinahagi ng pasyente na kamakailan lamang ay nagsimula siyang mag-isip tungkol sa kawalan ng kahulugan ng kanyang buhay at tungkol sa kawalan ng kahulugan ng pagkakaroon ng sangkatauhan bilang isang buo. Hindi niya mahahanap ang kanyang lugar sa buhay, hindi niya alam kung bakit siya nabubuhay.
Bakit lumitaw ang phonophobia (acoustic phobia) - takot sa malakas na tunog?
Ang takot sa malupit na tunog ay tinatawag na phonophobia, o acousticophobia. Upang maunawaan ang pinagmulan nito, bigyang pansin natin ang mga sikolohikal na katangian ng pasyente, na tinalakay sa itaas. Siya ay isang malinaw na kinatawan ng sound vector. Ang isang tampok ng gayong mga tao ay supersensitive na pandinig, mababang threshold ng pandinig. Ang mga tunog na normal sa iba ay maaaring mapansin bilang masakit na malakas sa kanila at samakatuwid ay nais nilang takpan ang kanilang tainga. Ito ay tulad ng pagpindot sa isang tao na may partikular na sensitibong balat - masasaktan ito higit sa karaniwan. Tulad ng walang iba, sensitibo sila sa mga kahulugan ng mga salita.
Ang isang tao na may isang sound vector ay ipinanganak bilang isang introvert, nakatuon sa kanyang panloob na estado ng kaisipan, at sa tamang pag-unlad ay napunta sa kanyang kabaligtaran - upang ituon ang mga estado ng kaisipan ng ibang mga tao, iyon ay, bubuo ang extraversion sa sound vector. Kapag ang isang sound engineer ay lumalaki sa pagkabata sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran sa tunog, hindi niya nakukuha ang kasanayan sa paglabas, ngunit, sa kabaligtaran, isinasara hanggang sa pumipili ng contact. "Hindi ako makikipag-usap sa ibang mga tao, sabi nila kalokohan, hindi nila ako naiintindihan," pagbabahagi ng babae sa akin.
Kaya, kung sa pagkabata ang sound engineer ay na-trauma ng malakas na ingay, mga iskandalo ng magulang, mga hindi ginustong kahulugan ng mga salita, kung gayon siya ay mas madaling kapitan ng introverion. Isasara niya sa kanyang sarili upang hindi marinig ang mga tunog at salitang ito na nagpapas trauma sa kanyang pag-iisip. Ito ay madalas na isa sa mga sanhi ng phonophobia.
Mga sanhi ng phonophobia. Mga tampok ng sound vector
Ang mismong konsepto ng isang tunog vector ay nagpapaliwanag ng maraming sa mga taong naghihirap mula sa phonophobia, ay nagpapakita ng mga dahilan para sa kanilang damdamin. Nauunawaan din na ang kanilang mga sensasyon, maayos na pagnanasa ay normal, na maraming mga ganoong tao sa paligid at lahat ng nangyayari sa kanila ay nangyayari sa isang kadahilanan.
Ang sound engineer ay pinagkalooban ng abstract intelligence, na dapat gamitin para sa inilaan nitong hangarin, sapagkat ang pag-iisip ay nangangailangan ng pagsasakatuparan nito. Kung ang isang tao na may tunog na vector ay nakatuon sa kanyang sarili at nagtatago ng mahabang panahon sa kanyang mga estado, kung gayon hindi niya matutupad ang kanyang likas na papel - katalusan ng kanyang sarili, ang pag-iisip, ang plano ng buhay. Sa kasong ito, lumalaki lamang ang mga panloob na kakulangan, na nagpapalala ng pagkasensitibo sa mga tunog na naging literal na masakit.
Ganito lumitaw ang phonophobia, isang takot sa tunog sa isang tao. Ang kalikasan, tulad nito, ay nagpapahiwatig sa sound engineer na hindi siya dapat nakatuon sa kanyang sarili, na dapat siyang nakatuon sa labas, iyon ay, sa ibang mga tao.
Ang problema ay ang sound engineer na maaari at nais, ngunit hindi maaaring lumabas dahil sa kakulangan sa ginhawa na dulot ng takot sa malalakas na tunog. Paano maging sa kasong ito?
Ano ang dapat gawin kapag walang mga kasanayan para sa pagtuon sa iba, at ang mga tao sa paligid mo ay tila bobo, hindi karapat-dapat pansinin at karaniwang iniiwasan mo sila? Paano makakalabas ang isang sound engineer kung may takot sa malupit na tunog?
Paano ginagamot ang phonophobia?
Ang sound vector ay ang isa lamang na walang mga materyal na pagnanasa. Ang kanyang hangarin ay upang ibunyag ang walang malay, kung ano ang gumagalaw ng mga tao, tinutukoy ang mga dahilan para sa kanilang pag-uugali. Pag-aaral ng istraktura ng kaisipan ng kanyang sarili at ng ibang mga tao, sinasagot ng sound engineer ang kanyang pangunahing tanong: "Sino ako? Bakit ako pinanganak? " at hahanapin ang layunin nito sa Uniberso. Labis nitong binabago ang kanyang estado, nagbibigay ng interes sa mga tao sa paligid niya, na humupa ang phonophobia.
Maraming tao na sumailalim sa pagsasanay sa System Vector Psychology ni Yuri Burlan ang gumaling sa phonophobia, natanggal ito magpakailanman at hindi na natatakot sa malakas at malupit na tunog. Ang pagsasanay ay nagbibigay ng isang kahulugan ng tunog vector, mga estado at istrakturang pang-kaisipan. At pagkatapos ang paraan ng pagpuno ng mga kaisipan sa pag-iisip ng tunog vector ay nagiging malinaw. Bilang isang resulta ng kamalayan sa pag-iisip, ang mga malubhang estado ng tunog ay nawala: phonophobia, insomnia, depression, mga saloobin ng pagpapakamatay.
Bilang karagdagan, pagkatapos ng pagsasanay, ang paglaban ng stress ay makabuluhang tumataas, na tumutulong sa tunog ng engineer na maging komportable kahit sa isang maingay na kapaligiran at hindi magdusa mula rito. Bakit? Sapagkat nakuha niya ang kasanayan sa pag-iisip ng mga system, pagmamasid, layunin ng paningin ng mundo. Lalabas na ang dating naka-introvert na tunog! Pinapayagan nito ang pagtatalaga ng sound vector at tinatanggal ang takot sa malupit at malakas na tunog.
Maraming tao rin ang nagsusulat na dati ay hindi nila inalis ang mga headphone sa kanilang tainga at hindi maisip ang kanilang buhay nang wala sila, at ngayon, na natapos ang pagsasanay sa System Vector Psychology ni Yuri Burlan, mas gusto nilang makinig sa mga pag-uusap ng mga tao sa kalye Marami ring mga pagsusuri sa pagpapabuti ng pandinig, ngunit iyon ang isang paksa para sa isa pang artikulo.
