Paano ihinto ang pagmamahal sa isang tao: malaya mula sa pagkabihag ng masakit na pagkagumon
Walang sagot sa tanong kung paano ihihinto ang pag-ibig sa isang taong mahal na mahal mo, hanggang sa may isang malinaw na paliwanag kung bakit sa pangkalahatan ay umibig ka sa kanya. Bakit ito, at hindi ibang tao - ang karamihan ng tao ay puno ng mga tao? Bakit biglang naging espesyal at natatangi ang isang tao para sa iyo, na kinakailangan ng hangin? At ano ang nangyayari sa pagkagumon sa pag-ibig?
Magsisimula ako mula sa huli: Nagawa kong malutas ang problema kung paano titigil sa pagmamahal sa isang tao. Ang pag-ibig na ito ay nagdulot lamang ng pagdurusa, at wala sa atin ang nais na magdusa.
Ang kinakailangang kaalaman ay ibinigay ng pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan. Ang mga detalye sa kung paano mo nagawang ilagay ang mga bagay sa iyong ulo at sa iyong puso, sa artikulong ito.
Ang katapatan sa iyong sarili
Upang magsimula sa, kailangan kong aminin sa aking sarili ang mga sumusunod: hindi ang pagmamahal na tulad na nakagambala sa isang normal na buhay. Isipin lamang: sa isang lugar sa madaling araw ng iyong mahamog na kabataan, nagkaroon ka ng iyong unang pag-ibig. O kahit na sa pagkabata, nangyari ito sa ginto, sa isang pangkat ng kindergarten. Seryoso ba siyang makagambala sa buhay mo ngayon?
Malinaw na hindi. Sa kabaligtaran. Ang ilang mga kaaya-aya, maiinit na alaala ay napanatili mula sa kanya na nagpapainit sa puso. At hindi na kailangan na kahit papaano artipisyal na alisin ang mga ito, burahin ang mga ito mula sa memorya. Sa isang katuturan, ang pag-ibig na ito ay matagal nang naging bahagi ng iyong sarili, iyong kaluluwa, iyong nakaraan.
Nilinaw ng simpleng pagkakaiba na ito na ang tanong kung paano ihihinto ang pagmamahal sa isang tao ay mas mahusay na muling ibinalangkas tulad ng sumusunod: kung paano mapupuksa ang pagtitiwala sa taong ito? Paano ititigil ang pag-ikot sa iyong ulo ng isang bagay na "maaaring naging, ngunit hindi mangyayari"? Paano ititigil ang pag-uusap sa mga alaalang ito at pagnanasa, paano mo nais na bumuo ng isang bagong asawa sa ibang tao? Ito ay mula lamang sa mga tamang katanungan na maaari mong itulak upang malutas ang problema.
At pagkatapos ang psychoanalysis ay dumating upang iligtas, na nagbibigay-daan sa iyo upang maunawaan kung ano ang eksaktong nangyayari sa iyo at bakit.
"Live in your head": sino ang nagparehistro doon at kung paano siya nakarating doon
Ang isang tunog vector ay natagpuan sa istraktura ng aking pag-iisip. Mga kakaibang tao - mabubuting tao, bahagyang "wala sa mundong ito." Ang mga nasabing tao ay hindi gaanong nagmamalasakit sa mga presyo ng sausage - bigyan sila ng kahulugan ng buhay. Ang kanilang espesyal, likas na sensitibong pandinig ay ginagawang sensitibo sa mga tunog at kahulugan ng pagsasalita.
Ano ang kaugnayan ng pag-ibig dito? Ngunit sa ano. Ang bawat isa sa atin sa mga relasyon ay nais na tangkilikin, ngunit sa bawat vector ang kasiyahan na ito ay espesyal. Ang mga tunog, halimbawa, ay maaaring maibago depende sa tao para sa mga sumusunod na kadahilanan:
- Ang timbre ng boses ng isang mahal sa buhay. Tila, ano ang mali doon? Ngunit kung sa pagkabata madalas kang sinigawan, pinagalitan, pagkatapos ay nagdulot ito ng matinding sakit sa sensitibong pandinig. At biglang may lilitaw na may isang mababang, mahina, malambot at malambot na boses - isang balsamo lamang para sa mga tunog na tainga. Paano maaaring talikuran ang kasiyahan na ito?
-
Sa kauna-unahang pagkakataon nakakita ka ng isang "pantay" na kausap. Ang mga taong may tunog na vector ay madalas na nahuhulog sa bitag na ito, na, sa iba't ibang kadahilanan, ay hindi pa nakikilala ang "kanilang sariling uri" dati. Sa katunayan, hindi gaanong kakaunti ang mga espesyalista sa tunog ang ipinanganak ng likas na katangian - halos 5%. Ngunit kung ang mga ganoong tao ay hindi sinusunod sa iyong kapaligiran, kung gayon may maling pakiramdam na ikaw lamang ang "wala sa mundong ito" sa Uniberso na ito.
Wala nang interesado kung bakit tayo nabubuhay, ano ang kahulugan ng nangyayari sa ating paligid. At upang mapanatili ang mga idiotic na pag-uusap tungkol sa panahon, fashion at pamimili ay may sakit lamang dito. Sa mga taong ito walang kahit na ano na maiinom ng kape, at lalo na walang anuman na makikipagtalik at mabuhay nang magkasama. At pagkatapos ay lilitaw Siya, ang tao ng iyong mga pangarap, katulad mo. Sa kanya maaari mong pag-usapan ang tungkol sa kawalang-hanggan at kawalang-hanggan. O kahit na manahimik, magkakasamang nakaupo sa ilalim ng mabituong langit. At kung hindi naging maayos ang relasyon? Kung gayon tila hindi ka makakakilala ng isang katulad niya - dahil lang sa hindi mo pa nakakilala ang mga ganoong tao dati.
-
Kapag ang isang mahal sa buhay ay praktikal na "Diyos sa laman." Ang isa pang problema para sa mga kababaihan na may isang tunog vector ay paglipat ng tunog. Ang katagang ito ay nangangahulugang ang isang taong may tunog na babae ay maaaring ilipat ang kanyang likas na pagnanais na ibunyag ang hindi pisikal, walang hanggan at walang hanggang simula (ang Lumikha) sa isang ganap na pisikal na bagay - isang lalaki.
Sa sitwasyong ito, hindi mahalaga kung mayroon kang isang nakapares na relasyon o wala. Maayos ang damdamin ng Platonic. Sapat na ang iyong "Diyos" ay umiiral, siya ay nasa tabi-tabi. At kung namamahala ka ring makita siya gamit ang iyong sariling mga mata kahit papaano - ito ay kaligayahan lamang.
Maaari itong magpatuloy sa mahabang panahon, hanggang sa ang mga hangarin ng iba pang mga vector (bukod sa tunog) ay ilagay ang tanong sa loob ng iyong point-blangko: kung paano ihinto ang pagmamahal sa isang tao na hindi ka naman minamahal, na hindi ka kailangan ?
Kasiyahan mula sa paghahanap para sa mga ugnayan ng sanhi ng epekto, mula sa pagsisiwalat ng kahulugan. Dito hindi mahalaga kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang lalaki o isang babae na may isang sound vector. Ang likas na pagnanais ng lahat ng mga dalubhasa sa tunog ay upang ipakita ang sanhi-at-epekto na mga relasyon ng lahat ng sinusunod natin sa mundong ito. Magkaroon ng kamalayan sa mga sanhi ng mga kaganapan at phenomena.
At ano ang nangyayari sa pagkagumon sa pag-ibig? Ang lahat ng malaking potensyal na kaalaman na ito ay nakadirekta sa isang makitid na channel - sa bagay ng pag-ibig. "Bakit hindi ito nagtrabaho para sa amin - maaaring kung hindi man? Bakit tayo nagkita sa buhay na ito lahat, dahil walang mga aksidente? Ano ang ibig sabihin ng aming pagpupulong, bakit lumitaw ang taong ito sa aking buhay, ano ang kahulugan nito? " Ang nasabing mga katanungan ay maaaring sakupin ang isip para sa buwan o kahit na taon. Bilang isang resulta, ang isang tao na walang kaligayahan na nakasama ay literal na nakatira sa iyong ulo, na sinasakop ang lahat ng mga saloobin.
Natuklasan ang mga sintomas na inilarawan, kailangan kong maghanap ng isang paraan palabas. Sa katunayan, sa anumang vector, palagi siyang pareho: upang mapagtanto ang mga likas na pagnanasa, mga hangarin sa kanyang sarili. Para sa isang sound engineer, sa kasong ito, nangangahulugan ito na maunawaan ang isang bagay na higit pa sa pagkawala ng isang nabigong stellar idyll. Halimbawa, ang mga dahilan ng kapalaran ng iba't ibang tao o mga kaganapan sa mundo. Ang alinman sa aming personal, "mga espesyal na kaso" ay kasama sa pangkalahatang sistema. Ito ay bahagi ng kung paano gumagana ang walong-dimensional na mental matrix ng lahat ng sangkatauhan. Ito ay 8 mga vector, na inilalarawan ng pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan.
Tulad ng isiniwalat ng heneral, higit na dumating ang mga sagot sa kanilang mas maliit na mga problema. Naging malinaw kung ano ang eksaktong humahawak sa paghawak, at unti-unting tila kumalas. Sa pamamagitan ng paraan, ang paglipat ng tunog at pagpapakandili sa timbre ng boses ng isang tao ay nawala din. At sinisimulan mong matugunan ang iba pang mga mahuhusay na tao, mas madalas na may pag-iisip na mga tao. At tiningnan mo ang lahat ng "ilaw na tulad ng isang kalso at hindi nagtagpo" sa taong iyon, kung saan sa lugar na iyon ay hindi mo maisip kahit kanino.
Paano ititigil ang pagmamahal sa isang taong mahal na mahal mo: tungkol sa malakas na damdamin at kung ano ang gagawin sa kanila
Karamihan sa mga modernong naninirahan sa lungsod ay polymorphic, iyon ay, sa likas na katangian, sabay tayong may mga katangian ng maraming mga vector. Mortal na paghihirap, na hindi pinapayagan akong mabuhay nang walang mahal sa buhay, ay isang "katutubong" mula sa visual vector ng pag-iisip.
Ang mga biswal na tao ay may kani-kanilang mga hangarin at kanilang sariling alituntunin ng kasiyahan. Sa madaling salita, maaari itong mabuo tulad ng sumusunod: ito ay ang pangangailangan na maranasan ang malakas, matingkad na damdamin. Live na buhay hangga't maaari hangga't maaari.
Ang mga pag-aari ng vector na ito ay nagbigay ng kanilang kulay sa kung paano at bakit ko napunta sa isang walang pag-asa na relasyon. At kung bakit napakahirap lumabas sa kanila:
Imahinasyon. Isang magandang bagay kapag ginamit para sa nilalayon nitong hangarin. Ibinibigay ito ng kalikasan sa mga visual na tao para sa pagpapatupad sa iba`t ibang larangan: upang lumikha ng isang bagong bagay sa agham (upang lumikha ng isang bagay na hindi umiiral dati), upang lumikha ng mga obra maestra ng pagpipinta, teatro at sinehan, atbp. Ngunit nangyari na walang karapat-dapat na larangan. At lahat ng kayamanan na ito ay nakadirekta sa isang pares na relasyon. Anong lalabas?
Kaya, halimbawa, maaari kang mag-asawa ng itak, bumili ng bahay, manganak at magpalaki ng isang anak sa isang tao na, sa pangkalahatan, ay walang tulog o diwa tungkol sa mga kaisipang ito. Ngunit senswal na nanirahan - ito ay sa sarili nitong paraan na totoong totoo, nadama ng buong kaluluwa. At pagkatapos - isang masakit na pagkabigo na wala sa mga pantasyang ito ang natupad.
Maaaring may maliit na kaaya-ayang mga pantasya - halimbawa, mayroon kang isang relasyon, ngunit masakit kang natatakot na mawala ang mga ito. Ano ang hindi pumapasok sa ulo dito, nagkakahalaga ng isang mahal sa buhay na ma-late mula sa trabaho nang kalahating oras! Nag-scroll na sa isip at mga larawan ng pagkakanulo, at ang aksidente, at ang libing. Ang estado ng pag-iisip na dalhin sa iyo ng mga karanasang ito ay hindi nakakatulong sa normal na diyalogo kapag nagkikita.
Ang mas masahol ay mas mahusay. Nakakagulat, nakahanap ako ng isang lugar na nakalulungkot at hindi nasisiyahan sa mga kasosyo. Maaaring mayroong isang pangkat ng mga pagpipilian: isang hindi kilalang henyo, isang "nag-iisang lobo", isang maladaptive sa lipunan, isang pasyente na may malubhang sakit, atbp. Mayroon silang isang bagay na pareho: kailangan nilang maawa sa kanila, dumamay (bilang isang pagpipilian, upang matunaw ang yelo ng isang walang pag-asa na frozen na tao na may isang mahirap na kapalaran) at punan ang walang-hanggang pag-ibig.
Nang maglaon ay naka-out na tulad ng isang senaryo ay bubuo sa maraming mga manonood, na limitado sa pagpapakita ng mga damdamin sa pagkabata. Bawal silang umiyak, upang magpakita ng matitibay na damdamin. Bilang isang resulta, maaari ka lamang umibig sa isang tao na, hindi bababa sa, nagdudulot ng awa at empatiya. At kanais-nais kahit sa isang tao na kasama ang buhay ay puno ng kalunus-lunos, dramatikong damdamin. Para sa "lalo na't advanced" mayroon ding walang pag-uusig, walang pag-ibig na pag-ibig.
Nagkaroon din ako ng pagkakataon na tuliro kung paano ihinto ang pagmamahal sa isang tao na hindi ka mahal. At ang kabaong ay binuksan nang simple: ito ay naging aking sariling pagnanasa, nakatago sa walang malay, upang maranasan ang malakas, malalim na damdamin. At ito sa kabila ng katotohanang ang masamang karanasan ay palaging nakakumbinsi sa akin na mas mabuti na "huwag maramdamang anuman." Kung saan mayroong - ang mga ito ay mga mindset lamang! Hindi nila binabago ang anumang bagay sa aming walang malay na mga hangarin, na hindi namin kontrolado.
Pagpupukaw sa sarili. Sa intelektwal, naiintindihan ng lahat na kung nais mong malaman kung paano ihinto ang pagmamahal sa isang tao, kahit papaano hindi mo dapat i-wind up muli ang iyong sarili. Halimbawa, subaybayan ang bawat paggalaw ng taong ito sa mga social network. Niloloko ang iyong sarili - ano ang isinulat niya sa post, mayroon itong kinalaman sa iyo at sa iyong relasyon? Gumawa ng mga kakilala sa isa't isa upang magsabi ng ilang mga balita tungkol sa kanya, atbp.
Ngunit ginagawa pa rin namin ito. Kahit na alam natin na hindi dapat. Bakit? Ang sagot ay pareho - gusto ng mga manonood ang malalakas na emosyon, malalim na damdamin. At kahit na ang bagay ng pagnanasa ay hindi nakikita, pagkatapos ay makahanap kami ng mga paraan upang makuha ang mga emosyong ito. Kami ay emosyonal na bato ang ating sarili.
Ano ang paraan sa paglabas ng sitwasyong ito? Sa pagpapatupad ng mga likas na katangian. Mayroong, syempre, mga radikal na hakbang kung saan ididirekta ang napakalaking pangangailangan para sa malakas na damdamin, para sa empatiya. Ito ay boluntaryong gawain kasama ang mga may sakit at mahina. Ngunit hindi lahat sa atin ay may ganoong pagnanasa.
Upang magsimula, nakahanap ako ng isang mas simpleng paraan - upang masubaybayan lamang ang aking sarili sa mga sitwasyong iyon na nangangailangan ng aming pakikilahok sa emosyonal, ngunit hindi namin ito pinapansin. Halimbawa, ayokong marinig muli ang reklamo ng aking kapit-bahay na lola. Napaka-positibo niya. Ayokong makipag-usap sa isang kaibigan na biglang nagkasakit sa isang hindi magagamot na sakit - kapwa mahirap ito at hindi malinaw kung ano ang sasabihin sa kanya, kung paano suportahan siya. Takot ako. Atbp
Paulit-ulit na hindi kami tumutugon sa pangangailangan ng ibang tao para sa empatiya (hindi namin napagtanto ang aming natatanging talento), at sa aming walang malay ay nagkakaroon kami ng kakulangan. Ang mga pinakamalakas na karanasan. At kung mas naiipon natin ito, mas malaki ang pagkakataon na ito ay muling kukunan sa personal na larangan. Mag-aalala tayo nang husto at seryoso. Samakatuwid, sinisikap kong tumugon sa pangangailangan ng iba para sa pagkahabag kaagad, pagsunod sa mga sariwang track.
Kung ang mga nasabing pagtatangka ay magbubunga ng takot o panloob na protesta sa iyo, mas makabubuting gawin ang pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan mismo. Sa visual vector, maaaring may iba't ibang mga pinsala o mga angkla na pumipigil sa iyo na mapagtanto ang iyong pagiging sekswal sa isang nakabubuo na paraan.
Kapag ang memorya ay iyong napatay
Para sa maraming mga tao, ang tanong kung paano ihinto ang pagmamahal sa isang tao ay nagdadala ng isa pang nakatagong kahulugan: kung paano kalimutan siya? Ang mga tagadala lamang ng anal vector ay pinagkalooban ng phenomenal memory bilang likas na katangian. Ang nasabing memorya ay maingat na iniimbak ang lahat ng pinakamaliit na detalye, lahat ng mga detalye ng nakaraan.
Marahil ay nahulaan mo na ang kalikasan ay nagbibigay sa anumang vector ng isang tiyak na talento para sa isang kadahilanan - sa tulong nito nagdala kami ng isang bagay na kapaki-pakinabang at kinakailangan mula sa ating sarili sa buong lipunan, sa lahat ng mga tao. At kapag hindi tayo nagbibigay sa iba, kung gayon ang "labis na labis" ng ating likas na mga hangarin ay nakadirekta lamang sa isang personal na channel at maayos na nasisira mismo ang ating buhay.
Gamit ang memorya sa anal vector, pareho ang lahat. Ang talento na ito ay ibinibigay ng likas na katangian upang perpektong mai-assimilate ang karanasan at kaalamang naipon ng sangkatauhan, at pagkatapos ay ilipat ang mga ito sa ibang mga tao. Samakatuwid, ang pinakamahusay na mga guro at mentor ay nagmula sa mga may-ari ng gayong memorya. At kung mayroon ding mga tunog o visual vector bilang karagdagan, sila ay mahusay na mga siyentista.
Napag-alaman na kapag ang memorya ay patuloy na abala sa pag-aaral at pag-order ng bagong impormasyon, ang pagpoproseso nito, mga alaala ng personal na nakaraan ay gumapang sa ulo nang mas madalas. At kung mayroon ding pagsasakatuparan (iyon ay, ang paglipat ng impormasyong ito sa ibang tao), kung gayon ang sisidlan ng iyong memorya ay nagiging literal na "dumadaloy". Humihinto ito upang maging katulad ng isang hindi dumadaloy na latian, kung saan ang bawat tadpole ay nagpapaalala sa nais ng isang kalimutan.
Maraming iba pang mga tampok sa anal vector na maaaring makapagpaliban sa solusyon ng problema, kung paano ihinto ang pagmamahal sa isang tao na hindi ka mahal o kung kanino lamang ito hindi nagawa. Halimbawa:
- Likas na pagnanais para sa isang ganap na monogamous na relasyon. Ang debosyon at ang katapatan ng swan sa isang kapareha, ang pagnanais na magkaroon ng parehong relasyon para sa buhay sa lahat ng mga gastos.
- Nabigong matapos, tapusin ito, kumpletuhin ang isang bagay. Kung sa ibang mga kaso ang naturang tampok ay nasusundan din, kung gayon sa mga relasyon tiyak na makakaapekto ito.
- Isang ugali na magalit sa dating kasosyo o mahal sa buhay. Ang sama ng loob ay nahuhulog tulad ng isang mabigat na bato sa kaluluwa at hindi pinapayagan na bumuo ng iba pang mga relasyon.
- Ang ugali na gawing pangkalahatan. Kung ang isang kapareha ay naging isang "freak", kung gayon tila na ang lahat ng mga kinatawan ng kasarian na ito ay "mga freaks lamang sa paligid." Ito, syempre, ay hindi nagdadagdag sa mga pagkakataong maganap sa isang pares sa hinaharap.
Kung ang pag-ibig ay kimika, kung saan nasaan ang pormula?
Walang sagot sa tanong kung paano ihihinto ang pag-ibig sa isang taong mahal na mahal mo, hanggang sa may isang malinaw na paliwanag kung bakit sa pangkalahatan ay umibig ka sa kanya. Bakit ito, at hindi ibang tao - ang karamihan ng tao ay puno ng mga tao? Bakit biglang naging espesyal at natatangi ang isang tao para sa iyo, na kinakailangan ng hangin? Kung sabagay, nabuhay ka ng mahinahon para sa iyong sarili at hindi mo pinaghihinalaan ang pagkakaroon nito.
Mula sa personal na karanasan, maipapakita mo lamang ang ilang mga offhand halimbawa ng kung paano at bakit nahulog kami sa bitag ng walang pag-asa na pag-ibig. Ngunit maaari mong buong ibunyag ang likas na katangian ng bawat isa sa iyong mga pahiwatig sa isang masakit na ugnayan lamang sa iyong sarili, na nauunawaan ang istraktura ng iyong pag-iisip.
Nagbibigay ito sa bawat isa ng isang garantisadong resulta: pag-aalis ng pagkagumon sa pag-ibig at kakayahang sinasadyang piliin ang pinakamahusay na mag-asawa para sa sarili at mabuo ang pinakamasayang relasyon.
