Ang daya ng asawa. Anong gagawin ko?
Minsan, kapag kailangan natin ng payo, suporta o tulong, pumupunta kami sa mga malapit na kaibigan, kapatid, magulang, o kahit na isang psychologist. Nagiging madali ito. Ang bahagi ng pagkarga ay tinanggal, at tila hindi ito masyadong nasasaktan, at tila may isang paraan palabas. Ngunit aling paraan?
Nang malaman kong niloloko ako ng asawa ko … mahirap ilarawan ang aking kalagayan sa mga salita. Parang lindol. Ito ay lamang na ang lupa ay nadulas mula sa ilalim ng aming mga paa. Ang mundo na itinayo sa pagitan namin, na nagsilbing suporta para sa akin, isang mapagkukunan ng enerhiya, isang outlet, isang ligtas na daungan, ay gumuho. Ngayon wala na siya. Nag-iisa ako. Nag-iisa sa buong mundo. Oo, may mga anak, magulang, kamag-anak, kaibigan, kakilala, kasamahan. Mayroong mga tonelada ng mga tao sa paligid, ngunit pakiramdam ko mas nag-iisa kaysa dati.
Lahat ng nasa pagitan namin ay naging isang ilusyon. Mga pagtatapat, pangako, plano para sa hinaharap … anong mga plano, anong hinaharap?.. Siya ay hindi.
Paano mabuhay ngayon?
Kailangan ko ng oras para makapagisip.
Kailangan ko ng lakas upang magpasya.
Ang pagdaraya sa isang mahal sa buhay ay isang napakasamang suntok para sa isang babae. Lalo na kung para sa kanya ang pamilya ay isang kuta ng kaligayahan ng babae, kung naniniwala siya sa kanyang kasosyo nang walang kondisyon, kung ibinigay niya ang lahat ng kanyang sarili sa relasyon.
Kapag dumating ang katotohanan ng pagtataksil, napapabilis ng mga karanasan na palitan ang bawat isa na hindi posible na maupo at mag-isip ng mahinahon.
Pagkabigla Pagdududa Sorpresa. Pagkabigo. Pagkagambala. Galit Sama ng loob Naiinis Walang pakialam. At ang sakit …
Makalipas ang ilang sandali, ang sakit ay mapurol, ngunit hindi pa rin nabibitawan. Nagpapatuloy ang buhay, kaya dapat mong pag-isipan kung ano ang dapat gawin, magpapasya ka pa rin.
Hayaan ang lahat na maging tulad ng dati
Dahil sa napunta sa emosyon, madalas kaming nagtatapon ng isang malakas na iskandalo sa pagkakalantad ng salarin, luha, hiyawan at petisyon para sa diborsyo. Ang nasabing isang marahas na reaksyon ay katangian ng mga kababaihang emosyonal - ang mga may-ari ng visual vector.
Masakit ang puso. Walang mga dahilan ng kapareha na isinasaalang-alang, walang mga kadahilanan para sa pagpapanatili ng relasyon ay nakita, walang nag-iisip tungkol sa anumang mga kadahilanan para sa kung anong nangyari.
Kapag lumipas ang unang pagkabigla, maaari mong subukang kalimutan ang lahat, magpanggap na walang nangyari, at mabuhay, pinapanatili ang ilusyon ng isang normal na pagsasama.
Oo, ito ay isang pangkaraniwang senaryo. Lalo na kapag ang asawa ay hindi balak na baguhin ang anumang bagay sa kanyang buhay, nasiyahan siya sa kasalukuyang kalagayan ng mga gawain. Bilang karagdagan, walang nais na ibahagi ang karaniwang tirahan, pag-aari, saktan ang mga bata at sirain ang isang matatag na buhay.
Bakit hindi? Ang pamilya ay nai-save. Marahil, sa paglipas ng panahon, ang asawa ay "lalakad" at maiisip. Kung hindi ito seryoso para sa kanya, ngunit sa ibang pag-iibigan lamang, marahil ay hindi sulit na mailakip ang espesyal na kahalagahan nito at putulin ang balikat?
Maraming mga mag-asawa ang nabubuhay ng ganito sa loob ng maraming taon. Marami, ngunit hindi lahat. May mga kababaihan na ang memorya ay hindi papayag na kumuha at magtanggal ng anumang kaganapan sa buhay. Ang memorya na ito ang naging mapagkukunan ng pagdurusa. At ang panloob na pakiramdam ng hustisya ay mananatiling nakalusot sa kakulangan, sapagkat siya ay pinagkanulo, pinahiya, ininsulto, dinumihan. Ang pagkawala ng sama ng loob ay hindi mawawala sa mga nakaraang taon, lalago lamang ito, na nagtatayo ng pader sa pagitan ng mga kasosyo. Ito ang mga tampok ng psyche ng tao na may isang anal vector.
Ang bawat hindi pagkakasundo, panandaliang alitan at hindi pagkakaunawaan sa isang split segundo ay nag-uudyok ng mga alaala ng sakit na idinulot, at ang dating sama ng loob ay lumitaw, na ngayon ay may higit na lakas.
Ang karagdagang paghimok namin ng negatibong estado malalim sa ating mga sarili, mas maraming pagkawasak na ito ay naghahatid sa amin. Ang permanenteng paninirahan ng sama ng loob ay makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay ng sinumang tao, na nililimitahan ang kanyang mga pagkakataon sa anumang lugar. Ang sama ng loob ay isang masiglang pang-amoy. Kinukuha nito ang bahagi ng memorya, kinukuha nito ang bahagi ng emosyon, nag-aambag sa katotohanang ang isang tao ay paulit-ulit na dumadulas sa negatibong nakaraan. At pinakamahalaga, ang sama ng loob ay may kakayahang dagdagan sa paglipas ng panahon. Imposibleng tunay na makaramdam ng kasiyahan habang pinapanatili ang isang galit sa iyong kaluluwa. Maaga o madali ay "kukunan" niya ang isang malaking problema.
Ang sama ng loob ay isang pang-amoy na walang malay, kaya't hindi ito gagana sa isang pagsusumikap lamang ng kalooban. Maaari mong harapin ang walang malay na mga motibo ng iyong pag-uugali at makuha muli ang iyong panloob na balanse. Nangangailangan ito ng kaalaman sa system-vector psychology, na maaaring makuha nang libre sa mga online na pagsasanay ni Yuri Burlan.
Ang pinakamahirap na landas
Kapag ang unang kalabog ng damdamin ay nagalit at dumating ang pag-unawa na magkakaroon kami ng desisyon para sa karagdagang landas, sa karamihan ng mga kaso kaming mga kababaihan ay nag-iisa lamang ang desisyon na ito. Minsan, kapag kailangan natin ng payo, suporta o tulong, pumupunta kami sa mga malapit na kaibigan, kapatid, magulang, o kahit na isang psychologist. Nagiging madali ito. Ang bahagi ng pagkarga ay tinanggal, at tila hindi ito masyadong nasasaktan, at tila may isang paraan palabas. Ngunit aling paraan? Ito ay talagang kaginhawaan lamang, lunas sa stress. Napag-usapan, nagbabahagi ng emosyon sa iba, pinapagaan lamang namin ang sakit nang ilang sandali, ngunit hindi namin nalulutas ang problema.
Ano ba talaga ang gusto natin pagkatapos dumaan sa isang pagkakanulo? Paghihiganti, limot, bagong pag-ibig, bagong buhay mula sa simula, muling pakiramdam ng kaligayahan na magkasama … kasama ang kanyang asawa, sa ibang lalaki? Paano ito makakamit? Paano mapabuti ang iyong buhay pagkatapos ng pagkabigla? Aling landas ang tatahakin, nakatayo sa mga guho ng isang relasyon?
Ang mahirap, ngunit ang pinaka mabisang paraan ay umupo sa mesa ng pakikipag-ayos at MAGKASAMA magpasya kung paano mamuhay. Sa kapareha. Maunawaan kung ano ang natitira sa kasal, kung bakit ito nangyari, kung ito ay nagkakahalaga ng pag-save at kung anong mga pagsisikap na handa ang lahat na gawin ito. Sa isang relasyon sa pagitan ng dalawa, walang lugar para sa isang ikatlo, kung hindi man ito ay hindi isang pagpipilian ng mga kasosyo, ngunit isang opinyon mula sa labas.
Tapat na pag-uusap tungkol sa kung ano ang nagkakaisa sa iyo, kung ano ang naaakit sa iyo sa bawat isa, muling buhayin ang mga karaniwang alaala na kapwa nagkagusto, muling buhayin ang dating damdamin, subukang pakiramdam kung ano ang naramdaman ng iba nang magsimulang lumala ang relasyon, bakit nangyari ito …
Ang pangunahing bagay ay hindi dumulas sa isang showdown sa format ng magkasamang akusasyon sa proseso ng isang kalmadong pag-uusap. Ang hinaharap ang nakataya. Ang kinabukasan ng dalawang tao, kung hindi higit pa. At dito ang sama ng loob ay ang pinakamalaking kaaway. Ngayon ay hindi ka naghahanap ng hustisya - ngayon magpapasya ka kung paano ka mabubuhay. Ang konsentrasyong iyon, na nakadirekta sa ibang tao, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang sitwasyon sa pamamagitan ng kanyang mga mata, at samakatuwid, upang mabuhay ang kanyang mga damdamin.
Dagdag dito, magiging malinaw kung gaano kalubha ang mga hangarin ng isang lalaki at isang babae na panatilihin ang kasal o bahagi.
Ang naganap na pag-uusap ay hindi ginagarantiyahan na mapangalagaan ang kasal, ngunit nagbibigay ito ng pag-asa. Ang pag-asa na, kung mapangalagaan ito, ang isang taos-pusong pag-uusap ay ang unang hakbang patungo sa bawat isa. Ang pagkilala sa iyong mga damdamin at pag-unawa sa mga damdamin ng iba, ang pagnanais at kakayahang ilagay ang iyong sarili sa sapatos ng iyong kasosyo ay makakatulong sa iyong gumawa ng tamang desisyon tungkol sa isang pangkaraniwang hinaharap.
Ang pagpipiliang ito ay hindi ginagarantiyahan na, na nakapagpasya na maghiwalay, ang bawat isa sa iyo ay makakahanap ng kaligayahan sa ibang tao, ngunit siya, muli, ay nagbibigay ng pag-asa. Ang pag-asang makikipaghiwalay ka bilang magkaibigan, at ang mga pagkakamaling nagawa ay hindi na maulit sa isang bagong relasyon. Ang mga kadahilanan para sa kung anong nangyari ay isisiwalat, ang bawat isa ay gagawa ng kanilang sariling mga konklusyon NA WALANG hindi kinakailangang emosyon, aaminin ang bahagi ng kanilang pagkakasala at maunawaan na ang sakuna ay hindi maaaring mangyari sa isang araw, at ang bitak ay tumagal ng matagal na.
Anumang desisyon na ginawa sa huli o unang konseho ng pamilya, ang prangkang pag-uusap na iyon, nagsimula sa isang malinaw na hangarin na maunawaan ang isa pa, at hindi itapon ang iyong sariling sakit, ay humahantong lamang sa mga pagbabago para sa mas mahusay. O sa loob ng isang pares upang mapanatili, i-reload, ayusin at palakasin ang mayroon nang mga relasyon. O sa bawat hiwalay, upang mahinahon na makumpleto ang isang hindi napapanahong unyon, upang mapagtanto at makagawa ng mga pagkakamali at manatiling bukas at handa na bumuo ng mga bagong relasyon.
Ano ang kinakailangan upang pag-usapan
Ang pagpili ng malakas ay nangangailangan ng bagong kaalaman - isang malinaw na kaalaman sa sikolohiya ng isang modernong tao upang maunawaan nang husto. Upang maunawaan kung ano ang inaasahan ng bawat isa sa atin mula sa isang kapareha, kung paano nakikita ng isang lalaki at isang babae ang isang pares na unyon, kung ano ang kakanyahan ng kanya at ng kanyang sekswalidad, upang maunawaan ang mga batas kung saan lumilikha o bumagsak nang natural ang mga relasyon.
Ngayon kami ay naging masyadong kumplikado upang mabuhay at bumuo ng mga relasyon nang walang taros. Kailangan nating magkaintindihan. Upang maunawaan nang higit pa sa mga salitang sinasabi, upang mapagtanto nang mas malalim kaysa sa pahiwatig ng damdamin, upang makita ang mas malayo kaysa sa pinapayagan ng talino.
Kailangan lamang na maging matalino sa psychologically sa mga araw na ito upang hindi makagawa ng parehong mga pagkakamali sa buong buhay mo, upang hindi maging hostage sa isang negatibong senaryo sa buhay dahil sa "mga angkla" o psychotraumas ng pagkabata, upang magkaroon ng malay na pumili ng kapareha at sadyang bumuo ng pangmatagalang mga ugnayan ng pares.
Ang pagsasanay na "System-vector psychology" ay nagbibigay ng ganitong kaalaman. Komprehensibong impormasyon tungkol sa mga mekanismo ng pag-iisip ng tao.
Oo, maaaring mukhang sa iyo na sa ngayon ay hindi ka pa sa pag-aaral. Ngunit lubos mong naiintindihan na ang anumang sakuna sa buhay ay isang hamon. At upang bumangon pagkatapos ng gayong suntok, kailangan mo ng suporta. Sa pagsasanay ay makikita mo ang sagot kung bakit ito nangyari, alamin kung bakit masama ang iyong pakiramdam at kung ano ang maaaring gawin upang maibsan ang iyong kalagayan. Alamin kung paano harapin ang sama ng loob upang hindi ito maging isang mabigat na krus sa iyong buhay. Alamin na bumuo ng mga relasyon sa isang paraan na ang pag-iisip ng pandaraya sa magkabilang panig ay walang pagkakataon na isipin.
Narito kung ano ang sinabi ng mga nagsasanay:
Ang pandaraya ay isang malakas na suntok, na napakahirap mabuhay. Ito ay isang pagsubok na maaaring makapagpalit ng iyong buong buhay o magbigay ng lakas upang bumangon at magsimula ng isang bagong buhay. Alin sa alin ang nakasalalay lamang sa iyo. Ang bawat babae ay talagang mas malakas kaysa sa iniisip niya. At nakasalalay lamang sa kanya kung patatawarin ang kanyang asawa at simulang muling buuin ang relasyon o pakawalan ang nakaraan at malay na lapitan ang pagpili ng kapareha.
